Consumptievormen van Cannabis 🚚🌿
Van roken tot edibles, ontdek alle manieren om cannabis te consumeren
🎬 Bekijk de volledige analyse
Ontdek de complete visuele reis door de consumptievormen
🎧 Luister onderweg
Perfect voor je woon-werkverkeer of workout — alleen audio versie
Consumptievormen van Cannabis 🚚🌿
Inleiding
Terwijl ik dit typ, besef ik dat het in sommige delen kan klinken alsof ik medisch advies probeer te geven. Laat me duidelijk zijn: ik ben geen dokter, en ik probeer geen medisch advies te geven. Dit is een verkenning van de manieren waarop cannabis kan worden geconsumeerd. Dus zie dit als advies van een goede vriend, niet als het evangelie, maar als iets om te overwegen.
Een Snelle Blik
Methode: De manier waarop cannabis wordt geconsumeerd of in je lichaam komt, zoals roken, eten of op je huid aanbrengen.
Biologische beschikbaarheid: Het percentage cannabis dat daadwerkelijk in je bloedbaan terechtkomt om effecten te produceren.
Aanvang: Hoe snel je de effecten begint te voelen na het gebruik van cannabis.
Duur: Hoe lang de effecten van cannabis aanhouden voordat ze wegebben.
| Methode | Biologische beschikbaarheid | Aanvang | Duur |
|---|---|---|---|
| Roken | 10–35% | 5–10 mins | 2–3 hrs |
| Vapen | 20–56% | 5–15 mins | 2–4 hrs |
| Oraal (Edibles) | 4–20% | 30–90 mins | 6–12 hrs |
| Sublinguaal | 12–35% | 15–45 mins | 4–6 hrs |
| Topisch | Laag (Gelokaliseerd) | 15–30 mins | 2–6 hrs |
| Transdermale Pleister | 10–25% | 30 mins – 2 hrs | Up to 12+ hrs |
| Rectaal | 50–70% | 15–60 mins | 4–8 hrs |
| Intravenous (IV) | 100% | Onmiddellijk | Varieert |
Dus je kunt cannabis in je reet stoppen 🤔
🌱 Hoe Consumeren We Cannabis?
Cannabis is een fascinerende plant met verschillende toepassingen, maar hoe we het in ons lichaam brengen kan een verschil maken. Sommige methoden zijn gezonder dan andere, sommige zijn efficiënter en sommige bieden snellere verlichting. Laten we de verschillende manieren waarop cannabis kan worden geconsumeerd uiteenzetten en waarom elke methode de juiste keuze zou kunnen zijn voor verschillende situaties.
Onthoud dat dit gaat over hoe we het consumeren, niet wat we consumeren.
Hoewel het roken van een dikke vette joint misschien de meest traditionele methode is, is het waarschijnlijk bijna het slechtste voor je gezondheid (van wat er beschikbaar is). Maar, zoals velen van jullie, pak ik af en toe nog steeds een joint omdat er iets ritualistisch en rustgevends is aan het proces. Ik geniet echt van het proces van het roken van een joint. In een perfecte wereld zou ik dit niet doen, maar de grote boze wereld is niet perfect.
Dat gezegd hebbende, zijn er interessant genoeg situaties waarin roken eigenlijk nodig is, zoals voor patiënten die chemotherapie ondergaan. Er zijn er 4 die ik in dit artikel ga bespreken. Laten we beginnen met degene die de meeste mensen het beste kennen.
🌬 Roken: Joints, Blunts, Bongs, Jimmy Neutron's
Dit is de slechtste methode voor je gezondheid. Punt uit. Daar valt niet aan te ontkomen. Ook al is het de populairste, roken is niet goed voor je. Ik vind het tegenstrijdig omdat ik best gezondheidsbewust ben, maar ik rook joints. Maakt dat me een slecht mens? Waarschijnlijk niet. Zou ik de effecten van cannabis op een gezondere manier kunnen krijgen? Ja.
Hoe Werkt Roken?
Als je wiet rookt, steek je het letterlijk in brand. Die hitte activeert onmiddellijk stoffen zoals THC (en al zijn kleine cannabinoïde neefjes), die je longen in stormen en bijna meteen in je bloedbaan terechtkomen. Deze stoffen komen via de longen binnen enkele seconden in de bloedbaan, wat bijna onmiddellijke effecten produceert.
Het probleem is dat vuur niet gratis komt. Het roken van cannabis houdt in dat de bloem wordt verbrand bij temperaturen boven 600°C. Deze verbranding genereert ook giftige bijproducten zoals koolmonoxide, polycyclische aromatische koolwaterstoffen en teer, die het ademhalingssysteem kunnen irriteren (vrij duidelijk dat dit niet goed voor je is).
✅ Wanneer Is Roken Nuttig?
- Kankerpatiënten die te maken hebben met door chemotherapie veroorzaakte misselijkheid
- Palliatieve zorg
- Acute pijnbehandeling
- Je wilt de effecten meteen voelen
📉 Het Nadeel van Roken
Zoals genoemd is roken niet geweldig voor je longen. Het verbrandingsproces geeft giftige bijproducten vrij zoals polycyclische aromatische koolwaterstoffen (PAK's), koolmonoxide (CO) en ammoniak (NH3). Dit zijn geen dingen die je regelmatig wilt inademen.
Zelfs met deze nadelen is er iets diep ritualistisch aan het rollen en roken van een joint. Het is als het creëren van een klein kunstwerkje, een kalmerend proces op zich. Maar we zouden allemaal moeten erkennen dat het niet de gezondste consumptiemethode is.
💨 Vapen: Droge kruiden & olie/extract vapes
Als je de snelle aanvang van roken wilt zonder sommige van de schadelijke bijproducten, is vapen je beste keuze. Er zijn twee hoofdtypen vaporizers:
- Droge kruiden vaporizers (voor cannabisbloem)
- Extract cartridges (voor cannabis concentraten)
Als je geïnteresseerd bent om te zien hoe een vaporizer voor cannabis eruitziet, kijk dan hier.
Hoe Werkt Vapen?
Vapen houdt in dat cannabis wordt verwarmd tot een lagere temperatuur dan bij roken, meestal tussen 150-230°C. Dit voorkomt verbranding en vermindert de schadelijke bijproducten die in rook worden aangetroffen aanzienlijk.
Een van de interessante dingen aan vapen is dat verschillende cannabinoïden en terpenen worden vrijgegeven bij verschillende temperaturen. Dit betekent dat je je ervaring kunt controleren door de temperatuur van de vape aan te passen.
Bijvoorbeeld:
- CBN (Cannabinol) wordt vrijgegeven bij ongeveer 185°C
- THC verdampt bij 157°C
- CBD verdampt tussen 180-200°C
Door de temperatuur te controleren, kun je specifieke stoffen targeten en je ervaring op maat maken. Best cool? Ja? Nee? Misschien?
✅ Wanneer Is Vapen Nuttig?
- Mensen die op zoek zijn naar snelle verlichting van angst, pijn of stress
- Discrete optie met minder geur dan roken
- Doseringcontrole voor degenen die de effecten snel willen voelen en dienovereenkomstig aanpassen
- Vermindering van schadelijke verbrandingsbijproducten in vergelijking met roken
📉 Het Nadeel van Vapen
Hoewel vapen gezonder is dan roken, is het niet volledig risicovrij. Sommige vape cartridges van lage kwaliteit kunnen schadelijke stoffen zoals formaldehyde vrijgeven als ze oververhit raken. Kies altijd voor hoogwaardige apparaten en cartridges.
🍫 Orale Consumptie: Edibles, Oliën en Meer
Orale methoden omvatten edibles, oliën, capsules, dranken en meer. Dit is een populaire keuze voor mensen die niet willen roken of vapen. Het is ook het gezondst.
Hoe Werken Edibles/Oliën?
Ik heb zo mijn ervaringen gehad met een bepaald type orale consumptiemethode. Edibles
Ik had een maat die zichzelf zegende op onze trap in College Court, hopend dat het hem uit welke dimensie hij ook beland was zou halen.
Ik vroeg me altijd af waarom edibles een veel sterker effect op ons leken te hebben vergeleken met andere consumptiemethoden. Nou, hieronder staat een belangrijke reden waarom.
Als je cannabis eet of oraal inneemt, introduceert het cannabinoïden via het maag-darmkanaal. Je lever zet dan Delta 9 THC om in 11-hydroxy-THC, een krachtigere vorm van THC die gemakkelijker de bloed-hersenbarrière kruist. In feite zet je lichaam (specifiek de lever) cannabis om in een krachtigere vorm vergeleken met als je zou hebben gerookt of gevaped.
THC gaat super saiyan en evolueert van 9 naar 11 (vliegtuigbrandstof smelt geen stalen balken).
Daarom kunnen edibles sterker aanvoelen en langer duren dan andere methoden.
✅ Wanneer Zijn Edibles Nuttig?
- Chronische pijnbehandeling
- Verlichting van angst
- Aanhoudende symptoomcontrole gedurende de dag
📉 Het Nadeel van Edibles
- Langzamere aanvang: Het kan 30-90 minuten duren voordat je de effecten voelt.
- Moeilijker te doseren: Het is gemakkelijk om per ongeluk te veel te consumeren.
Orale producten hebben een veel langer aanhoudend effect. Dus zouden we cannabis oraal gebruiken voor aanhoudende symptoombeheersing. Als je de hele dag verlichting nodig hebt, dan is cannabis oraal innemen hier de verstandige optie.
🧴 Topicals: Crèmes, Sprays en Pleisters
Topische cannabisproducten omvatten crèmes, gels en sprays. Deze worden voornamelijk gebruikt voor gelokaliseerde pijn en huidaandoeningen, denk aan spierpijn, ontsteking of geïrriteerde huid. Ik wed dat sommigen van jullie niet eens wisten dat cannabis via je huid kan worden opgenomen.
De meeste topicals brengen cannabinoïden niet echt in je bloedbaan. Ze blijven lokaal. Je huid heeft zijn eigen cannabinoïde receptoren, dus deze producten werken door daarmee te interacteren, waarbij spanning of ontsteking wordt verlicht op de specifieke plek waar je ze hebt aangebracht. Maar nee, je wordt niet high van het inwrijven van wietcrème op je elleboog.
Hoe Werken Topicals?
Je huid absorbeert cannabinoïden in het lokale gebied, wat gerichte verlichting biedt zonder psychoactieve effecten te veroorzaken.
Transdermale pleisters zijn de uitzondering, ze zijn ontworpen om cannabinoïden door de huid en in de bloedbaan te duwen, waardoor effecten op het hele lichaam mogelijk zijn. Je kunt technisch gezien "high" worden van deze.
✅ Wanneer Zijn Topicals Nuttig?
- Gelokaliseerde pijnverlichting
- Huidaandoeningen (zoals eczeem of psoriasis)
📉 Het Nadeel van Topicals
- THC wordt niet goed opgenomen door de huid, dus de meeste topicals zijn op CBD gebaseerd.
- Kortdurende verlichting vergeleken met orale producten.
🧠 Slotgedachten
Met betrekking tot het gedeelte "Wanneer is XX nuttig?" bij elke consumptiemethode. De verschillende consumptiemethoden kunnen in de meeste gevallen worden gebruikt om hetzelfde resultaat te bereiken. De plant verandert niet, alleen de manier waarop je het consumeert.
Ja, het zal sommige dingen veranderen maar niet alles. Dus houd dat in gedachten. Het is zeker belangrijk, alleen doen veel van de consumptiemethoden veel van dezelfde dingen. Wat dingen om over na te denken echter voor als/wanneer je cannabis consumeert.
De beste consumptiemethode hangt af van je individuele behoeften en voorkeuren.
- Als je op zoek bent naar onmiddellijk effect / snelle verlichting, kan roken of vapen de juiste keuze zijn.
- Als je langdurige effecten nodig hebt, zijn edibles een geweldige optie.
- Als je gerichte verlichting wilt, kunnen topicals je beste keuze zijn.
Dus dat is een snel overzicht van de verschillende manieren waarop cannabis wordt geconsumeerd. Niet veel meer te zeggen eigenlijk.
De tijd die het geluid nodig heeft om de lengte van de Golden Gate Bridge af te leggen is hetzelfde als de tijd die het licht nodig heeft om 3,11 keer van de aarde naar de maan en terug te gaan. Hoe vind je dat.
Soms is perspectief nodig
De Enige Manier om up-to-date te Blijven
Cannabis evolueert en wij behandelen de wetenschap, onderzoek en cultuur, allemaal gratis en rechtstreeks in je inbox. Geen sociale media. Alleen e-mail. Doe mee als je nieuwsgierig bent.
- 🎬 Interviews & Documentaires
- 📚 Educatieve video's & audio's
- 🔬 Wetenschappelijk onderbouwde informatie & inzichten
Wat vind jij?
Heb je iets te zeggen? Laat het hieronder achter. Jouw stem helpt vorm te geven aan wat er daarna komt.
- 💭 Deel je ervaringen
- 🤝 Praat erover met anderen
- 📚 Help toekomstige content te verbeteren
Referenties
Grotenhermen, F., 2003. Pharmacokinetics and pharmacodynamics of cannabinoids. Clinical pharmacokinetics, 42(4), pp.327-360.
Huestis, M.A., 2007. Human cannabinoid pharmacokinetics. Chemistry & biodiversity, 4(8), pp.1770-1804.
Lucas, C.J., Galettis, P. and Schneider, J., 2018. The pharmacokinetics and the pharmacodynamics of cannabinoids. British journal of clinical pharmacology, 84(11), pp.2477-2482.
Maccarrone, M., Bab, I., Bíró, T., Cabral, G.A., Dey, S.K., Di Marzo, V., Konje, J.C., Kunos, G., Mechoulam, R., Pacher, P. and Sharkey, K.A., 2015. Endocannabinoid signalling at the periphery: 50 years after THC. Trends in pharmacological sciences, 36(5), pp.277-296.
National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine, 2017. The health effects of cannabis and cannabinoids: The current state of evidence and recommendations for research. Washington, DC: National Academies Press.
Pertwee, R.G., 2008. The diverse CB1 and CB2 receptor pharmacology of three plant cannabinoids: Δ9‐tetrahydrocannabinol, cannabidiol and Δ9‐tetrahydrocannabivarin. British journal of pharmacology, 153(2), pp.199-215.
Russo, E.B., 2019. The case for the entourage effect and conventional breeding of clinical cannabis: No "strain," no gain. Frontiers in plant science, 9, p.1969.
Solowij, N. and Battisti, R., 2008. The chronic effects of cannabis on memory in humans: a review. Current drug abuse reviews, 1(1), pp.81-98.
Wall, M.E., Sadler, B.M., Brine, D., Taylor, H. and Perez‐Reyes, M., 1983. Metabolism, disposition, and kinetics of delta‐9‐tetrahydrocannabinol in men and women. Clinical Pharmacology & Therapeutics, 34(3), pp.352-361.
Zuurman, L., Roy, C., Schoemaker, R.C., Hazekamp, A., den Brinker, A.C., Lamers, C.T.J., Gerritsen, J., Titulaer, H.A.C., Stok, L.M., Rietveld, M.C. and van Gerven, J.M.A., 2008. Effect of intrapulmonary tetrahydrocannabinol administration in humans. Journal of psychopharmacology, 22(7), pp.707-716.
Als Je Het Tot Hier Hebt Gehaald...
Dit staat aan het einde van elk stuk dat ik schrijf, dus als je hier eerder iets hebt gelezen, weet je hoe het werkt.
Als je het tot het einde van dit stuk hebt gehaald, bedankt. Echt waar. Je hebt de tijd genomen om je te verdiepen in een onderwerp dat generaties lang verborgen was onder lagen stigma. Dat alleen al betekent dat je deel uitmaakt van een broodnodige verandering.
Als iets hier je aan het denken heeft gezet of anders heeft laten denken, doe dit: praat erover. Breng het ter sprake bij iemand. Maakt niet uit wie, je vriend, je vader, je fysiotherapeut, je collega, wie dan ook. Deel wat je hebt geleerd, wat je verraste, of zelfs waar je nog onzeker over bent.
Deze gesprekken, of ze nu casual, diepgaand, willekeurig of ongemakkelijk zijn, hakken beetje bij beetje af aan het stigma. Niet door te preken, maar gewoon door eerlijk te zijn in het moment.
Het gaat erom de cyclus van desinformatie en angst te doorbreken die ons veel te lang heeft tegengehouden.
Elke keer dat we accurate, evenwichtige informatie doorgeven, zetten we een volgende stap richting het achterlaten van deze wereld een beetje beter dan we hem aantroffen, voor de volgende generatie.
Ik wil ook niet dat de levens van mensen negatief worden beïnvloed door de sociale regels die deze plant omringen.
We zijn het hen verschuldigd om dit goed te doen. Openlijk te praten, zonder oordeel of schaamte. Verouderde mythen te vervangen door bewijs en begrip.
Laten we dit gesprek gaande houden x
Daarmee laat ik je ermee achter. Je kunt dit. Als je iets nieuws hebt geleerd, ga het iemand vertellen haha
Hoe dit werkt