大麻使用方法 🚚🌿
从吸食到食用，探索所有大麻使用方式
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大麻使用方法 🚚🌿
简介
当我坐在这里打字时，我意识到在某些部分可能听起来像是我在试图提供医疗建议。让我明确一点：我不是医生，我并不是要提供医疗建议。这是对大麻使用方式的探索。所以，把这当作来自好朋友的建议，不是福音，而是值得考虑的东西。
快速概览
方法：大麻被消费或进入身体的方式，比如吸食、食用或涂抹在皮肤上。
生物利用度：实际进入血液并产生效果的大麻百分比。
起效时间：使用大麻后多快开始感受到效果。
持续时间：大麻效果持续多久才消退。
| 方法 | 生物利用度 | 起效时间 | 持续时间 |
|---|---|---|---|
| 吸食 | 10–35% | 5–10 mins | 2–3 hrs |
| 雾化吸入 | 20–56% | 5–15 mins | 2–4 hrs |
| 口服（食用品） | 4–20% | 30–90 mins | 6–12 hrs |
| 舌下 | 12–35% | 15–45 mins | 4–6 hrs |
| 外用 | 低（局部） | 15–30 mins | 2–6 hrs |
| 透皮贴片 | 10–25% | 30 mins – 2 hrs | Up to 12+ hrs |
| 直肠 | 50–70% | 15–60 mins | 4–8 hrs |
| Intravenous (IV) | 100% | 立即 | 不定 |
所以你可以把大麻塞进屁股里 🤔
🌱 我们如何使用大麻？
大麻是一种迷人的植物，用途多样，但我们如何将其引入体内会产生影响。有些方法比其他方法更健康，有些更有效，有些则能更快地缓解症状。让我们分解一下大麻的不同使用方式，以及为什么每种方法可能是不同情况下的正确选择。
记住，这关乎我们如何使用它，而不是我们使用什么。
虽然抽一支又大又肥的大麻烟可能是最传统的方法，但它可能几乎是对你健康最糟糕的（在现有选择中）。但是，像你们许多人一样，我仍然时不时地拿起一支大麻烟，因为这个过程中有某种仪式感和平静感。我非常享受抽大麻烟的过程。在一个完美的世界里我不会这样做，但这个又大又坏的世界并不完美。
话虽如此，有趣的是，确实存在需要吸食的情况，例如正在接受化疗的患者。我将在本文中讨论其中4种。让我们从大多数人最熟悉的那种开始。
🌬 吸食：大麻烟、Blunts、水烟枪、Jimmy Neutron's
这是对你健康最糟糕的方法。句号。无法回避。尽管它最受欢迎，但吸食对你不好。我觉得很矛盾，因为我相当注重健康，但我抽大麻烟。这让我成为坏人了吗？可能不会。我能以更健康的方式获得大麻的效果吗？可以。
吸食如何起作用？
当你吸食大麻时，你实际上是在点燃它。那种热量立即激活像THC这样的化合物（以及它所有的小表亲大麻素），它们冲进你的肺部，几乎立即进入你的血液。这些化合物通过肺部在几秒钟内进入血液，产生几乎立即的效果。
问题是，火并非免费。吸食大麻涉及在超过600°C的温度下燃烧花朵。这种燃烧还会产生有毒副产品，如一氧化碳、多环芳烃和焦油，这些会刺激呼吸系统（很明显这对你不好）。
✅ 吸食何时有用？
- 应对化疗引起的恶心的癌症患者
- 临终关怀
- 急性疼痛管理
- 你想立即感受到效果
📉 吸食的缺点
如前所述，吸食对你的肺部不好。燃烧过程会释放有毒副产品，如多环芳烃（PAHs）、一氧化碳（CO）和氨（NH3）。这些不是你想要经常吸入的东西。
即使有这些缺点，卷烟和吸大麻烟仍有某种深刻的仪式感。这就像创作一件小艺术品，本身就是一个令人平静的过程。但我们都应该承认，这不是最健康的使用方法。
💨 雾化吸入：干草药和油/提取物雾化器
如果你想要吸食的快速起效而不产生某些有害副产品，雾化吸入是你的最佳选择。有两种主要类型的雾化器：
- 干草药雾化器（用于大麻花）
- 提取物烟弹（用于大麻浓缩物）
如果你想看看大麻雾化器是什么样子，可以看看这里。
雾化吸入如何起作用？
雾化吸入涉及将大麻加热到比吸食更低的温度，通常在150-230°C之间。这避免了燃烧，并显著减少了烟雾中的有害副产品。
雾化吸入的一个有趣之处在于不同的大麻素和萜烯在不同温度下释放。这意味着你可以通过调节雾化器的温度来控制你的体验。
例如：
- CBN（大麻酚）在约185°C时释放
- Chinese:
- CBD在180-200°C之间汽化
通过控制温度，你可以针对特定化合物并定制你的体验。挺酷的吧？是吗？不是吗？也许？
✅ 雾化吸入何时有用？
- 寻求快速缓解焦虑、疼痛或压力的人
- 比吸食气味更小的隐蔽选择
- 剂量控制，适合那些想要快速感受效果并相应调整的人
- 与吸食相比减少有害燃烧副产品
📉 雾化吸入的缺点
虽然雾化吸入比吸食更健康，但并非完全无风险。一些低质量的雾化烟弹如果过热可能会释放甲醛等有害物质。始终选择高质量的设备和烟弹。
🍫 口服：食用品、油类等
口服方法包括食用品、油、胶囊、饮料等。这是不想吸食或雾化吸入的人的热门选择。这也是最健康的方式。
食用品/油类如何起作用？
我与某种口服方法有过不少经历。食用品
我有个朋友在我们College Court的楼梯上给自己划十字，希望这能把他从不知什么维度中拉回来。
我一直想知道为什么与其他使用方法相比，食用品似乎对我们有更强的效果。下面是关键原因。
当你食用大麻或口服时，它通过胃肠道引入大麻素。然后你的肝脏将Delta 9 THC转化为11-羟基THC，这是一种更强效的THC形式，更容易穿过血脑屏障。基本上你的身体（特别是肝脏）将大麻转化为更强效的形式，与吸食或雾化吸入相比。
THC变成超级赛亚人并从9进化到11（飞机燃料不会熔化钢梁）。
这就是为什么食用品感觉更强并且比其他方法持续更长时间。
✅ 食用品何时有用？
- 慢性疼痛管理
- 缓解焦虑
- 全天持续症状控制
📉 食用品的缺点
- 起效时间较慢：可能需要30-90分钟才能感受到效果。
- 更难控制剂量：容易意外过量。
口服产品具有更持久的效果。因此我们会口服大麻来持续管理症状。如果你需要全天缓解，那么口服大麻是明智的选择。
🧴 外用品：乳霜、喷雾和贴片
外用大麻产品包括乳霜、凝胶和喷雾。这些主要用于局部疼痛和皮肤状况，比如肌肉酸痛、炎症或皮肤刺激。我敢打赌你们中有些人甚至不知道大麻可以通过皮肤吸收。
大多数外用品实际上不会将大麻素带入你的血液。它们停留在局部。你的皮肤有自己的大麻素受体，所以这些产品通过与这些受体相互作用来发挥作用，缓解你涂抹处的特定部位的紧张或炎症。但是不，你不会嗨的，即使在你的肘部涂抹大麻膏。
外用品如何起作用？
你的皮肤将大麻素吸收到局部区域，提供针对性缓解而不会产生精神活性效果。
透皮贴片是个例外，它们旨在将大麻素推过皮肤进入血液，从而产生全身效果。从技术上讲，你可以从这些贴片中"嗨"起来。
✅ 外用品何时有用？
- 局部疼痛缓解
- 皮肤状况（如湿疹或银屑病）
📉 外用品的缺点
- THC不能很好地通过皮肤吸收，因此大多数外用品都是基于CBD的。
- 与口服相比缓解时间较短。
🧠 最后的想法
关于每种使用方法中的"XX何时有用？"部分。在大多数情况下，各种使用方法都可以用来达到相同的结果。植物没有改变，只是你使用它的方式不同。
是的，它会改变一些事情，但不是全部。所以记住这一点。这肯定很重要，只是很多使用方法做的事情都差不多。不过如果/当你使用大麻时，有些事情需要考虑。
最佳使用方法取决于你的个人需求和偏好。
- 如果你寻求即时效果/快速缓解，吸食或雾化吸入可能是正确的选择。
- 如果你需要持久效果，食用品是一个很好的选择。
- 如果你想要针对性缓解，外用品可能是你的最佳选择。
所以这就是关于大麻不同使用方式的快速概述。真的没什么别的可说的了。
声速穿过金门大桥长度所需的时间，与光速从地球到月球往返3.11次所需的时间相同。怎么样。
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参考文献
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