Por Que Two Birds One Stoned Existe 🐦⬛
As histórias pessoais que desencadearam uma missão para mudar as conversas sobre cannabis
Por Que Two Birds One Stoned Existe 🐦⬛
O que me fez decidir construir este site?
(Os utilizadores de cannabis não são todos iguais. Porque não são)
Olá companheiro humano,
Sei que deves estar ocupado por isso vou ser breve.
Para ir direto ao assunto.
Um grande amigo meu perdeu quatro anos de alojamento no campus porque fumou um charro fora do seu bloco de apartamentos.
Outro foi arrastado ao tribunal na Irlanda por ter erva no valor de €0,50. Não é um erro de escrita. Cinquenta cêntimos. No tribunal distrital. Isto foi há 3 anos.
E eu fui revistado, filmado nu e negaram-me a entrada num festival, tudo por causa de alguns baseados
A inconsistência e dureza dessas interações me fizeram questionar por que a cannabis carrega tanto estigma. A forma como a sociedade lida com a cannabis hoje parece totalmente desconectada. Sabendo que estas eram apenas as minhas próprias experiências pessoais, sabia que havia mais pessoas por aí com histórias como estas.
A acumulação desses momentos inspirou-me a iniciar esta conversa.
O que vai acontecer aqui?
Duas coisas vão acontecer:
- Educar o público com segurança sobre a cannabis - para que se interagires com ela, possas fazê-lo de forma segura e informada.
- Quebrar e desenvolver o estigma que rodeia a cannabis - isto simplesmente precisa de ser feito, por isso cá estamos.
Conheci enfermeiros, engenheiros, contabilistas, baristas, mecânicos, cientistas, donos de negócios, atletas, médicos, eletricistas, canalizadores, parteiras e a lista continua, que consumiram cannabis e são pessoas altamente motivadas, funcionais e saudáveis. E isto sou apenas eu pessoalmente.
Sei que há um mundo de pessoas lá fora que podem coexistir com a cannabis e viver uma vida plena. A prova viva está em todo o lado, só que nem sempre ouves falar disso.
Ninguém devia sentir-se estranho ou envergonhado por acender. Gostas de um pouco de erva? Fixe. Milhões de outros também gostam, e estão aqui a prosperar. Está na hora de pararmos de sussurrar e começarmos a assumir.
A cannabis pode enriquecer uma vida com estrutura, propósito e saúde. Sem isso, pode lentamente tirar mais do que dá.
Deixa-me Partilhar as Histórias
Então por que decidi fazer isto? Por que gastar todo o meu tempo livre em algo assim?
A História da Universidade
Tinha 18 anos, acabado de começar a universidade, quando um dos meus melhores amigos, inteligente, motivado, cabeça bem assente nos ombros, foi apanhado a fumar um charro fora do seu apartamento. A universidade baniu-o de todo o alojamento no campus. Um momento. Quatro anos perdidos. Enquanto o resto de nós pôde aproveitar a vida no campus, ele foi excluído por um pouco de erva.
Esta foi uma decisão que não magoou ninguém, que muitos de nós tomámos, ele só teve o azar de ser apanhado. E por isso, perdeu algumas grandes experiências de vida.
Ele continuou a criar a sociedade de empreendedorismo da Universidade, graduou-se com um grau de primeira classe com distinção, trabalhou para uma empresa multinacional, e agora está noivo e a construir uma casa. Um charro não o definiu, mas as regras tentaram. Enquanto isso, o pub da faculdade (sim o stables) estava cheio todas as noites, e ninguém piscou um olho. E para ser justo, provavelmente eu também estava no pub a divertir-me muito. Mas essa foi a primeira vez em que pensei "hmmm isso não faz sentido".
€0.50 de Cannabis
Esta história é real e aconteceu a um dos meus melhores amigos. Durante a COVID foi apanhado a apagar o final de um charro. Estava de volta a casa, foi visto, multado e convocado ao tribunal pela Gardaí (Polícia). Mostrou-nos a folha de acusação. Juro-te, estava assim:
"Na data e local acima mencionados, foi encontrado na posse de cannabis avaliado em aproximadamente €0.50. Isto foi detetado durante uma paragem e revista de rotina pela An Garda Síochána ao abrigo da Lei de Uso Indevido de Drogas de 1977, Secção 23 (poder de revistar pessoas suspeitas de possuir drogas)."
John Doean, meu amigo, em que estavas a pensar? Criminoso. 50 cêntimos.. O tipo foi apanhado com o roger ardente e teve que ir a tribunal. 50 cêntimos equivalem a 24 miligramas de erva. É como ser apanhado com um quarto de shot de café. Desculpa mas o quê. Senhor menino Jesus. É genuinamente confuso como isto aconteceu. Quer dizer, era aqui que o nosso governo estava a colocar os seus recursos? Durante uma pandemia global? Aos rapazes e raparigas na casa de Leinster, sabem que isto é loucura, não há duas maneiras de ver isto.
Honestamente, onde começas e acabas com algo assim haha
A Minha Experiência no Festival
E finalmente, o que tornou isto pessoal para mim. O que deu início a esta ideia. A minha própria interação com os rapazes de azul e a cannabis. Desta vez na Austrália. Pensei em manter a calma, enrolar uns charros e aproveitar a música.
Em vez disso, encontrei-me numa tenda da polícia, mostrando tudo aos agentes com a sua câmara gravadora. Ser filmado nu foi um pouco demais mas conseguiram o que conseguiram. A multa e a advertência? Justo, quebrei a lei. Mas o contraste foi chocante, milhares lá dentro, a beber livremente, enquanto eu era tratado como um criminoso. O cãozinho da polícia fez-me mal. Ainda o amo. Culpa minha na verdade.
Então estou a caminhar para casa, um pouco tocado, um pouco chateado e simplesmente decidi: é isto, vou mudar como as pessoas veem a cannabis. Foi esse o momento. Todas as histórias, toda a loucura, fizeram-me começar a perguntar: porque raio ainda há restrições tão ridículas sobre algo que está a ajudar as pessoas a viver vidas melhores... enquanto outros ainda estão a ser punidos apenas por tê-la. Depois de tudo o que tinha visto, ouvido e passado, não podia simplesmente deixar. Tinha que fazer algo sobre isso.
Shit does not add up when you analyse it. To think these are only my own personal experiences. How many more stories are out there like this?.
And that's what's brought me here. So hello x
Note à part : Cannabis et usage responsable
Sei que a cannabis é uma droga, e como qualquer droga, pode ser abusada. Muitas pessoas usam-na em excesso, e não estou aqui para fingir que isso não acontece. A cannabis é apenas uma parte da equação quando se trata de saúde e bem-estar geral. É importante considerar todos os aspetos da tua vida, a tua saúde mental, saúde física, interações sociais, produtividade e felicidade geral.
Se a cannabis se tornar o único foco na tua vida, se tudo o resto começar a encolher à sua volta então não tens uma relação saudável com ela. Se chegas a casa do trabalho todos os dias e não fazes mais nada senão fumar no bong, então não é isso.
O que estou a tentar fazer aqui é fornecer informações precisas e equilibradas sobre a cannabis para que as pessoas possam tomar decisões informadas. Quero educar. A cannabis é complexa. Pode ser incrivelmente benéfica, mas não é perfeita. Como qualquer coisa, requer uso responsável, compreensão e consciência de como se encaixa na tua vida como um todo.
É por isso que estou aqui para te dar os factos, quebrar o estigma e ajudar-te a dar sentido a algo que foi mal compreendido e mal representado durante demasiado tempo.
Mas se for integrado intencionalmente, como parte de uma vida que já é rica em movimento, crescimento e conexão, então pode melhorar a tua vida de formas reais e significativas.
Two Birds One Stoned vai mostrar-te as pessoas altamente funcionais, bem-sucedidas e motivadas que consomem Sweet Mary Jane. Nós existimos.
Como Vou Educar?
Juntei seis peças principais de conteúdo no site até agora:
- A Anatomia da Planta de Cannabis 🌿
- A História da Cannabis na Terra 🌍
- O Sistema Endocanabinoide Explicado 🧠
- Compostos da Cannabis: Além do THC 🧬
- Métodos de Consumo de Cannabis 🌬️
- Usos Médicos da Cannabis 🏥
Criei várias formas diferentes de abordar estes tópicos, porque nem todos aprendem ou ouvem da mesma maneira.
Primeiro, há um vídeo rápido de 2-3 minutos no YouTube que resume os pontos-chave. Fácil de digerir, direto ao ponto, um bom ponto de partida.
Depois há a versão áudio, eu a ler, mais o divagar ocasional. Ideal para a viagem, uma caminhada ou qualquer altura em que não te apetece estar a olhar para um ecrã.
E se queres a história completa, não apenas os destaques, dedica 5-10 minutos e lê o artigo. É aí que vais ter a imagem completa, a coisa boa.
Entendo que a cannabis pode não ser a tua obsessão principal, a vida está ocupada e todos temos coisas a acontecer. Então se só vês o vídeo de 2 minutos, isso é uma grande vitória. Se despertar o teu interesse, põe a versão áudio da próxima vez que estiveres em movimento.
O Sistema Endocanabinoide - A Minha Descoberta Favorita
O meu artigo favorito sobre o qual tenho aprendido e escrito nos últimos dois anos é "O sistema Endocanabinoide". Para mim, aprender sobre ele, toda a descoberta recente e a forma como o sistema funciona dentro de nós é louco. Uma visão muito rápida é a seguinte:
Quando consomes cannabis estás a consumir o que chamamos de compostos canabinoides, como THC e CBD. O que descobrimos (em 1988) é que as células do teu próprio corpo, agora mesmo, estão a produzir exatamente o mesmo tipo de compostos, naturalmente dentro de ti. Algo de que não fazíamos ideia antes de 1988.
Eeeeeee parece que é uma descoberta bastante enorme.
Por exemplo, pega na Jo Cameron, uma mulher na Escócia que literalmente não consegue sentir dor. Nem durante o parto, nem depois de cirurgia. Ela não percebeu que a sua pele estava a arder, até cheirar a sua própria carne a queimar. Os cientistas acabaram por descobrir que o seu corpo produz níveis altíssimos de endocanabinoides naturais. Ela não estava entorpecida, estava saturada. O seu corpo estava constantemente a ativar este sistema. E nem ela, nem o resto de nós, fazíamos ideia.
Além disso, se já experimentaste um "subidão do corredor". Aquela sensação de euforia e felicidade após exercício intenso como correr, levantar pesos ou nadar, adivinha o que está a facilitar isto? O teu sistema endocanabinoide. É o teu próprio corpo a produzir os seus próprios compostos semelhantes à cannabis dentro de ti, que te dão a sensação de euforia e felicidade.
Então vais e esmurras aquele supino/agachamento máximo ou corres aquela milha cronometrada, depois aquela boa sensação percorre-te.
O que está a acontecer aí é que a tua massa corporal produz anandamida, (AEA resumidamente), o teu próprio composto semelhante à cannabis (descoberto em 1992) que se liga a receptores que depois permitem a libertação de dopamina, que depois nos dá aquele subidão natural que experimentamos.
Tudo fazia sentido. Os humanos tinham estado a interagir com a cannabis durante milhares de anos, e agora sabíamos porquê. Não estávamos a introduzir algo estranho nos nossos corpos, estávamos a ativar um sistema que já existia dentro de nós.
O teu próprio corpo a produzir os seus próprios compostos semelhantes à cannabis, para te recompensar depois do exercício. Bastante interessante?
Como escreve o Dr. David J. Linden, PhD da Johns Hopkins Medicine. "O exercício aumenta os níveis de endocanabinoides na corrente sanguínea. Ao contrário das endorfinas, os endocanabinoides podem mover-se facilmente através da barreira celular que separa a corrente sanguínea do cérebro, onde estes neuromoduladores melhoradores do humor promovem efeitos psicoativos de curto prazo como ansiedade reduzida e sensações de calma"
Algo que só descobrimos graças à cannabis. Este exemplo particular do sistema endocanabinoide em ação apenas arranha a superfície do que está a acontecer.
A relação entre planta e humano está a começar a fazer mais sentido.
Então se gostas de aprender coisas novas dá uma olhada nesse artigo. Há conhecimento decente de 3/4 pints de profundidade para partilhar. Torna-te no especialista do pub por favor x
Eeeeeee Finalmente
Para quem está a espalhar notícias alarmistas sobre a cannabis, olá 🙂
O jornal diário mais vendido da Irlanda publicou uma manchete de primeira página alegando que 5,000 pessoas foram hospitalizadas por uso de cannabis.
Fonte: Irish Independant
Lê isso e pensarias que a própria planta estava a enviar pessoas diretamente para as urgências. Esse é o objetivo, fazer a cannabis soar perigosa, fazer as pessoas falar e vender mais jornais. Jogo limpo se o teu trabalho é vender histórias, bem feito. Mas vamos cavar mais fundo.
O número foi fortemente influenciado pela cannabis sintética, que é uma droga completamente diferente.
A cannabis sintética não é cannabis. São literalmente químicos feitos pelo homem pulverizados sobre matéria vegetal seca para imitar os efeitos do THC. É isso. Sem compostos naturais, sem flor de cannabis, apenas um cocktail feito em laboratório concebido para escapar aos testes de drogas.
É mais barato de fazer, mais fácil de distribuir e muito mais perigoso. E adivinha? Só existe porque a planta verdadeira é ilegal.
Proíbe a versão natural e crias o mercado para a imitação tóxica. Isso não é redução de danos, isso é política a sair pela culatra em tempo real.
Então talvez em vez de usar estes números para impulsionar o medo, façamos uma pergunta melhor: por que as pessoas estão a recorrer ao sintético em primeiro lugar?
Ou no The Echo, que é propriedade do Irish Times, o segundo jornal diário mais vendido da Irlanda. Uma manchete que diz "A Irlanda tem um problema de drogas, e a legalização não é uma panaceia."
Entendo, essa é uma discussão que vale a pena ter. Mas a imagem principal? Um charro. Apesar de o artigo se concentrar em mortes por drogas em toda a Europa e a cannabis não estar associada a overdoses fatais.
Por que usar essa imagem? Parece deliberado. Este tipo de coisas acumula-se. Pequenas escolhas, enquadramento subtil, reforço constante da mesma narrativa ultrapassada.
Sou irlandês, então vejo principalmente o que está a ser promovido nos meios de comunicação por aqui. É por isso que dei estes exemplos, mas existe em todo o lado.
Por exemplo, do outro lado do lago em Inglaterra. Um Comissário de Polícia em julho de 2025, comparou a cannabis ao cancro, psicose e defeitos congénitos, e pediu que fosse reclassificada como droga de Classe A, colocando-a ao nível da heroína.
Junto com isso, no mesmo mês (julho de 2025), alguns dos funcionários policiais de mais alto escalão no Reino Unido, incluindo o chefe do Colégio de Polícia (o tipo que literalmente estabelece o padrão para o policiamento no país), o Chefe da Polícia de Greater Manchester e o Chefe da Polícia de Merseyside fizeram uma declaração pública conjunta pedindo uma postura mais dura sobre a cannabis. Disseram que o cheiro de cannabis é um sinal de crime e desordem. Por essa lógica, o cheiro de tinta fresca é um sinal de renovação ilegal e o cheiro de gasolina significa que alguém está a planear um incêndio criminoso.
Deixa isso assentar. No seu próprio país onde afirmam que a cannabis é "cronicamente perigosa", a planta está a ser prescrita por médicos, incluindo o NHS, para ajudar pacientes com doenças graves. Ótimooooo.
O estigma não apareceu de um dia para o outro. Foi construído, artigo por artigo, manchete por manchete. Então agora é a nossa vez de começar a derrubá-lo.
Uma publicação de cada vez. A verdade é mais difícil de ignorar. Estamos a chegar.
Uma Perspectiva Rápida da Vida
Agora com isso espero que todos tenham um dia incrível. Completamente fora do tópico. Lembrem-se que todos nós partimos em 70 anos ou mais, então nada do que acabei de escrever ou leste vai importar para nenhum de nós. Porquê?
Porque todos nós partiremos. Eu partirei, tu partirás, e as coisas que te estressam hoje serão tão irrelevantes quanto a chuva de ontem. Há uma beleza estranha nisso. Então seja lá o que te está a abater, respira fundo. Sorri. Dá-te todas as oportunidades de ser feliz.
Aqui está um conceito que adoro. Imagina ganhar a lotaria, 50 milhões de dólares. Estarias a correr pela casa, a perder a cabeça. Quais eram as probabilidades reais de ganhares? Agora para e percebe isto: as probabilidades de existires são muito, muito menores do que ganhar essa lotaria. O facto de estares aqui, vivo, a respirar, a pensar, é bastante extraordinário para ser honesto.
Quão louco é que todos nós conseguimos existir. E além disso, de alguma forma existir com os teus amigos, neste pequeno planeta neste exato momento? É incrível, ninguém sabe por que nos foi dada esta oportunidade mas foi. Mudar para a mentalidade de ser extremamente sortudo por experimentar a terra pode ajudar.
Então, sim, a vida pode ser confusa, stressante e até francamente ridícula às vezes, mas também é um presente enorme e improvável.
Quando a vida parece pesada, lembra-te: nada disso vai importar em breve. Então sorri, aproveita a viagem e vamos aproveitar ao máximo esta oportunidade louca que nos foi dada. Estás a ganhar só por estares aqui. ✌️
Que pregador chato que sou.
Paz x
Uma Nota Pessoal: Para John
Não tinha a certeza se devia partilhar isto ou não. Não quero entrar naquela onda de merda tipo X Factor, mas pensei nisso e decidi mencionar.
Perdi recentemente um dos meus melhores amigos. Acabaste de ler sobre ele.
O amigo que chamei de 'John Doean', aquele que foi arrastado para tribunal por €0,50 de erva, não se chamava mesmo assim.
O seu nome verdadeiro era John Dolan. Faleceu no final de outubro de 2025, depois de uma doença muito súbita.
Quando escrevi isto originalmente, pensei que seria esperto e usaria 'John Doe', como farias num caso legal para proteger a identidade de alguém. Só que fiz 'John Doean' como um trocadilho entre John Doe e John Dolan. Se és de onde eu sou ou conhecias o John, terias percebido logo. Esse era o objetivo.
Porque é que te estou a contar isto e a escrever sobre isso? Lutei com isso. Importa para o panorama geral? O John ter partido não muda como o cannabis é visto.
Ou talvez mude.
A verdade é que sei que não estou sozinho em querer mudar como o cannabis é visto. O que sei é que tive pelo menos uma pessoa que concordava comigo sobre como precisamos mudar a forma como o cannabis é visto, e esse era o John.
Quando lhe pedi a folha de acusação original para este site em fevereiro, a resposta dele foi clássica Dolan: "Obviamente concordo contigo que foi a cadeia de eventos mais estúpida, retrógrada e sem sentido e apoiaria totalmente a legalização haha"
Quero fazer uma homenagem ao meu amigo John. Egoisticamente, quero que ele faça parte desta mensagem e visão do que está a acontecer aqui. Quero que todos que o conheceram saibam o quanto ele significou para o nosso grupo de amigos. Ele ajudou a moldar as nossas vidas e este projeto para mim especialmente.
O John era real, o caso dele era real, e o seu apoio para mudar este estigma e sistema retrógrado era real.
Não vou mentir, a vida dói mesmo pra caralho neste momento. Mas é a vida e todos vamos passar por isso em alguma fase. Algo assim só solidifica o que quero fazer com a minha vida. No que quero trabalhar, construir, perseguir e tentar alcançar. Sei que era isso que ele queria e perseguiu ativamente. Quero levar essa energia e perspetiva de vida ao máximo de pessoas possível.
Então vou dar tudo por ele.
Então, para ti John Dolan, adoro-te meu. Todos sentimos tanto a tua falta, mano. As palavras não tocam o que sentimos.
Falta agora uma peça do puzzle mas as que tocaste ainda se mantêm fortes juntas. Todos ainda temos muitas peças, por isso devemos focar-nos nisso.
Até nos encontrarmos de novo, irmão x.
❤️
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