Composti della Cannabis: Oltre il THC 🧬

Ok, ho provato a scrivere questo pezzo con uno stile diverso dagli altri. Un po' di test A/B. Questo è più lungo e si avvicina di più a un articolo di riferimento. Se siete saltati via perché vi siete annoiati, è utile saperlo, tutto è utile x Comunque, andate!

"Che percentuale è?" L'ossessione del THC

"A che percentuale è?" è probabilmente una delle frasi più comuni che si sentono quando si parla di cannabis. Si tratta di un'espressione stenografica per chiedere quanto THC c'è nell'erba, il composto psicoattivo più abbondante della cannabis.

Per anni ho pensato la stessa cosa, il che è giusto. Più alta è la percentuale di THC, migliore è l'erba, giusto?

No.

L'analogia con l'alcol

Come fanno le bevande a differire così tanto in termini di gusto, odore, aspetto, consistenza ed effetto? È tutta una questione di altri ingredienti e della loro interazione.

La cannabis funziona allo stesso modo. Concentrarsi solo sul THC è come giudicare un libro dalla copertina. Si perde la storia più profonda che c'è dentro.

Pensate alle variazioni di sapore e aroma della cannabis come alle differenze che si riscontrano tra i vari tipi di birra. Proprio come le birre possono spaziare dalle lager croccanti e delicate alle IPA luppolate o alle stout scure e robuste, le varietà di cannabis offrono uno spettro di sapori e odori modellati dai loro profili terpenici unici.

Questi terpeni, presenti sia nel luppolo (usato nella birra) che nella cannabis, creano note che possono essere agrumate, pungenti, terrose, stridenti o fruttate.

Questa storia riguarda soprattutto i terpeni, composti aromatici che conferiscono alla cannabis sapori e odori unici. Ma i terpeni non hanno solo un buon odore: interagiscono con il THC e gli altri cannabinoidi per determinare gli effetti complessivi, un fenomeno noto come effetto entourage.

Approfondiamo questa storia. E credetemi, qui c'è una scienza affascinante.

Ma prima di tuffarci, chiariamo una cosa: Non sono un medico. Non accettate consigli medici da me. Se volete usare la cannabis per trattare una condizione medica, consultate un professionista della salute. Sono solo un ragazzo appassionato di educazione alla cannabis. Yuppp il C-Bar Beatz lad 🕊 Ándale Ándale!

Preparare la scena - Sapere cosa si sta consumando

Che siate già consumatori di cannabis o stiate pensando di provarla per la prima volta, sapere cosa state consumando è importantissimo.

Forse state programmando una serata rilassante con il vostro partner, con una pizza fatta in casa, un bicchiere di vino e un buon film. O forse vi state preparando per un'escursione con gli amici, seguita da un tuffo in mare e da un po' di cibo. Qualunque sia la situazione, il tipo di cannabis che si usa è importante.

Le diverse varietà hanno effetti diversi sul corpo e sulla mente. La comprensione di questi effetti vi aiuta a gestire la vostra esperienza in modo responsabile. Quanto più si riesce ad adattare l'esperienza alla propria situazione, tanto meglio è. Non si tratta di un impianto unico per tutti.. Conoscere i diversi composti della cannabis vi aiuterà a fare scelte più consapevoli e ad evitare potenziali effetti collaterali negativi.

Molte esperienze negative con la cannabis avvengono perché le persone non sanno cosa e quanto stanno consumando. È come mandare giù una bottiglia di vodka senza sapere cosa aspettarsi. La conoscenza è potere, quindi ecco la vostra conoscenza x

Esistono tre tipi principali di piante di cannabis da consumare: sativa, indica e ibridi.

Sativa I ceppi sono noti per le loro proprietà energizzanti ed edificanti.

Indica Le varietà sono note per le loro qualità rilassanti e sedative.

Insieme a questo, la maggior parte delle varietà di cannabis oggi sono ibridicombinando tratti di sativa e indica, per creare piante con effetti personalizzati e sapori migliorati. Questa ibridazione permette ai coltivatori di soddisfare le diverse esigenze dei consumatori, mescolando gli effetti stimolanti della sativa con le proprietà calmanti dell'indica. Di conseguenza, i ceppi di sativa o indica puri sono ormai rari, con Gli ibridi dominano il mercato della cannabis Capire cosa si sta consumando diventa quasi impossibile, a meno che non si acquisti da rivenditori autorizzati che forniscono una dettagliata ripartizione dei cannabinoidi e dei terpeni dei loro prodotti.

I fiori/boccioli di queste diverse varietà di cannabis sono tutti composti da centinaia di cannabinoidi e centinaia di sostanze chimiche non cannabinoidi. Che si tratti di una sativa, di una indica o di un ibrido, sono tutti costituiti da diverse varianti di questi composti.

Vi illustrerò questi composti.

I personaggi della nostra storia

Immagino che abbiate sentito parlare di THC e CBD quando si parla di cannabis. Questo è il massimo per un essere umano generico (qualunque cosa comprenda un essere umano generico).

Pensate alla cannabis come a un gruppo musicale.

Ci sono i cantanti principali, THC e CBD. Ma nessuna grande band è completa senza il resto dell'equipaggio: i cannabinoidi minori, i terpeni e i flavonoidi.

Incontriamo la band.

I principali composti della Cannabis

Principali cannabinoidi (Cantanti)

Cosa sono i cannabinoidi?

I cannabinoidi sono composti chimici naturali presenti soprattutto nella pianta di cannabis. Ne parliamo nella sezione sistema endocannabinoide.

THC e CBD sono i due composti più abbondanti presenti nella cannabis. Vediamo rapidamente cosa sono e cosa fanno.

THC = Delta-9-tetraidrocannabinolo

Il composto stellare della cannabis. L'uomo di spettacolo, odiato, adorato, mai ignorato. Nome del certificato di nascita Delta-9-tetraidrocannabinolo. Il THC è il principale composto psicoattivo della cannabis e anche il composto più abbondante presente nella pianta. È stato ampiamente studiato negli animali e negli esseri umani.

Ricordate il riferimento alla percentuale di cui parlavamo sopra? "Che percentuale è quella dell'uomo?" Ebbene, questo si riferisce al THC. Quindi che cos'è?

Il THC è un cannabinoide. Per l'esattezza, un fitocannabinoide, cioè proviene da una pianta. Viene prodotto nella tricomi ghiandolari della pianta attraverso un allele (l'allele esiste sui geni) (1). Quando viene consumata, viene assorbita nel flusso sanguigno dove viaggia verso il cervello, agganciandosi ai recettori naturalmente presenti in tutto il corpo.

È stata isolata per la prima volta dalla pianta di cannabis nel 1964 dal professor Mechoulam (2).

Quando pensiamo al THC spesso pensiamo alla mente. L'esperienza psicoattiva che abbiamo con esso.

Lo "sballo".

Che effetto ha su di noi a livello mentale?

Quando viene ingerito, il THC si lega ai recettori CB1 situati nel nostro cervello. Quando il THC si lega ai recettori CB1 nel cervello, dirotta la normale comunicazione tra i neuroni. In circostanze normali, i neuroni usano messaggeri chimici, chiamati neurotrasmettitori, per passare le informazioni attraverso minuscoli spazi conosciuti come sinapsi.

Questi neurotrasmettitori includono elementi come la dopamina (che influenza il piacere e la ricompensa), il GABA (che calma le cose) e il glutammato (che stimola l'attività). I recettori CB1 si trovano sul lato di invio della sinapsi e agiscono come manopole del volume, aiutando a regolare la quantità di ciascun neurotrasmettitore rilasciato.

Ma quando il THC attiva questi recettori, si fa saltare l'equilibrio. Può ridurre il rilascio di GABA, che normalmente aiuta a inibire l'iperattività, per cui le sensazioni sono più intense. Aumenta anche la dopamina, provocando sensazioni di euforia. Inoltre, interferisce con il glutammato, che altera la memoria, la concentrazione e la percezione.

Il risultato è una sorta di remix neurale: alcune parti del cervello diventano più rumorose, altre più silenziose, e si arriva a uno stato che chiamiamo "di crisi". essere alto.

Potrei tentare di spiegare come interagisce con tutte le diverse parti del cervello, ma staremmo qui per un po' e potreste perdere facilmente interesse. E questo non lo vogliamo. Voglio che i vostri occhi siano incollati a questo schermo, per favore. Non andate all'aperto, non socializzate con nessuno, rimanete in casa, guardate lo schermo e prestatemi tutta la vostra attenzione. Grazie.

Qui di seguito, una bella immagine per darvi un'idea di come interagisce con le varie parti del nostro cervello. Avanti con le immagini!

Fonte: Associazione Psicologica Americana (2023) - Riferimento [3]

Il THC e il nostro ciclo del sonno è un argomento interessante. Il sonno mi affascina. Il libro di Matthew Walker "Perché dormiamo è un must se siete curiosi di questo argomento. Il sonno è letteralmente la più grande droga che cambia le cose, lo giuro su Dio. Se volete cambiare il modo in cui vi sentite giorno per giorno, fate le vostre 8 ore. C'è anche un ottimo articolo di Danielle Pacheco su come la cannabis viene utilizzata dagli esseri umani per dormire. Illustra i rischi e i benefici connessi. Credo che illustri bene il concetto che bisogna sapere cosa si sta consumando e perché, per trarre i benefici dal consumo di cannabis.

Di seguito sono riportate informazioni interessanti:

L'ippocampo. L'ippocampo è importante per l'apprendimento e la memoria. Nei consumatori di cannabis a lungo termine la capacità/volume dell'ippocampo è ridotta (4). Ciò significa che l'ippocampo non ha più la stessa capacità di fare le sue cose. Possiamo notare che sia il volume dell'ippocampo che la neurochimica sono ridotti al massimo nei consumatori esposti al THC senza CBD (5). Questo viene visto come un aspetto negativo e lo è.

È stato quindi dimostrato che il THC aumenta il sonno NREM e diminuisce il sonno REM. Che cosa significa? Il sonno REM è importante per sognare, elaborare le emozioni e creare nuovi ricordi. Quindi ridurre questa capacità è negativo, giusto? Meno si è in grado di elaborare le emozioni e creare nuovi ricordi non è un bene...

Sì, ma a volte no 🤔

Prendiamo i pazienti con PTSD che si svegliano con terrori notturni. Il sonno REM permette la comparsa di questi terrori notturni durante il loro ciclo di sonno, come Il sonno REM è quello in cui si sogna. Sognano, ma sognano le situazioni più terribili che hanno vissuto nella vita.

Poi prendono un po' di cannabis.

La cannabis entra nel loro sistema e il loro sonno REM viene interrotto. La riduzione del sonno REM blocca il volume dei terrori notturni e consente ai pazienti di godere di un sonno completo e ininterrotto (5). Possiamo quindi vedere come a prima vista il THC agisca negativamente interrompendo il sonno REM, ma in realtà per alcuni pazienti è un enorme vantaggio. Questo non inizia e finisce con i pazienti affetti da PTSD.

È stato dimostrato che un basso dosaggio di THC riduce la latenza di insorgenza del sonno ed è stato associato a una maggiore facilità di addormentamento, a un aumento del sonno a onde lente e a un aumento del tempo totale di sonno. (6) Molti pazienti oncologici utilizzano un alto livello di THC per combattere la nausea che deriva dalla chemioterapia e per aiutare i problemi di appetito. (7)

Le persone con dolore cronico e sclerosi multipla possono utilizzare la cannabis anche per migliorare il sonno. Spero che questo possa far capire come sia necessario essere consapevoli di ciò che si consuma e perché. Ci sono molti aspetti diversi che funzionano in modi diversi. C'è un enorme potenziale di utilizzo per ottenere risultati positivi nella vita delle persone. Sono sicuro di questo. Dobbiamo solo essere più informati sull'argomento.

Il THC dà alle persone una sensazione di euforia, lo "sballo" di cui abbiamo parlato. Cambia la realtà. La vita inizia a sembrare un po' più leggera. Il mondo sembra un po' più divertente. Aumenta i sensi. L'ascolto della musica può essere più piacevole. Il cibo può avere un sapore straordinario. La libido può aumentare. Se consumato in modo corretto, può togliere quel filo alla nostra vita "seria".

Complessivamente, la potenza della pianta di cannabis illecita (THC) è aumentata costantemente nel tempo dal 1995, passando da circa Da 4% nel 1995 a circa 12% nel 2014.. Va notato che il livello di THC è aumentato di anno in anno, seguendo il principio "più è meglio".

Come in molti altri casi, non è questo il modo di vedere la cosa. Può vendere alle masse, ma se siete interessati a vedere effettivamente di cosa si tratta, non andate a caccia di numeri.

È una miscela di vari composti che vi aiuterà a godere di questa pianta il più possibile. Probabilmente vi sembrerò un disco rotto e se avete letto questo articolo, vi auguro buona fortuna. L'unica cosa che voglio che prendiate da questo articolo è...

Se siete davvero interessati a capire come la cannabis possa essere una piccola parte della vostra vita, ascoltatemi. Dovete capire che tipo di pianta state assumendo e in quale situazione volete consumarla.

Se siete interessati a provare la cannabis, iniziano con livelli molto più bassi di THC. Non ha senso ottenere qualcosa di così forte che non è mai stato pensato per essere così forte come lo è ora.

L'abbiamo fatto tutti, quindi si tratta di una situazione in cui il bue dà del cornuto all'asino, ma voi andreste a spaccare un litro di vodka come vostro modo di consumare alcolici...? 😶😶😶

Ok, forse nei primi anni di vita più spesso, ma non finisce mai troppo bene. Cercate di essere intelligenti nel consumo di cannabis. Iniziate lentamente e proseguite. Se avete intenzione di provarla, tanto vale cercare di evitare il più possibile gli effetti negativi, no?

CBD = Cannabidiolo

Il CBD (Cannabidoil) è il fratello ben rispettato del THC. Tutti con il massimo dei voti, laureati, con un lavoro da 9 a 5, con una famiglia felice, senza mai causare problemi. Hanno le loro cose sotto controllo.

Il CBD è il secondo composto più abbondante della cannabis (8). È un composto non psicoattivo e non intossicante. Non altera il nostro modo di pensare. Non ci fa sballare. Funziona in sottofondo. Il CBD viene estratto principalmente dalla pianta di canapa, in quanto la canapa contiene una quantità molto maggiore di CBD e poca o nessuna quantità di THC (9).

Come funziona?

Il CBD entra in circolo e ha una bassa affinità di legame con i recettori dei cannabinoidi, ma una forte affinità con i recettori della serotonina. Il CBD ha una forte affinità per Recettori della serotonina 5-HT1Ache sono coinvolte nella regolazione dell'umore e nella riduzione dell'ansia. Alcuni studi (Russo, 2005) (10) dimostrano che l'interazione del CBD con le vie della serotonina contribuisce ai suoi effetti ansiolitici e antidepressivi.

Credo che questa sia una delle informazioni più interessanti che ho trovato finora.

La comprensione del sistema endocannabinoide sarebbe di grande aiuto in questo caso.

Il nostro corpo produce i propri cannabinoidi naturali per contribuire al funzionamento generale dell'esistenza. Questi cannabinoidi non hanno un pulsante di spegnimento, quindi i nostri enzimi entrano in gioco per degradarli e ripulirli. È un ciclo che si svolge continuamente dentro di voi.

Come entra in gioco il CBD?

Quando si consuma CBD si dice agli enzimi di smettere di fare il loro lavoro. Quindi smettono di degradare i cannabinoidi presenti naturalmente al vostro interno. Ciò consente la produzione di un maggior numero di cannabinoidi che circolano all'interno dell'organismo. Il corpo produce più cannabinoidi naturali, come l'anandamide. L'anandamide è spesso chiamata la molecola della beatitudine perché aiuta a regolare l'umore, il dolore e l'equilibrio del corpo.

Questo è già di per sé un fatto interessante per voi.

Il CBD è un cannabinoide. Per l'esattezza un fitocannabinoide, cioè proviene da una pianta. Ripetiamo per tutto ciò che rientra nella famiglia dei cannabinoidi maggiori/minori. Il CBD viene utilizzato nel settore medico per una vasta gamma di condizioni e disturbi. Ne parlo più diffusamente nella sezione usi medici della cannabis.

È il secondo composto più abbondante trovato nella cannabis. Che cosa fa?

La ricerca clinica sul CBD ha mostrato risultati promettenti in aree come ansia, dipendenza, psicosi, disturbi del movimento e dolore. Ma c'è un problema: non ci sono ancora prove di alta qualità sufficienti per affermare con certezza che sia efficace per la maggior parte di queste condizioni.

Ora, potreste pensare: "Ma allora non stai solo speculando e parlando a vanvera?". Domanda corretta. Mi spiego meglio.

Abbiamo reso quasi impossibile studiare correttamente questa pianta. Decenni di leggi, regolamenti e classificazioni in base a regimi restrittivi hanno impedito ai ricercatori di ottenere l'autorizzazione a studiare la cannabis. Non è che la scienza non sia riuscita a dimostrare che la cannabis funziona, è che alla scienza non è stato permesso di provarci.

E se stiamo tutti seduti con i nostri cappelli di carta stagnola, a chiedere perché era limitato così pesantemente, ecco cosa butterei sul ring:

La cannabis non si adatta facilmente a questo modello. O almeno, non lo faceva. Per anni non è stato possibile brevettare o commercializzare l'intera pianta nello stesso modo. Quindi, dal punto di vista del profitto, non era conveniente.

Ora? Big Pharma sta lentamente intervenendo, scomponendo la cannabis, isolando i singoli cannabinoidi come CBD, CBN e THCV, sintetizzandoli e trasformandoli in prodotti ben confezionati. Quindi anche la cannabis sta iniziando a diventare A, B, C, D.

E poi c'è la parte più oscura della storia. La proibizione della cannabis non riguardava solo la medicina, ma era uno strumento politico e razziale. Ha preso di mira le comunità nere e latine. Ha contribuito ad alimentare l'ascesa delle prigioni private. Le dure leggi sulle droghe tenevano le persone rinchiuse, mentre le aziende traevano profitto dall'incarcerazione.

Quindi sì. Soldi, potere, controllo. Non si ferma mai.

Via il cappello di carta stagnola, ma solo per poco.

Torniamo ora al CBD, ai suoi effetti e agli studi attualmente in corso.

Poiché le leggi si stanno allentando e ora possiamo condurre studi, i risultati sono a dir poco interessanti.

Per quanto riguarda il CBD e il sonno, molti studi hanno collegato il CBD come trattamento efficace per l'ansia. Sottomettere i pensieri che abbiamo prima di dormire e che ci tengono svegli, rigirandoci e rigirandoci, può aiutarci ad addormentarci. (11).

È stato condotto uno studio in aperto di 12 settimane sul CBD, per verificare se il CBD possa essere un trattamento efficace per l'ansia. Il CBD è stato somministrato a dosi crescenti tra 200 mg e 800 mg al giorno a giovani con disturbi d'ansia (n = 31) che in precedenza non avevano risposto al trattamento standard. La gravità dell'ansia è migliorata significativamente dopo un intervento di 12 settimane con l'aggiunta di CBD. Dodici dei 30 partecipanti (40%) hanno avuto una riduzione di almeno 50% nei punteggi della Overall Anxiety Severity and Impairment Scale (OASIS) alla settimana 12, e 18 dei 30 partecipanti hanno avuto una riduzione di almeno 33%. Ventisei (86.7%) di 30 partecipanti ha mostrato un miglioramento clinico globale significativo alla settimana 12 (12).

Esistono inoltre studi interessanti, tra cui uno studio in corso sponsorizzato da Staci Gruber Ph.D. Si tratta di uno studio in doppio cieco con etichetta aperta che valuta gli effetti del cannabidiolo (CBD) per il trattamento dell'ansia negli adulti. Sarà interessante vedere i risultati di esperimenti come questo nel 2025.

Possiamo notare che il CBD è fortemente legato alle proprietà terapeutiche della cannabis. Come già detto, viene discusso negli usi medici della cannabis.

Abbiamo quindi toccato i due principali cannabinoidi della cannabis. I due composti di cui avete già sentito parlare. È questo il punto di arrivo? È tutto ciò che dobbiamo cercare quando consumiamo cannabis?

No, non lo è. Lasciate che vi presenti i ragazzi alla batteria, al basso e alla chitarra. Abbiamo avuto i nostri cantanti principali. Presentiamo il resto della band, il team di produzione e tutti coloro che contribuiscono alla realizzazione del progetto. fare di un gruppo un gruppo.

Cannabinoidi minori (chitarra elettrica)

I cannabinoidi minori sono proprio come i cannabinoidi maggiori. Stessa cosa, solo meno abbondante nella pianta. I cannabinoidi principali sono THC e CBD, il resto sono cannabinoidi minori.

La cannabis contiene oltre 100 cannabinoidi diversi. La quantità di questi cannabinoidi specifici è minore rispetto a quella dei cannabinoidi principali.

La maggior parte delle ricerche scientifiche è stata condotta sui cosiddetti "Big Six". Conosciuti anche come i Sixicans, una banda di mariachi composta da THC, CBD, CBG, CBN, CBC e THCV. La band gira di città in città suonando brani e cantando le lodi della cannabis. Quindi, mi soffermerò sui restanti 4 membri dei Sixicans.

THCV = Tetraidrocannabivarina

Il THCV è un composto leggermente psicoattivo presente nella cannabis. È strutturalmente simile al THC, ma ha effetti diversi. Il motivo per cui ci si è concentrati sulla ricerca del THCV ha a che fare principalmente con il suo proprietà di soppressione dell'appetito. (13)

Chiunque abbia consumato cannabis, e in particolare cannabis con THC, ha la cosiddetta "fame". L'appetito aumenta e quella fossa infinita che è il nostro stomaco si apre. Il cibo può avere un sapore straordinario, ma sicuramente consumiamo più del necessario quando siamo fatti. È stato dimostrato che il THCV riduce l'appetito, aumenta la sazietà e regola il metabolismo energetico, facendogli guadagnare il soprannome di "erba dietetica".

Quindi può sopprimere l'appetito e aiutare a metabolizzare ciò che si è già mangiato. È una cosa piuttosto malvagia. Va notato che non si tratta di un semplice scambio con il THC, il THCV è non è psicoattivo come il THC.

Oltre a questo, contribuisce anche alla regolazione degli zuccheri nel sangue, all'ansia, alla salute delle ossa, all'energia e alla concentrazione (13).

CBG = Cannabigerolo

Il CBG è un composto non psicoattivo e non intossicante come il CBD. Recenti studi sul CBG stanno scoprendo alcuni usi interessanti per questo particolare cannabinoide. I primi risultati hanno rilevato che il CBG ha effetti ansiolitici e antidepressivi. Ethan Russo, MD, ha condotto uno studio con l'aiuto dei suoi colleghi per indagare gli effetti acuti del CBG su ansia, stress e umore. Gli obiettivi secondari erano quelli di valutare gli effetti soggettivi della droga (intossicazione, effetto della droga, gradimento della droga), i potenziali effetti collaterali (secchezza degli occhi, secchezza delle fauci, sonnolenza, appetito, battito cardiaco/palpitazioni) e di determinare se la CBG produce disturbi motori o cognitivi. (14)

Le conclusioni dello studio sono state che i risultati dello studio sul campo in doppio cieco, controllato con placebo e cross-over hanno indicato che 20 mg di CBG derivato dalla canapa riducono le valutazioni soggettive di ansia e stress in adulti sani che fanno uso di cannabis, in assenza di compromissione motoria o cognitiva, intossicazione o altri effetti soggettivi della droga (per esempio, palpitazioni cardiache, secchezza delle fauci).

Sembra che il CBG possa essere usato negli adulti per ridurre lo stress e l'ansia senza gli effetti collaterali che possono derivare da altri cannabinoidi. Un inizio positivo.

Quindi qual è la differenza tra qualcosa come il CBD e il CBG? Tanta e non molta.

È estremamente simile al CBD, ma con alcune caratteristiche distinte. Il CBG interagisce in modo unico con gli adrenocettori α-2 e la 5-idrossitriptamina (5-HT1A) (14). Ciò contribuisce alle risposte fisiologiche ai fattori di stress che sperimentiamo. Se si diventa stressati e ansiosi, cosa fa la CBG? Il CBG cerca di bloccare l'aumento della frequenza sanguigna o cardiaca, eliminando la progressione dello stato di stress o di ansia.

Dott. Jim Connell parla del CBG nel suo podcast e offre spunti interessanti. Parla di come il CBG abbia proprietà additive rispetto al THC e al CBD. Normalmente, quando consumiamo cannabis, il CBD attenua gli effetti desiderati che cerchiamo di ottenere dal THC. Quindi lo attenua un po'. Il CBG non fa questo. Non sottomette il THC. Permette ancora al THC di svolgere appieno la sua funzione, mentre fa anche ciò che il CBD fa meglio. Questo può essere utile in certi contesti.

CBN = Cannabinolo

Il CBN è stato il primo cannabinoide estratto dalla cannabis alla fine del XIX secolo. È il 1800 (15). Non ho mai capito perché è il XIX secolo ma gli anni iniziano con 18 e qualcosa. Il cervello non riesce a calcolarlo, comunque non mi sembra corretto.

Il CBN è un composto leggermente psicoattivo prodotto nella cannabis. Può essere considerato come una versione cannabinoide meno potente del THC. In realtà è un prodotto dell'ossidazione del THC (16). Si crea quando le molecole di THC si degradano con l'invecchiamento della cannabis, soprattutto se esposte a calore, luce e ossigeno. È circa 25% potente come il THC in termini di proprietà psicoattive (17)

Il CBN ha una maggiore selettività per i recettori CB2, che sono principalmente associati alla funzione immunitaria.

Dai primi studi emerge che può essere utile come aiuto per il sonno, per alleviare il dolore e ha proprietà neuroprotettive ed effetti antinfiammatori. Uno studio del 2005 ha rilevato che il CBN può contribuire a ritardare l'insorgenza della sclerosi laterale amiotrofica (SLA), una malattia che colpisce le cellule del cervello e del midollo spinale.

Anche in questo caso sono necessari altri studi per approfondire la validità di questi primi promettenti risultati.

CBC = Cannabicromene

Il cannabicromene (CBC) è un cannabinoide non psicoattivo e non intossicante presente nella cannabis che offre diversi potenziali benefici terapeutici.

Attiva il recettore CB2, che è associato alla funzione immunitaria e alla risposta infiammatoria (18). La CBC non interagisce in modo significativo con i recettori CB1, che sono i principali responsabili degli effetti psicoattivi.

Dai primi studi è emerso che la CBC ha diversi effetti benefici, come proprietà anti-infiammatorie, sollievo dal dolore, neuroprotezione, effetti antibatterici, trattamento dell'acne e potenziali proprietà anti-cancro. La CBC è risultata essere uno dei cannabinoidi più potenti nell'inibire la crescita di nuove cellule tumorali, secondo solo al CBG in alcuni studi. La CBC può aumentare i livelli di anandamide, un endocannabinoide, nell'organismo. È stato dimostrato che l'anandamide combatte il cancro al seno sia in studi in vitro che in vivo (19).

La CBC sembra lavorare in sinergia con altri cannabinoidi, potenziandone gli effetti terapeutici attraverso l'effetto entourage. Se combinata con il THC, la CBC può potenziare le sue proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche (20).

Queste sono alcune informazioni sui cannabinoidi minori. Non sono informazioni sexy e dubito che siano utili, ma dovrebbero aiutarvi a capire quanti composti ci sono nella cannabis.

Passiamo ai terpeni.

Terpeni (batteria)

Fonte: CBD Alchemy - Guida ai terpeni della cannabis

Questi piccoli individui saranno molto importanti nei prossimi decenni per capire cosa può farci questa pianta.

I terpeni sono composti organici, aromatici si trova praticamente in tutti i tipi di piante, compresa la cannabis.

Sono responsabili dei sapori e degli aromi unici della pianta (21). I terpeni si trovano nelle arance, nei limoni, nelle verdure, nelle spezie, nel mango, nel basilico, nella cannella, nel luppolo e così via. Queste sostanze chimiche naturali sono prodotte nei tricomi delle piante di cannabis. I terpeni contribuiscono significativamente alla caratteristica della pianta profumo, sapore e potenziali effetti terapeutici.

Vedete come ho messo il grassetto in modo significativo. Voglio che capiate che i terpeni della cannabis giocano un ruolo fondamentale in ciò che si ottiene da questa pianta. Credo che tra 20/30 anni il portafoglio di terpeni di ogni pianta di cannabis sarà ciò che un consumatore cercherà prima di acquistare un po' di lattuga del diavolo. Aiuterà il consumatore a capire cosa otterrà da quella specifica varietà.

Un esempio è il mircene.

Il mircene è ampiamente riconosciuto per le sue proprietà sedative, potenzialmente in grado di favorire il rilassamento, il sonno e la riduzione dell'ansia. Le varietà ad alto contenuto di mircene (>0,5%) tendono ad avere effetti più calmanti e tranquillizzanti, mentre quelle con concentrazioni più basse (<0.5%) may have more uplifting effect. (22).

Con questa logica, se state cercando della cannabis da assumere durante il giorno, magari per una passeggiata nella natura con alcuni amici e volete aggiungere un altro livello di pensiero e di sensazioni alla vostra avventura. Starebbe alla larga dal mircene perché seda e potenzialmente la farebbe sentire un po' letargica. Spero che questo abbia senso.

I diversi tipi di odore di ogni pianta provengono dai nostri terpeni.

La cannabis contiene oltre 150 tipi di terpeni, con più di 100 terpeni diversi identificati in vari ceppi (23).

I terpeni svolgono diverse funzioni importanti:

• Attirano gli impollinatori e respingono i predatori
• Proteggere le piante dai fattori di stress ambientale
• Contribuiscono al sistema immunitario della pianta
• Migliora il colore e la pigmentazione di foglie e germogli.

Si ritiene che i terpeni agiscano sinergicamente con i cannabinoidi in quello che è noto come "effetto entourage". Questo fenomeno suggerisce che la combinazione di terpeni e cannabinoidi può produrre effetti più potenti o diversi rispetto ai composti isolati. (24)

L'effetto entourage. Si tratta di un concetto interessante quando si parla di cannabis.

Immaginate di avere una grande scatola di blocchi Lego. Ogni blocco è bello di per sé, ma quando li mettete insieme, potete costruire cose incredibili che sono molto più eccitanti di un solo blocco.

L'effetto entourage della cannabis è un po' così. La cannabis contiene molte sostanze chimiche naturali diverse, come il THC, il CBD e i terpeni di cui si parla. Sono come i vari blocchi Lego.

L'uso di una sola di queste sostanze chimiche può avere effetti sul corpo. Ma gli scienziati ritengono che quando tutte queste sostanze chimiche lavorare insiemepossono creare effetti più forti o diversi da quelli che si otterrebbero con l'uso di una sola sostanza chimica.

È come se un gruppo di amici (un entourage) riuscisse a fare insieme più cose divertenti di quelle che potrebbe fare da solo. Le sostanze chimiche contenute nella cannabis potrebbero lavorare in squadra per creare effetti speciali nel vostro corpo.

Scriverò un altro pezzo su questo argomento perché è necessario, ma per ora avete questo piccolo riassunto.

Limonene

Il limonene è un idrocarburo liquido incolore classificato come monoterpene ciclico. È il componente principale dell'olio essenziale delle bucce degli agrumi, particolarmente abbondante nelle bucce d'arancia. Il limonene si trova principalmente negli agrumi (arance, limoni, lime).

La ricerca suggerisce che il limonene possa avere: (25)

• Proprietà antinfiammatorie
• Effetti antiossidanti
• Potenziale antitumorale
• Qualità antistress

Probabilmente starete pensando: "Aspetta, queste cose si trovano anche nella frutta?". Vi svelerò un segreto, ma non diffondetelo in giro. La cannabis è una pianta e anche l'arancio lo è.....

LIBERO. IL. ERBA. LIBERO. LA. ERBA!

Mi dispiaceNon posso farne a meno a volte, ok?

Mircene

Il mircene è uno dei terpeni più diffusi nella cannabis, noto per il suo aroma terroso e muschiato e per i suoi potenziali benefici terapeutici. Il mircene si trova nella cannabis, nel luppolo, nel mango, nella citronella, nel timo e nel basilico.

La ricerca suggerisce che il mircene possa avere: (26)

• Proprietà antinfiammatorie
• Proprietà sedative
• Qualità di rilassamento muscolare
• Effetti antiossidanti

Il mircene è ampiamente riconosciuto per le sue proprietà sedative, potenzialmente in grado di favorire il rilassamento, il sonno e la riduzione dell'ansia. Spesso domina il profilo terpenico di molte varietà. Le varietà ad alto contenuto di mircene (>0,5%) tendono ad avere effetti più calmanti e tranquillizzanti, mentre quelle con concentrazioni più basse (<0.5%) may have more uplifting effect. (24)

La sensazione di sedazione che si prova quando si consuma cannabis, la sensazione di "divano letto" che si prova in alcuni casi, è fortemente legata alla presenza di mircene nella cannabis. Quindi, se è questo che cercate, cercate il contenuto di mircene (>0,5%) nella vostra cannabis e se non lo cercate? Fate il contrario.

Umulene

L'umulene è un terpene naturale presente in diverse piante, tra cui cannabis, luppolo e salvia. È noto per il suo aroma legnoso e terroso e contribuisce al profumo caratteristico di alcune varietà di cannabis e birre luppolate.

La ricerca suggerisce che l'Humulene possa avere qualità quali: (27)

• Anti-tumorale
• Soppressore dell'appetito
• Antibatterico
• Antinfiammatorio

L'umulene si trova nel luppolo, nel pepe nero, nel basilico, nel ginseng e nella salvia. Le ricerche suggeriscono che l'umulene può avere diverse proprietà benefiche, tra cui quella di essere un antinfiammatorio, un analgesico (antidolorifico), un antibatterico e un contributo alla soppressione dell'appetito.

Flavonoidi (Basso)

I flavonoidi sono un ampio gruppo di composti presenti in natura nelle piante, nella frutta, nella verdura e nelle erbe (28). Tutto è dannatamente naturale, non è vero? Sono ampiamente diffusi nelle piante e contribuiscono alla colorazione dei fiori e alla filtrazione dei raggi UV. Inoltre, possiedono proprietà antiossidanti che aiutano a neutralizzare i radicali liberi dannosi per l'organismo. (29)

Nella cannabis, i flavonoidi costituiscono circa 10% dei composti della pianta, con un massimo di 3% in peso nelle foglie e nelle gemme essiccate (30). Nelle varietà a predominanza di CBD, i flavonoidi sono presenti in una concentrazione maggiore. I flavonoidi specifici della cannabis svolgono un ruolo importante negli effetti terapeutici della cannabis.

Lo vediamo con l'apigenina, che inibisce il TNF-alfa, un importante fattore di sviluppo della sclerosi multipla e dell'artrite reumatoide (31). Il β-sitosterolo, un fitosterolo presente nella cannabis, ha ridotto l'infiammazione topica 65% e l'edema cronico 41% in modelli cutanei. (32)

Anche in questo caso, gli effetti dell'entourage sono il punto in cui entrano in gioco i flavonoidi. Essi lavorano insieme a tutti gli altri composti per fare ciò che la cannabis fa.

Wow, è stata una faticaccia scriverci sopra per un po'. Ci sono alcune cose interessanti che non ci sono.

Se vogliamo concludere con un punto principale, sarebbe il seguente. Ciò che la cannabis fa per il sistema endocannabinoide umano è simile a ciò che accade quando assumiamo i composti discussi in THC e CBD. I composti agiscono come i terpeni e i flavonoidi quando sono soggetti a vedere quanto a lungo posso continuare questa frase senza avere alcun senso....

Mi dispiace

Se vi fidate di me, per concludere.

Non è solo il THC a sballare o il CBD ad aiutare a livello medico. Ci sono centinaia di composti che lavorano tutti insieme in quello che è noto come effetto entourage. Ogni composto provoca una determinata reazione nel corpo. e quando consumiamo cannabis dobbiamo essere consapevoli che non si tratta solo di THC. Perché è questo che vende. Si vende solo per la mancanza di conoscenza che il pubblico ha di questo argomento. Non è che la gente non lo capisca, semplicemente le informazioni non sono pronte e disponibili.

Se siete arrivati alla fine di questo articolo, spargete la voce. Inseritelo in una conversazione in cui potreste trovarvi a parlare di droghe o di cannabis in generale. Iniziamo la conversazione.

Riferimenti

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