Composés du Cannabis: Au-delà du THC 🧬

J'ai essayé d'écrire cet article dans un style différent des autres. Quelques tests A/B. Celui-ci est plus long et se rapproche plus d'un article de référence. Si vous avez sauté le pas parce que vous vous ennuyiez, c'est pratique à savoir, tout aide x Quoi qu'il en soit, lez gooooooooo !

"Quel est ce pourcentage ? L'obsession du THC

"Quel est ce pourcentage ?" est probablement l'une des phrases les plus courantes que vous entendrez lorsque les gens parleront du cannabis. Il s'agit d'un raccourci pour demander quelle est la quantité de THC dans votre herbe, le composé psychoactif le plus abondant du cannabis.

Pendant des années, j'ai pensé la même chose, ce qui est normal. Plus le pourcentage de THC est élevé, meilleure est l'herbe, n'est-ce pas ?

Non.

L'analogie avec l'alcool

Comment se fait-il que les boissons diffèrent autant en termes de goût, d'odeur, d'apparence, de texture et d'effet sur vous ? Tout dépend des autres ingrédients et de leur interaction.

Le cannabis fonctionne de la même manière. Se concentrer uniquement sur le THC revient à juger un livre d'après sa couverture. Vous passez à côté de l'histoire plus profonde qui s'y trouve.

Pensez aux variations de saveurs et d'arômes du cannabis comme aux différences que l'on trouve dans les différents types de bières. Tout comme les bières peuvent aller des lagers croustillantes et subtiles aux IPA houblonnées ou aux stouts sombres et robustes, les variétés de cannabis offrent un spectre de saveurs et d'odeurs façonnées par leurs caractéristiques propres. des profils terpéniques uniques.

Ces terpènes, que l'on trouve à la fois dans le houblon (utilisé dans la bière) et dans le cannabis, créent des notes qui peuvent être d'agrumes, de pin, de terre, d'écume ou de fruit.

Cette histoire concerne principalement les terpènes, des composés aromatiques qui donnent au cannabis ses saveurs et ses odeurs uniques. Mais les terpènes ne se contentent pas de sentir bon ; ils interagissent avec le THC et d'autres cannabinoïdes pour façonner les effets globaux, un phénomène connu sous le nom d'effet d'entourage.

Nous allons nous pencher sur cette histoire. Et croyez-moi, il y a là une science fascinante.

Mais avant de nous y plonger, mettons les choses au clair : Je ne suis pas médecin. N'acceptez pas de conseils médicaux de ma part. Si vous souhaitez utiliser le cannabis pour traiter un problème médical, consultez un professionnel de la santé. Je ne suis qu'un homme passionné par l'éducation au cannabis. Yuppp the C-Bar Beatz lad 🕊 Ándale Ándale !

Planter le décor - Savoir ce que l'on consomme

Que vous soyez déjà consommateur de cannabis ou que vous envisagiez de l'essayer pour la première fois, il est très important de savoir ce que vous consommez.

Peut-être prévoyez-vous une soirée tranquille avec votre partenaire, une pizza maison, un verre de vin et un bon film. Ou bien vous vous préparez à une randonnée avec des amis, suivie d'un plongeon dans la mer et d'un repas. Quelle que soit la situation, le type de cannabis que vous consommez est important.

Les différentes variétés ont des effets différents sur le corps et l'esprit. Comprendre ces effets vous aide à gérer votre expérience de manière responsable. Plus vous pouvez adapter votre expérience à votre situation, mieux c'est. Il ne s'agit pas d'une plante à taille unique. Comprendre les différents composés du cannabis vous aidera à faire des choix plus éclairés et à éviter d'éventuels effets secondaires négatifs.

Beaucoup de mauvaises expériences avec le cannabis se produisent parce que les gens ne savent pas ce qu'ils consomment ou en quelle quantité. C'est comme boire une bouteille de vodka sans savoir à quoi s'attendre. Savoir, c'est pouvoir, alors voici votre savoir x

Il existe trois principaux types de plantes de cannabis que vous consommerez : les sativa, les indica et les hybrides.

Sativa Les souches sont connues pour leurs propriétés énergisantes et stimulantes.

Indica Les variétés sont connues pour leurs qualités relaxantes et sédatives.

En plus de cela, la plupart des variétés de cannabis sont aujourd'hui des hybridesL'hybridation est une technique qui consiste à combiner les caractéristiques de la sativa et de l'indica pour créer des plantes aux effets adaptés et aux saveurs améliorées. Cette hybridation permet aux cultivateurs de répondre aux divers besoins des consommateurs, en mélangeant les effets stimulants de la sativa avec les propriétés calmantes de l'indica. En conséquence, les variétés pures de sativa ou d'indica sont aujourd'hui rares, et l'on trouve de plus en plus de variétés de sativa et d'indica. les hybrides dominent le marché du cannabis Il est pratiquement impossible de comprendre ce que vous consommez, à moins que vous n'achetiez vos produits auprès de détaillants agréés qui fournissent une ventilation détaillée des cannabinoïdes et des terpènes de leurs produits.

Les fleurs/boutons de ces différentes variétés de cannabis sont tous composés de centaines de cannabinoïdes et de centaines de substances chimiques non cannabinoïdes. Qu'il s'agisse d'une sativa, d'une indica ou d'une hybride, elles sont toutes constituées de différentes variations de ces composés.

Je vais décomposer ces composés pour vous.

Les personnages de notre histoire

Je suppose que vous avez entendu parler du THC et du CBD lorsqu'il s'agit de cannabis. C'est tout ce qu'il y a de plus normal pour un être humain (quel qu'il soit).

Considérez le cannabis comme un groupe de musique.

Vous avez vos chanteurs principaux, le THC et le CBD. Mais aucun grand groupe n'est complet sans le reste de l'équipe : les cannabinoïdes mineurs, les terpènes et les flavonoïdes.

Rencontrons le groupe.

Les principaux composés du cannabis

Principaux cannabinoïdes (chanteurs)

Que sont les cannabinoïdes ?

Les cannabinoïdes sont des composés chimiques naturels que l'on trouve principalement dans la plante de cannabis. Nous en parlons dans le système endocannabinoïde.

Le THC et le CBD sont les deux composés les plus abondants du cannabis. Voyons rapidement ce qu'ils sont et ce qu'ils font.

THC = Delta-9-tétrahydrocannabinol

Le composé vedette du cannabis. Le showman, détesté, adoré, jamais ignoré. Nom de l'acte de naissance Delta-9-tétrahydrocannabinol. Le THC est le principal composé psychoactif du cannabis et le composé le plus abondant de la plante. Il a fait l'objet de nombreuses recherches sur les animaux et les humains.

Vous vous souvenez de la référence au pourcentage dont nous parlions plus haut ? "Quel est ce pourcentage ?" Il s'agit du THC. Qu'est-ce que c'est ?

Le THC est un cannabinoïde. Un phytocannabinoïde pour être exact, ce qui signifie qu'il provient d'une plante. Il est produit dans la trichomes glandulaires de la plante par le biais d'un allèle (l'allèle existe sur les gènes) (1). Lorsqu'il est consommé, il est absorbé dans la circulation sanguine, où il passe par le cerveau, se fixant sur les récepteurs naturels présents dans tout le corps.

Elle a été isolée pour la première fois de la plante de cannabis en 1964 par le professeur Mechoulam (2).

Lorsque nous pensons au THC, nous pensons souvent à l'esprit. L'expérience psychoactive que nous avons avec lui.

Le "haut".

Comment cela nous affecte-t-il mentalement ?

Lorsqu'il est ingéré, le THC se lie aux récepteurs CB1 situés dans le cerveau. Lorsque le THC se lie aux récepteurs CB1 dans le cerveau, il détourne la communication habituelle entre les neurones. Dans des circonstances normales, les neurones utilisent des messagers chimiques, appelés neurotransmetteurs, pour transmettre des informations à travers de minuscules espaces appelés synapses.

Ces neurotransmetteurs comprennent des substances telles que la dopamine (qui influence le plaisir et la récompense), le GABA (qui calme les choses) et le glutamate (qui stimule l'activité). Les récepteurs CB1 se trouvent du côté émetteur de la synapse et agissent comme des boutons de volume, aidant à réguler la quantité de chaque neurotransmetteur libéré.

Mais lorsque le THC active ces récepteurs, il perturbe l'équilibre. Elle peut réduire la libération de GABA, qui aide normalement à inhiber l'hyperactivité, ce qui donne une sensation plus intense. Il stimule également la dopamine, ce qui entraîne un sentiment d'euphorie. Enfin, elle interfère avec le glutamate, qui perturbe la mémoire, la concentration et la perception.

Il en résulte une sorte de remixage neuronal, certaines parties du cerveau devenant plus bruyantes, d'autres plus silencieuses. être élevé.

Je pourrais tenter d'expliquer comment il interagit avec les différentes parties du cerveau, mais nous serions ici pour un certain temps et vous pourriez facilement vous désintéresser de la question. Et ce n'est pas ce que nous voulons. Je veux que vos yeux soient rivés sur cet écran, s'il vous plaît. Ne sortez pas, ne fréquentez personne, restez à l'intérieur, regardez l'écran et accordez-moi toute votre attention. Je vous remercie.

Voici donc une belle image pour vous donner une idée de la façon dont il interagit avec les différentes parties de notre cerveau. Allez, les images !

Source : American Psychological Association (2023) - Référence [3]

Le THC et notre cycle de sommeil est un sujet intéressant. Je suis fasciné par le sommeil. L'ouvrage de Matthew Walker "Pourquoi nous dormons est un must si vous êtes curieux de ce sujet. Le sommeil est littéralement le plus grand changeur de jeu/supermédicament qui existe, je le jure devant Dieu. Si vous voulez changer la façon dont vous vous sentez au quotidien, dormez 8 heures. Il y a aussi un excellent article de Danielle Pacheco sur la façon dont le cannabis est utilisé par l'homme pour dormir. Il décrit les risques et les avantages qui en découlent. Je pense vraiment qu'il met en évidence le fait qu'il faut savoir ce que l'on consomme et pourquoi, pour récolter les bénéfices de la consommation de cannabis.

Informations intéressantes ci-dessous :

L'hippocampe. L'hippocampe est important pour l'apprentissage et la mémoire. Chez les consommateurs de cannabis à long terme, la capacité/volume de l'hippocampe est réduite (4). Cela signifie que l'hippocampe ne dispose pas d'autant de capacités pour faire son travail. Nous pouvons constater que le volume de l'hippocampe et la neurochimie sont réduits au maximum chez les consommateurs exposés au THC sans CBD (5). Ce phénomène est considéré comme négatif et il l'est.

Ainsi, il a été démontré que le THC augmente le sommeil NREM et diminue le sommeil REM, respectivement. Qu'est-ce que cela signifie ? Le sommeil paradoxal est important pour rêver, traiter les émotions et créer de nouveaux souvenirs. La réduction de cette capacité est donc néfaste, n'est-ce pas ? Moins on est capable de traiter les émotions et de créer de nouveaux souvenirs, moins c'est bon...

Oui, mais parfois non 🤔

Prenons l'exemple des patients atteints de SSPT qui se réveillent avec des terreurs nocturnes. Le sommeil paradoxal permet à ces terreurs nocturnes de survenir au cours de leur cycle de sommeil, comme le montre le tableau ci-dessous. Le sommeil paradoxal est le moment où l'on rêve. Ils rêvent, mais ils rêvent des situations les plus horribles qu'ils ont vécues dans leur vie.

Ils prennent ensuite un peu de cannabis.

Le cannabis pénètre dans leur système et leur sommeil paradoxal est interrompu. La réduction du sommeil paradoxal met fin au volume des terreurs nocturnes et permet aux patients de profiter d'une nuit complète de sommeil ininterrompu (5). On voit donc qu'à première vue, le THC agit négativement en interrompant le sommeil paradoxal, mais qu'en réalité, pour certains patients, il s'agit d'une action extrêmement positive. Cela ne concerne pas uniquement les patients souffrant de SSPT.

Il a été démontré qu'un faible dosage de THC réduisait la latence d'endormissement et était associé à une plus grande facilité d'endormissement, à une augmentation du sommeil lent et à une augmentation de la durée totale du sommeil. (6) De nombreux patients atteints de cancer utilisent des doses élevées de THC pour combattre les nausées qui accompagnent la chimiothérapie et les aider à perdre l'appétit. (7)

Les personnes souffrant de douleurs chroniques et de sclérose en plaques peuvent également utiliser le cannabis pour améliorer leur sommeil. J'espère que cela nous permettra de mieux comprendre ce que nous consommons et pourquoi nous le consommons. Il existe de nombreux aspects qui fonctionnent de différentes manières. Il existe un énorme potentiel d'utilisation pour des résultats positifs dans la vie des gens. J'en suis convaincu. Nous devons simplement être mieux informés sur le sujet.

Le THC procure une sensation d'euphorie, le "high" dont nous avons parlé. Il modifie la réalité. La vie devient un peu plus légère. Le monde semble un peu plus amusant. Le THC exacerbe les sens. Écouter de la musique peut être plus agréable. La nourriture peut avoir un goût incroyable. La libido peut être augmentée. L'aspect "sérieux" de notre vie peut être atténué s'il est consommé correctement.

Globalement, la puissance de la matière végétale illicite du cannabis (THC) a augmenté de manière constante depuis 1995, passant d'environ 4% en 1995 à environ 12% en 2014. Il convient de noter que le taux de THC augmente d'année en année, conformément au principe selon lequel plus il y en a, mieux c'est.

Comme dans de nombreux cas, ce n'est pas la bonne façon de voir les choses. Cela peut plaire au plus grand nombre, mais si vous voulez vraiment savoir de quoi il s'agit, ne vous lancez pas dans une course aux chiffres.

Il s'agit d'un mélange de divers composés qui vous aideront à profiter au maximum de cette plante. J'ai probablement l'air d'un disque rayé et si vous avez lu cet article, je vous félicite. La seule chose que je veux que vous reteniez de cet article est...

Si vous souhaitez savoir comment le cannabis pourrait faire partie de votre vie, écoutez-moi bien. Vous devez comprendre quel type de plante vous prenez et dans quelle situation vous cherchez à la consommer.

Si vous souhaitez essayer le cannabis, commencent avec des niveaux de THC beaucoup plus faibles. Il ne sert à rien d'acquérir quelque chose de si solide qui n'a jamais été conçu pour être aussi solide qu'il l'est aujourd'hui.

Nous l'avons tous fait, c'est donc une situation de pot de terre, mais est-ce que vous iriez casser un litre de vodka pour consommer de l'alcool... ? 😶😶😶

D'accord, peut-être plus souvent dans les premières années de votre vie, mais cela ne se termine jamais très bien. Essayez d'être intelligent lorsque vous consommez du cannabis. Commencez doucement et allez-y. Tant qu'à faire, autant essayer d'éviter au maximum les effets négatifs, n'est-ce pas ?

CBD = Cannabidiol

Le CBD (Cannabidoil) est le frère bien respecté du THC. Un bon élève, diplômé de l'université, 9-5, une famille heureuse, jamais d'ennuis. Ils ont les coudées franches.

Le CBD est le deuxième composé le plus abondant du cannabis (8). C'est un composé non psychoactif et non intoxicant. Elle ne modifie pas notre façon de penser. Elle ne vous fait pas planer. Il agit en arrière-plan. Le CBD est principalement extrait de la plante de chanvre, qui contient beaucoup plus de CBD et peu ou pas de THC (9).

Comment cela fonctionne-t-il ?

Le CBD pénètre dans l'organisme et a une faible affinité pour les récepteurs cannabinoïdes, mais une forte affinité pour les récepteurs de la sérotonine. Le CBD a une forte affinité pour Récepteurs de sérotonine 5-HT1Aqui participent à la régulation de l'humeur et à la réduction de l'anxiété. Des études (Russo, 2005) (10) montrent que l'interaction du CBD avec les voies de la sérotonine contribue à ses effets anxiolytiques et antidépresseurs.

Je pense que c'est l'une des informations les plus intéressantes que j'ai trouvées jusqu'à présent.

Une compréhension du système endocannabinoïde serait très utile à cet égard.

Notre corps fabrique donc ses propres cannabinoïdes naturels pour contribuer au fonctionnement général de notre existence. Ces cannabinoïdes n'ayant pas de bouton d'arrêt, nos enzymes entrent en jeu pour les dégrader et les nettoyer. C'est un cycle qui se déroule en permanence à l'intérieur de vous.

Comment la CDB entre-t-elle en jeu ?

Lorsque vous consommez du CBD, il demande à vos enzymes d'arrêter de faire leur travail. Elles cessent donc de dégrader les cannabinoïdes naturels présents dans votre organisme. Cela permet alors la production de plus de cannabinoïdes qui circulent dans votre corps. Votre corps produit davantage de cannabinoïdes naturels tels que l'anandamide. L'anandamide est souvent appelée la molécule du bonheur parce qu'elle aide à réguler l'humeur, la douleur et l'équilibre dans votre corps.

En soi, c'est déjà un bon vieux fait pour vous.

Le CBD est un cannabinoïde. Un phytocannabinoïde pour être exact, ce qui signifie qu'il provient d'une plante. Rincer et répéter pour tout ce qui fait partie de la famille des cannabinoïdes majeurs/mineurs. Le CBD est utilisé dans le secteur médical pour un large éventail de conditions et d'affections. J'en parle plus en détail dans la section utilisations médicales du cannabis.

C'est le deuxième composé le plus abondant du cannabis. Quel est son rôle ?

La recherche clinique sur le CBD a montré des résultats prometteurs dans des domaines tels que l'anxiété, la dépendance, la psychose, les troubles du mouvement et la douleur. Mais le hic, c'est qu'il n'y a pas encore suffisamment de preuves de haute qualité pour affirmer de manière concluante qu'il est efficace pour la plupart de ces conditions.

Vous vous dites peut-être : "Alors, n'êtes-vous pas en train de spéculer et de dire n'importe quoi ? "Dans ce cas, vous ne faites pas que spéculer et vous ne parlez pas comme un imbécile ?" C'est une bonne question. Je m'explique.

Nous avons rendu presque impossible l'étude correcte de cette plante. Des décennies de lois, de réglementations et de classification dans des tableaux de médicaments restrictifs ont empêché les chercheurs d'obtenir l'autorisation d'étudier le cannabis. Ce n'est pas que la science n'ait pas réussi à prouver que le cannabis fonctionne, c'est qu'elle n'a pas été autorisée à essayer.

Et si nous restons tous assis avec nos chapeaux en fer-blanc, à nous demander pourquoi il était si fortement restreint, voici ce que je mettrais sur le tapis :

Le cannabis ne correspond pas facilement à ce modèle. Du moins, ce n'était pas le cas. Pendant des années, il n'était pas possible de breveter ou de commercialiser l'ensemble de la plante de la même manière. Du point de vue du profit, ce n'était donc pas pratique.

Aujourd'hui ? Les grandes entreprises pharmaceutiques interviennent lentement, décomposent le cannabis, isolent les cannabinoïdes individuels tels que le CBD, le CBN et le THCV, les synthétisent et les transforment en produits bien emballés. Ainsi, même le cannabis commence à devenir un produit A, B, C, D.

Et puis il y a la partie la plus sombre de l'histoire. La prohibition du cannabis n'était pas seulement une question de médecine, c'était aussi un outil politique et racial. Elle visait les communautés noires et latinos. Elle a contribué à l'essor des prisons privées. Des lois sévères sur les drogues ont maintenu les gens enfermés pendant que des entreprises profitaient de l'incarcération.

Donc, oui. Argent, pouvoir, contrôle. Ça ne s'arrête jamais vraiment.

Je retire mon chapeau en papier, mais seulement de justesse.

Revenons maintenant au CBD, à ses effets et aux études en cours.

Alors que les lois s'assouplissent et que nous pouvons désormais mener des études, les résultats sont pour le moins intéressants.

En ce qui concerne le CBD et le sommeil, de nombreuses études ont montré que le CBD est un traitement efficace contre l'anxiété. L'apaisement de ces pensées que nous avons avant de dormir et qui peuvent nous tenir éveillés, nous tourner et nous retourner, peut nous aider à nous endormir. (11).

Un essai ouvert de 12 semaines sur le CBD a été mené pour déterminer si le CBD pouvait être un traitement efficace contre l'anxiété. Le CBD a été administré à des doses croissantes entre 200 mg et 800 mg par jour à des jeunes souffrant de troubles anxieux (n = 31) qui n'avaient pas répondu au traitement standard. La sévérité de l'anxiété a été significativement améliorée après l'intervention de 12 semaines avec le CBD en complément. Douze des 30 participants (40%) ont enregistré une réduction d'au moins 50% des scores de l'échelle OASIS (Overall Anxiety Severity and Impairment Scale) à la semaine 12, et 18 des 30 participants ont enregistré une réduction d'au moins 33%. Vingt-six (86.7%) des 30 participants ont montré une amélioration clinique globale significative à la semaine 12 (12).

En outre, il existe des études intéressantes, notamment une étude en cours parrainée par Staci Gruber Ph.D. Il s'agit d'une étude ouverte en double aveugle qui évalue les effets du cannabidiol (CBD) pour le traitement de l'anxiété chez les adultes. Il sera intéressant de voir les résultats d'expériences de ce type en 2025.

Nous pouvons constater que le CBD est étroitement lié aux propriétés thérapeutiques du cannabis. Comme nous l'avons mentionné, il est abordé dans les utilisations médicales du cannabis.

Nous avons donc abordé les deux principaux cannabinoïdes du cannabis. Les deux composés dont vous avez déjà entendu parler. Est-ce que cela s'arrête là ? Est-ce tout ce que nous recherchons lorsque nous consommons du cannabis ?

Non, ce n'est pas le cas. Laissez-moi vous présenter les garçons à la batterie, à la basse et à la guitare. Nous avons eu nos chanteurs principaux. Voici le reste du groupe, l'équipe de production et tous ceux qui nous aident. faire d'un groupe un groupe.

Cannabinoïdes mineurs (guitare électrique)

Les cannabinoïdes mineurs sont comme les cannabinoïdes majeurs. Même chose, mais moins abondant dans la plante. Les principaux cannabinoïdes sont le THC et le CBD, les autres sont des cannabinoïdes mineurs.

Il existe plus de 100 cannabinoïdes différents dans le cannabis. Les quantités de ces cannabinoïdes spécifiques sont plus faibles que celles des principaux cannabinoïdes.

La majorité des recherches scientifiques ont été menées sur ce que l'on appelle les "Big Six". Également connu sous le nom de Sixicans, un groupe de mariachis composé de THC, CBD, CBG, CBN, CBC et THCV. Le groupe se déplace de ville en ville en jouant des airs et en chantant les louanges du cannabis. Je vais donc aborder les 4 autres membres des Sixicans.

THCV = Tétrahydrocannabivarine

Le THCV est un composé légèrement psychoactif présent dans le cannabis. Sa structure est similaire à celle du THC, mais ses effets sont différents. La raison pour laquelle on s'est intéressé à la recherche sur le THCV est principalement liée au fait qu'il s'agit d'une substance psychoactive. propriétés de suppression de l'appétit. (13)

Quiconque a déjà consommé du cannabis, et en particulier du cannabis contenant du THC, ressent ce que l'on appelle la fringale. L'appétit monte en flèche et le gouffre sans fin qu'est notre estomac s'ouvre. La nourriture peut avoir un goût incroyable, mais nous consommons certainement plus que ce dont nous avons besoin lorsque nous sommes en état d'ébriété. Il a été démontré que le THCV diminue l'appétit, augmente la satiété et régule le métabolisme énergétique, ce qui lui a valu le surnom d'"herbe de régime".

Il peut donc couper l'appétit et vous aider à métaboliser ce que vous avez déjà mangé. C'est un peu fou. Il convient de noter qu'il ne s'agit pas d'un simple remplacement du THC, le THCV étant pas aussi psychoactif que le THC.

En outre, il aide à réguler la glycémie, l'anxiété, la santé des os, l'énergie et la concentration, (13)

CBG = Cannabigerol

Le CBG est un composé non psychoactif et non intoxicant comme le CBD. Des études récentes sur le CBG révèlent des utilisations intéressantes de ce cannabinoïde particulier. Les premières découvertes ont montré que le CBG avait des effets anxiolytiques et antidépresseurs. Ethan Russo, M.D., a mené une étude avec l'aide de ses collègues pour étudier les effets aigus du CBG sur l'anxiété, le stress et l'humeur. Les objectifs secondaires étaient d'évaluer les effets subjectifs du médicament (intoxication, effet du médicament, goût du médicament), les effets secondaires potentiels (sécheresse des yeux, sécheresse de la bouche, somnolence, appétit, accélération du cœur/palpitations cardiaques) et de déterminer si la CBG entraîne des troubles moteurs ou cognitifs. (14)

Les conclusions de l'étude sont les suivantes : les résultats de l'essai sur le terrain en double aveugle, contrôlé par placebo et croisé indiquent que 20 mg de CBG dérivé du chanvre réduisent les évaluations subjectives de l'anxiété et du stress chez les adultes en bonne santé qui consomment du cannabis, en l'absence de troubles moteurs ou cognitifs, d'intoxication ou d'autres effets subjectifs de la drogue (par exemple, palpitations cardiaques, sécheresse de la bouche).

Il semble que le CBG puisse être utilisé chez les adultes pour réduire le stress et l'anxiété sans les effets secondaires que peuvent provoquer d'autres cannabinoïdes. Des débuts positifs.

Quelle est donc la différence entre le CBD et le CBG ? Beaucoup et pas grand-chose.

Il est extrêmement similaire au CBD, mais présente certaines caractéristiques distinctes. Le CBG interagit de manière unique avec les adrénorécepteurs α-2 et la 5-hydroxytryptamine (5-HT1A) (14). Cela contribue aux réponses physiologiques aux facteurs de stress que nous connaissons. Vous êtes stressé et anxieux, que fait la CBG ? La CBG cherche à stopper la montée en flèche de votre rythme sanguin ou cardiaque, en supprimant la progression de l'état de stress ou d'anxiété.

Dr Jim Connell parle du CBG dans son podcast et offre un aperçu intéressant. Il explique que le CBG a des propriétés additives au THC et au CBD. Normalement, lorsque nous consommons du cannabis, le CBD atténue les effets souhaités du THC. Il l'atténue donc un peu. Ce que fait le CBG, c'est qu'il ne le fait pas. Il n'atténue pas le THC. Il permet au THC d'agir pleinement, tout en faisant ce que le CBD fait le mieux. Cela peut être utile dans certains contextes.

CBN = Cannabinol

Le CBN a été le premier cannabinoïde à être extrait du cannabis à la fin du 19ème siècle. C'est l'époque des années 1800 (15). Je n'ai jamais compris pourquoi il s'agit du 19e siècle alors que les années commencent par 18. Le cerveau n'arrive pas à le calculer, ça ne semble pas correct, en tout cas.

Le CBN est un composé légèrement psychoactif produit par le cannabis. Il peut être considéré comme une version cannabinoïde moins puissante du THC. Il s'agit en fait d'un produit de l'oxydation du THC (16). Il est créé lorsque les molécules de THC se dégradent à mesure que le cannabis vieillit, en particulier lorsqu'elles sont exposées à la chaleur, à la lumière et à l'oxygène. Il s'agit d'environ 25% aussi puissant que le THC en termes de propriétés psychoactives (17)

Le CBN est plus sélectif pour les récepteurs CB2, qui sont principalement associés à la fonction immunitaire.

D'après les premières études, le CBN peut être utile comme aide au sommeil, pour soulager la douleur et il a des propriétés neuroprotectrices et des effets anti-inflammatoires. Une étude réalisée en 2005 a montré que le CBN pouvait contribuer à retarder l'apparition de la sclérose latérale amyotrophique (SLA), une maladie qui affecte les cellules du cerveau et de la moelle épinière.

Là encore, d'autres études sont nécessaires pour confirmer la validité de ces premiers résultats prometteurs.

CBC = Cannabichromene

Le cannabichromène (CBC) est un cannabinoïde non psychoactif et non intoxicant présent dans le cannabis qui offre plusieurs avantages thérapeutiques potentiels.

Il active le récepteur CB2, qui est associé à la fonction immunitaire et à la réponse inflammatoire (18). Le CBC n'interagit pas de manière significative avec les récepteurs CB1, qui sont principalement responsables des effets psychoactifs.

D'après les premières études, le CBC a plusieurs effets bénéfiques tels que des propriétés anti-inflammatoires, un soulagement de la douleur, une neuroprotection, des effets antibactériens, un traitement de l'acné et des propriétés anticancéreuses potentielles. Le CBC s'est avéré être l'un des cannabinoïdes les plus puissants pour inhiber la croissance de nouvelles cellules cancéreuses, après le CBG dans certaines études. Le CBC peut augmenter les niveaux d'anandamide, un endocannabinoïde, dans le corps. Il a été démontré que l'anandamide combat le cancer du sein dans des études in vitro et in vivo (19).

Le CBC semble agir en synergie avec d'autres cannabinoïdes, renforçant leurs effets thérapeutiques par l'effet d'entourage. Combiné au THC, le CBC peut renforcer ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques (20).

Voilà donc quelques informations sur les cannabinoïdes mineurs. Ce n'est pas très sexy et je doute que ces informations soient utiles, mais elles devraient vous aider à comprendre le nombre de composés différents que l'on trouve dans le cannabis.

Passons aux terpènes.

Terpènes (batterie)

Source : CBD Alchemy - Guide des terpènes de cannabis

Ces petits bonshommes seront très importants dans les décennies à venir pour comprendre ce que cette plante peut faire pour nous.

Les terpènes sont des composés organiques aromatiques se trouve dans presque tous les types de plantesy compris le cannabis.

Ils sont responsables des saveurs et des arômes uniques de la plante (21). On trouve des terpènes dans les oranges, les citrons, les légumes, les épices, les mangues, le basilic, la cannelle, le houblon, etc. Ces substances chimiques naturelles sont produites dans les trichomes de nos plantes de cannabis. Les terpènes contribuent de manière significative de la plante. parfum, saveur et effets thérapeutiques potentiels.

Vous voyez comme j'ai mis en gras ce qui est important. Je veux que vous compreniez que les terpènes du cannabis jouent un rôle majeur dans ce que vous obtenez de cette plante. À mon avis, dans 20 ou 30 ans, le portefeuille de terpènes de chaque plante de cannabis sera ce que le consommateur recherchera avant d'acheter de la laitue du diable. Cela l'aidera à comprendre ce qu'il obtiendra de la variété en question.

Le myrcène en est un exemple.

Le myrcène est largement reconnu pour ses propriétés sédatives, qui peuvent contribuer à la relaxation, au sommeil et à la réduction de l'anxiété. Les variétés à forte teneur en myrcène (>0,5%) ont tendance à avoir des effets plus apaisants et calmants, tandis que les variétés à plus faible concentration (<0.5%) may have more uplifting effect. (22).

Dans cette logique, si vous cherchez du cannabis à prendre pendant la journée, peut-être que vous allez vous promener dans la nature avec quelques amis et que vous voulez ajouter une autre couche de pensée et de sentiment à votre aventure. Vous resteriez à l'écart du Myrcene parce qu'il est sédatif et qu'il pourrait vous rendre quelque peu léthargique. J'espère que cela a du sens x

Les différents types d'odeurs de chaque plante proviennent de nos terpènes.

Le cannabis contient plus de 150 types de terpènes, avec plus de 100 terpènes différents identifiés dans diverses souches (23).

Les terpènes ont plusieurs fonctions importantes :

• Attirer les pollinisateurs et repousser les prédateurs
• Protéger les plantes des facteurs de stress environnementaux
• Contribuer au système immunitaire de la plante
• Améliorer la couleur et la pigmentation des feuilles et des bourgeons

On pense que les terpènes agissent en synergie avec les cannabinoïdes dans ce que l'on appelle "l'effet d'entourage". Ce phénomène suggère que la combinaison de terpènes et de cannabinoïdes peut produire des effets plus puissants ou plus diversifiés que des composés isolés. (24)

L'effet d'entourage. Il s'agit d'un concept intéressant lorsque l'on parle de cannabis.

Imaginez que vous ayez une grande boîte de blocs Lego. Chaque bloc est cool en soi, mais lorsque vous les assemblez, vous pouvez construire des choses étonnantes qui sont bien plus excitantes qu'un seul bloc.

L'effet d'entourage dans le cannabis est un peu comme cela. Le cannabis contient de nombreux produits chimiques naturels différents, comme le THC, le CBD et les terpènes. Ces substances sont comme les différents blocs de Lego.

L'utilisation d'un seul de ces produits chimiques peut avoir des effets sur l'organisme. Mais les scientifiques pensent que lorsque tous ces produits chimiques travailler ensembleils peuvent créer des effets plus forts ou différents de ceux que vous obtiendriez en utilisant un seul produit chimique.

C'est comme si un groupe d'amis (un entourage) pouvait faire plus de choses amusantes ensemble que seul. Les substances chimiques contenues dans le cannabis peuvent travailler en équipe pour créer des effets spéciaux dans votre corps.

Je vais écrire un tout autre article sur ce sujet parce que c'est nécessaire, mais pour l'instant vous avez ce petit résumé.

Limonène

Le limonène est un hydrocarbure liquide incolore classé parmi les monoterpènes cycliques. C'est le principal composant de l'huile essentielle des écorces d'agrumes, particulièrement abondante dans les écorces d'orange. Le limonène se trouve principalement dans les agrumes (oranges, citrons, limes).

La recherche suggère que le limonène pourrait avoir : (25)

• Propriétés anti-inflammatoires
• Effets antioxydants
• Potentiel anticancéreux
• Qualités anti-stress

Vous vous dites probablement : "Attendez, ces choses se trouvent aussi dans les fruits ? Je vais vous confier un secret, mais ne le répandez pas autour de vous. Le cannabis est une plante, tout comme l'oranger.....

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DésoléJe ne peux pas m'en empêcher parfois, ok.

Myrcène

Le myrcène est l'un des terpènes les plus répandus dans le cannabis. Il est connu pour son arôme terreux et musqué et pour ses diverses vertus thérapeutiques potentielles. Le myrcène est présent dans le cannabis, le houblon, les mangues, la citronnelle, le thym et le basilic.

La recherche suggère que le myrcène pourrait avoir : (26)

• Propriétés anti-inflammatoires
• Propriétés sédatives
• Qualités de relaxant musculaire
• Effets antioxydants

Le myrcène est largement reconnu pour ses propriétés sédatives, contribuant potentiellement à la relaxation, au sommeil et à la réduction de l'anxiété. Il domine souvent le profil terpénique de nombreuses variétés. Les variétés à forte teneur en myrcène (>0,5%) ont tendance à avoir des effets plus apaisants et calmants, tandis que les variétés à plus faible concentration (<0.5%) may have more uplifting effect. (24)

Cette sensation de sédation lorsque vous consommez du cannabis, la sensation de "patate de canapé" dans certains cas, est fortement liée à la présence de Myrcène dans le cannabis. Si c'est ce que vous recherchez, recherchez la teneur en myrcène (>0,5%) de votre cannabis et si ce n'est pas le cas ? Faites le contraire.

Humulène

L'humulène est un terpène naturel présent dans diverses plantes, notamment le cannabis, le houblon et la sauge. Il est connu pour son arôme boisé et terreux et contribue à l'odeur distinctive de certaines variétés de cannabis et de bières houblonnées.

La recherche suggère que l'humulène peut avoir des qualités telles que : (27)

• Anti-tumorale
• Suppresseur d'appétit
• Anti-bactérien
• Anti-inflammatoire

L'humulène se trouve dans le houblon, le poivre noir, le basilic, le ginseng et la sauge. La recherche suggère que l'humulène pourrait avoir plusieurs propriétés bénéfiques, notamment anti-inflammatoires, analgésiques (qui soulagent la douleur), antibactériennes et contribuant à la suppression de l'appétit.

Flavonoïdes (Bass)

Les flavonoïdes sont un vaste groupe de composés naturels présents dans les plantes, les fruits, les légumes et les herbes (28). Tout est sacrément naturel, n'est-ce pas ? Ils sont largement répandus dans les plantes, contribuant à la coloration des fleurs et à la filtration des UV. En outre, ils possèdent des propriétés antioxydantes, aidant à neutraliser les radicaux libres nocifs dans l'organisme. (29)

Dans le cannabis, les flavonoïdes représentent environ 10% des composés de la plante, avec jusqu'à 3% en poids dans les feuilles et les bourgeons séchés (30). Dans les variétés à dominante CBD, les flavonoïdes sont présents en plus grande concentration. Les flavonoïdes spécifiques au cannabis jouent un rôle important dans les effets thérapeutiques du cannabis.

C'est le cas de l'apigénine, qui inhibe le TNF-alpha, un facteur important du développement de la sclérose en plaques et de la polyarthrite rhumatoïde (31). Le β-sitostérol, un phytostérol présent dans le cannabis, réduit l'inflammation topique 65% et l'œdème chronique 41% dans des modèles de peau. (32)

Là encore, les effets d'entourage sont le point de départ de la discussion sur les flavonoïdes. Ils travaillent ensemble avec tous les autres composés pour faire ce que fait le cannabis.

Wow, c'était un travail de titan d'écrire sur ce sujet pendant un moment. Il y a des choses intéressantes qui ne sont pas là.

Si nous devions conclure par un point principal, ce serait le suivant. Ce que le cannabis fait pour le système endocannabinoïde humain est similaire à ce qui se passe lorsque nous prenons les composés dont il est question dans le THC et le CBD. Ces composés agissent comme les terpènes et les flavonoïdes lorsqu'ils sont soumis à la pression de l'environnement. Voir combien de temps je peux faire durer cette phrase sans qu'elle ait le moindre intérêt....

Désolé

Si vous me faites confiance, pour conclure.

Il n'y a pas que le THC qui fait planer ou le CBD qui aide médicalement. Il existe des centaines de composés qui agissent ensemble dans ce que l'on appelle l'effet d'entourage. Chaque composé provoque une certaine réaction dans l'organisme et lorsque nous consommons du cannabis, nous devons être conscients qu'il ne s'agit pas uniquement de THC. Parce que c'est ce qui se vend. Ce n'est que le manque de connaissances du grand public sur ce sujet qui fait vendre. Ce n'est pas que les gens ne comprennent pas, c'est simplement que l'information n'est pas prête et disponible.

Si vous êtes arrivés au bout de cet article, faites passer le mot. Intégrez-le dans une conversation que vous pourriez avoir sur les drogues ou le cannabis en général. Commençons la conversation.

Références

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