Cannabis-Verbindungen: Jenseits von THC 🧬
Verständnis der komplexen Chemie, die die Wirkung von Cannabis ausmacht, von Cannabinoiden bis zu Terpenen
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Cannabis-Verbindungen: Jenseits von THC 🧬

Ich habe also versucht, diesen Artikel in einem anderen Stil als die anderen zu schreiben. Einige A/B-Tests. Dieser ist länger und lehnt sich mehr an einen referenzierten Artikel an. Wenn du einfach abgesprungen bist, weil du dich gelangweilt hast, ist das praktisch zu wissen, alles hilft x Wie auch immer, lez gooooooooo!
"Wie viel Prozent sind das?" Die THC-Besessenheit
"Wie viel Prozent ist das?" ist wahrscheinlich eine der häufigsten Phrasen, die man hört, wenn man über Cannabis spricht. Es ist eine Abkürzung für die Frage, wie viel THC in Deinem Gras enthalten ist, die am häufigsten vorkommende psychoaktive Verbindung in Cannabis.
Jahrelang habe ich genauso gedacht, und das ist auch richtig so. Je höher der THC-Anteil, desto besser das Gras, richtig?
Nein.
Die Alkohol-Analogie
Lassen Sie mich erklären, warum es um viel mehr geht als nur um den THC-Gehalt. Ich habe meine schmutzigen kleinen Pfoten in all das gesteckt, also lass mich dir helfen.
Stellen Sie sich vor, Sie stehen an einer Bar und bestellen ein Getränk. Der Barkeeper sagt Ihnen nur den Alkoholgehalt. Würde Ihnen dieser Prozentsatz Aufschluss darüber geben, ob Sie Whiskey, Wein, einen Cocktail oder das beste Getränk aller Zeiten, Guinness, bekommen? Nein. Diese Zahl sagt nur etwas über die Menge des enthaltenen Ethanols aus.
Wie können sich also Getränke in Geschmack, Geruch, Aussehen, Textur und Wirkung so stark unterscheiden? Es kommt auf die anderen Zutaten an und darauf, wie sie zusammenwirken.
Cannabis funktioniert auf die gleiche Weise. Sich nur auf THC zu konzentrieren ist so, als würde man ein Buch nach seinem Einband beurteilen. Man übersieht die tiefere Geschichte darin.
Stellen Sie sich die Geschmacks- und Aromavariationen von Cannabis wie die Unterschiede zwischen den verschiedenen Biersorten vor. Genauso wie Biere von knackigen und subtilen Lagerbieren bis hin zu hopfigen IPAs oder dunklen, robusten Stouts reichen können, bieten Cannabissorten ein Spektrum an Geschmacksrichtungen und Gerüchen, die durch ihre einzigartige Terpenprofile.

Diese Terpene, die sowohl in Hopfen (der in Bier verwendet wird) als auch in Cannabis vorkommen, erzeugen Noten, die zitrusartig, kiefernartig, erdig, skunkig oder fruchtig sein können.
Cannabis hat zwar kein so breites sensorisches Spektrum wie die gesamte In der Welt der alkoholischen Getränke ist die Vielfalt der Cannabissorten ähnlich groß wie die Vielfalt der Bierstile. Sich nur auf den THC-Gehalt zu konzentrieren, ist so, als würde man ein Bier nur nach seinem Alkoholgehalt beurteilen. Man würde die reichhaltigen, vielschichtigen Geschmacksrichtungen und Aromen verpassen, die jede Sorte oder jedes Gebräu einzigartig machen.
In dieser Geschichte geht es hauptsächlich um Terpene, aromatische Verbindungen, die Cannabis seinen einzigartigen Geschmack und Geruch verleihen. Aber Terpene tun mehr als nur gut riechen; sie interagieren mit THC und anderen Cannabinoiden, um die Gesamtwirkung zu formen, ein Phänomen, das als Entourage-Effekt bekannt ist.
Gehen wir dieser Geschichte auf den Grund. Und glauben Sie mir, hier gibt es faszinierende wissenschaftliche Erkenntnisse.
Doch bevor wir eintauchen, sollten wir eines klarstellen: Ich bin kein Arzt. Bitte nehmen Sie keine medizinischen Ratschläge von mir an. Wenn Sie Cannabis zur Behandlung eines medizinischen Problems verwenden wollen, wenden Sie sich an einen Arzt. Ich bin nur ein Typ, dem es am Herzen liegt, die Menschen über Cannabis aufzuklären. Yuppp die C-Bar Beatz lad 🕊 Ándale Ándale!
Den Schauplatz bestimmen - Wissen, was man konsumiert
Ganz gleich, ob Sie bereits Cannabis konsumieren oder ob Sie es zum ersten Mal versuchen wollen, es ist wichtig zu wissen, was Sie konsumieren.
Vielleicht planen Sie einen gemütlichen Abend mit Ihrem Partner, selbstgemachter Pizza, einem Glas Wein und einem guten Film. Oder vielleicht bereiten Sie sich auf eine Wanderung mit Freunden vor, gefolgt von einem Bad im Meer und etwas Essen danach. Wie auch immer die Situation aussieht, es kommt darauf an, welche Art von Cannabis du konsumierst.
Verschiedene Sorten haben unterschiedliche Auswirkungen auf Deinen Körper und Geist. Diese Wirkungen zu verstehen, hilft Dir, Deine Erfahrung verantwortungsvoll zu gestalten. Je mehr Du Deine Erfahrung auf Deine jeweilige Situation abstimmen kannst, desto besser. Es ist keine Einheitsgröße für alle Pflanzen. Wenn Sie die verschiedenen Inhaltsstoffe von Cannabis kennen, können Sie fundiertere Entscheidungen treffen und mögliche negative Nebenwirkungen vermeiden.
Viele schlechte Erfahrungen mit Cannabis passieren, weil die Leute nicht wissen, was sie konsumieren und wie viel. Es ist, als ob man eine Flasche Wodka trinkt, ohne zu wissen, was einen erwartet. Wissen ist Macht, also hier ist dein Wissen x
Verschiedene Cannabissorten haben unterschiedliche Wirkungen.
und
Beim Cannabiskonsum sollte berücksichtigt werden, in welcher Umgebung und Situation man sich befindet.

Es gibt drei Haupttypen von Cannabispflanzen, die Sie konsumieren: Sativa, Indica und Hybride.
Sativa Stämme sind für ihre energetisierenden und erhebenden Eigenschaften bekannt
Indica Die Sorten sind für ihre entspannenden und beruhigenden Eigenschaften bekannt.
Dazu gehört auch dies, die meisten Cannabissorten sind heute HybrideSie kombiniert Eigenschaften von Sativa und Indica, um Pflanzen mit maßgeschneiderten Wirkungen und verbesserten Aromen zu schaffen. Diese Hybridisierung ermöglicht es den Züchtern, verschiedene Verbraucherbedürfnisse zu befriedigen, indem sie die stimulierende Wirkung der Sativa mit den beruhigenden Eigenschaften der Indica mischt. Infolgedessen sind reine Sativa- oder Indica-Sorten heute selten, mit Hybride dominieren den Cannabismarkt Es ist fast unmöglich zu verstehen, was man konsumiert, es sei denn, man kauft bei lizenzierten Händlern, die eine detaillierte Aufschlüsselung der Cannabinoide und Terpene ihrer Produkte anbieten.
Die Blüten/Knospen dieser verschiedenen Cannabissorten bestehen alle aus Hunderten von Cannabinoiden und Hunderten von nicht cannabinoiden Chemikalien. Egal ob es sich um eine Sativa, Indica oder einen Hybriden handelt, sie alle bestehen aus verschiedenen Variationen dieser Verbindungen.
Ich werde diese Verbindungen für Sie aufschlüsseln.
Die Charaktere in unserer Geschichte

Ich nehme an, dass Sie von THC und CBD gehört haben, wenn es um Cannabis geht. Das ist so weit, wie es für einen allgemeinen Menschen geht (was auch immer ein allgemeiner Mensch umfasst)
Betrachten Sie Cannabis als eine Band.
Sie haben Ihre Leadsänger, THC und CBD. Aber keine große Band ist komplett ohne den Rest der Crew: die kleineren Cannabinoide, Terpene und Flavonoide.
Lasst uns die Band kennenlernen.
Die wichtigsten Verbindungen in Cannabis
Wichtige Cannabinoide (THC & CBD) - (Sängerinnen und Sänger)
Geringfügige Cannabinoide - (E-Gitarre)
Terpene - (Schlagzeug)
Flavonoide - (Bass)
Wichtige Cannabinoide (Sänger)
Was sind Cannabinoide?
Cannabinoide sind natürlich vorkommende chemische Verbindungen, die hauptsächlich in der Cannabispflanze vorkommen. Wir sprechen über diese in der Endocannabinoid-System.
THC und CBD sind die beiden am häufigsten vorkommenden Verbindungen in Cannabis. Sehen wir uns kurz an, was sie sind und was sie tun.
THC = Delta-9-Tetrahydrocannabinol

Der Star unter den Cannabispräparaten. Der Showman, gehasst, verehrt, nie ignoriert. Name der Geburtsurkunde: Delta-9-Tetrahydrocannabinol. THC ist die wichtigste psychoaktive Verbindung in Cannabis und auch die am häufigsten in der Pflanze vorkommende Verbindung. Es wurde bei Tieren und Menschen umfassend erforscht.
Erinnern Sie sich an den Hinweis auf den Prozentsatz, über den wir oben sprachen? "Wie viel Prozent ist das, Mann?" Nun, das bezieht sich auf THC. Was ist das also?
THC ist ein Cannabinoid. Ein Phytocannabinoid, um genau zu sein, das heißt, es stammt aus einer Pflanze. Produziert wird es in der drüsige Trichome der Pflanze über ein Allel (Allel existiert auf Genen) (1). Beim Verzehr wird es in den Blutkreislauf aufgenommen, von wo aus es in unser Gehirn gelangt und sich an die natürlich vorkommenden Rezeptoren in unserem Körper bindet.
Es wurde erstmals 1964 von Professor Mechoulam (2) aus der Cannabispflanze isoliert.
Wenn wir an THC denken, denken wir oft an den Geist. Die psychoaktive Erfahrung, die wir mit ihm machen.
Das "Hoch".
Wie wirkt es sich also auf unsere Psyche aus?
Bei der Einnahme bindet THC an die CB1-Rezeptoren, die sich in unserem Gehirn befinden. Wenn THC an CB1-Rezeptoren im Gehirn bindet, stört es die übliche Kommunikation zwischen Neuronen. Unter normalen Umständen verwenden Neuronen chemische Botenstoffe, so genannte Neurotransmitter, um Informationen über winzige Lücken, die so genannten Synapsen, weiterzuleiten.
Zu diesen Neurotransmittern gehören Dinge wie Dopamin (das Lust und Belohnung beeinflusst), GABA (das beruhigt) und Glutamat (das die Aktivität anregt). CB1-Rezeptoren sitzen auf der sendenden Seite dieser Synapse und wirken wie Lautstärkeregler, die dabei helfen zu regulieren, wie viel von jedem Neurotransmitter freigesetzt wird.
Aber wenn THC diese Rezeptoren aktiviert, wirkt es stört dieses Gleichgewicht. Es kann die Freisetzung von GABA verringern, das normalerweise dazu beiträgt, Überaktivität zu hemmen, so dass sich die Dinge intensiver anfühlen. Es steigert auch die Dopaminausschüttung, was zu euphorischen Gefühlen führt. Und es stört Glutamat, das Gedächtnis, Konzentration und Wahrnehmung beeinträchtigt.
Das Ergebnis ist eine Art neuronaler Remix, bei dem einige Teile des Gehirns lauter, andere leiser werden, was zu einem Zustand führt, den wir hoch im Kurs stehend.
Ich könnte versuchen zu erklären, wie es mit all den verschiedenen Teilen des Gehirns interagiert, aber wir würden hier eine Weile brauchen und Sie könnten leicht das Interesse verlieren. Und das wollen wir nicht. Ich möchte, dass Ihre Augen an diesem Bildschirm kleben. Gehen Sie nicht nach draußen, treffen Sie niemanden, bleiben Sie drinnen, schauen Sie auf den Bildschirm und schenken Sie mir Ihre ganze Aufmerksamkeit. Ich danke Ihnen.
Unten finden Sie ein schönes Bild, das Ihnen eine ungefähre Vorstellung davon vermittelt, wie es mit den verschiedenen Teilen unseres Gehirns interagiert. Her mit den Bildern!

Quelle: American Psychological Association (2023) - Referenz [3]
THC und unser Schlafzyklus ist ein interessantes Thema. Ich bin vom Schlaf fasziniert. Matthew Walker's "Warum wir schlafen" ist ein Muss, wenn Sie sich für dieses Thema interessieren. Schlaf ist buchstäblich der größte Game Changer/Superdroge da draußen, ich schwöre bei Gott. Wenn du verändern willst, wie du dich Tag für Tag fühlst, dann nimm dir deine 8 Stunden. Es gibt auch einen tollen Artikel von Danielle Pacheco darüber, wie Cannabis von Menschen zum Schlafen verwendet wird. Darin werden die Risiken und Vorteile erläutert. Ich denke, es macht deutlich, dass man wissen muss, was man konsumiert und warum, um die Vorteile des Cannabiskonsums nutzen zu können.
Interessante Informationen unten:
Der Hippocampus. Der Hippocampus ist wichtig für Lernen und Gedächtnis. Bei Langzeit-Cannabiskonsumenten ist die Kapazität/das Volumen des Hippocampus reduziert (4). Das bedeutet, dass der Hippocampus nicht mehr so viel Kapazität zur Verfügung hat, um seine Aufgabe zu erfüllen. Wir können sehen, dass sowohl das Volumen des Hippocampus als auch die Neurochemie bei Konsumenten, die THC ohne CBD ausgesetzt sind, am stärksten reduziert sind (5). Dies wird als negativ angesehen, und das ist es auch.
Es hat sich also gezeigt, dass THC den NREM-Schlaf erhöht bzw. den REM-Schlaf verringert. Was hat das zu bedeuten? Nun, der REM-Schlaf ist wichtig für Träume, die Verarbeitung von Emotionen und die Schaffung neuer Erinnerungen. Eine Verringerung dieser Fähigkeit und Kapazität ist also schlecht, ja? Je weniger man in der Lage ist, Emotionen zu verarbeiten und neue Erinnerungen zu schaffen, desto schlechter...
Ja, aber manchmal auch nicht 🤔.

Nehmen wir PTSD-Patienten, die mit nächtlichen Schrecken aufwachen. Der REM-Schlaf ermöglicht die Entstehung dieser nächtlichen Angstzustände während ihres Schlafzyklus, da Im REM-Schlaf wird geträumt. Sie träumen, aber sie träumen von den schrecklichsten Situationen, die sie im Leben erlebt haben.
Dann nehmen sie ein bisschen Cannabis.
Cannabis gelangt in ihr System und der REM-Schlaf wird unterbrochen. Durch die Unterbrechung des REM-Schlafs wird das Auftreten von Nachtangst verhindert und die Patienten können eine ganze Nacht lang ungestört schlafen (5). Auf den ersten Blick wirkt sich THC also negativ aus, indem es den REM-Schlaf unterbricht, aber in Wirklichkeit ist es für bestimmte Patienten sogar sehr positiv. Das beginnt und endet nicht bei PTBS-Patienten.
Es hat sich gezeigt, dass eine niedrige THC-Dosierung die Latenzzeit beim Einschlafen verkürzt und mit einem leichteren Einschlafen, einem erhöhten Slow-Wave-Schlaf und einer längeren Gesamtschlafdauer verbunden ist. (6) Viele Krebspatienten nutzen einen hohen THC-Gehalt, um die mit der Chemotherapie einhergehende Übelkeit zu bekämpfen, und helfen ihnen bei Appetitproblemen. (7)
Menschen mit chronischen Schmerzen und Multipler Sklerose können Cannabis auch zur Verbesserung des Schlafs verwenden. Ich hoffe, dass dies ein Hinweis darauf ist, dass wir wissen müssen, was wir konsumieren und warum. Es gibt viele verschiedene Aspekte, die auf unterschiedliche Weise wirken. Es gibt ein riesiges Potenzial, das für positive Ergebnisse im Leben der Menschen genutzt werden kann. Da bin ich mir sicher. Wir müssen nur besser über die Materie informiert sein.

THC gibt den Menschen ein euphorisches Gefühl, den "Rausch", über den wir gesprochen haben. Es verändert die Realität. Das Leben beginnt sich ein wenig leichter anzufühlen. Die Welt macht ein bisschen mehr Spaß. Es schärft die Sinne. Das Hören von Musik kann mehr Spaß machen. Essen kann fantastisch schmecken. Die Libido kann gesteigert werden. Die Schattenseiten unseres "ernsten" Lebens können durch den richtigen Konsum beseitigt werden.
Insgesamt ist die Stärke des illegalen Cannabis-Pflanzenmaterials (THC) im Laufe der Zeit seit 1995 kontinuierlich von etwa 4% im Jahr 1995 auf etwa 12% im Jahr 2014. Es ist festzustellen, dass der THC-Gehalt von Jahr zu Jahr ansteigt und der Denkweise folgt, dass mehr besser ist.
Wie in vielen anderen Fällen auch, ist dies nicht der richtige Weg, die Sache zu betrachten. Es mag sich für die Massen verkaufen, aber wenn Sie wirklich wissen wollen, worum es bei der Pflanze geht, sollten Sie nicht den Zahlen hinterherlaufen.

Es ist eine Mischung aus verschiedenen Inhaltsstoffen, die Dir helfen werden, diese Pflanze so gut wie möglich zu genießen. Wahrscheinlich klinge ich wie eine kaputte Schallplatte, und wenn Du das gelesen hast, dann sei fair zu Dir. Das Einzige, was Du aus diesem Artikel mitnehmen sollst, ist...
"Es ist eine Mischung der verschiedenen Verbindungen in Cannabis, die dafür sorgen, dass die Pflanze das abgibt, wonach man sucht. Nicht nur die THC-Zahl".
Wenn Sie tatsächlich daran interessiert sind zu sehen, wie Cannabis ein kleiner Teil Ihres Lebens sein könnte, hören Sie mir zu. Du musst verstehen, welche Art von Pflanze du nimmst und in welcher Situation du sie konsumieren willst.
Wenn Sie daran interessiert sind, Cannabis zu probieren, mit einem viel geringeren THC-Gehalt beginnen. Es macht keinen Sinn, etwas so stark zu machen, das nie so stark sein sollte, wie es jetzt ist.
Wir haben das alle schon gemacht, also ist es eine Situation, in der ein Topf einen anderen fängt, aber würdest du rausgehen und einen Liter Wodka zerschlagen, um Alkohol zu konsumieren? 😶😶😶
Ok, vielleicht in früheren Jahren öfter, aber das endet nie wirklich gut. Versuche, beim Konsum von Cannabis klug vorzugehen. Beginne langsam und gehe von dort aus. Wenn Du es schon probierst, kannst Du auch versuchen, die negativen Auswirkungen so weit wie möglich zu vermeiden, oder?
CBD = Cannabidiol

CBD (Cannabidoil) ist der angesehene Bruder von THC. Gerade A's, College-Absolvent, 9-5, glückliche Familie, verursacht nie Ärger. Sie haben ihren Scheiß im Griff.
CBD ist die am zweithäufigsten vorkommende Verbindung in Cannabis (8). Es ist ein nicht psychoaktive, nicht berauschende Verbindung. Es verändert nicht die Art, wie wir denken. Es macht dich nicht high. Es wirkt im Hintergrund. CBD wird hauptsächlich aus der Hanfpflanze extrahiert, da Hanf viel mehr CBD und wenig bis gar kein THC enthält (9).
Wie funktioniert das?
CBD dringt in unseren Körper ein und hat eine geringe Bindungsaffinität für Cannabinoidrezeptoren, aber eine starke für Serotoninrezeptoren. CBD hat eine starke Affinität für 5-HT1A Serotonin-Rezeptorendie an der Stimmungsregulierung und dem Abbau von Ängsten beteiligt sind. Studien (Russo, 2005) (10) zeigen, dass die Interaktion von CBD mit den Serotoninwegen zu seiner anxiolytischen und antidepressiven Wirkung beiträgt.
Ich denke, das ist eine der interessantesten Informationen, die ich bisher gefunden habe.
Ein Verständnis des Endocannabinoid-Systems wäre hier sehr hilfreich.
Unser Körper stellt also seine eigenen, natürlich vorkommenden Cannabinoide her, um die Gesamtfunktion unserer Existenz zu unterstützen. Diese Cannabinoide haben keinen Ausschaltknopf, also kommen unsere Enzyme ins Spiel, um sie abzubauen und zu reinigen. Das ist ein Kreislauf, der in diesem Moment in Ihrem Inneren abläuft.
Wie also kommt CBD hier ins Spiel?
Nun, wenn Sie CBD konsumieren, weist es Ihre Enzyme an, ihre Arbeit einzustellen. Sie hören also auf, die natürlich vorkommenden Cannabinoide in Ihnen abzubauen. Dies ermöglicht dann die Produktion von mehr Cannabinoiden, die in Ihnen zirkulieren. Ihr Körper stellt mehr der natürlich vorkommenden Cannabinoide wie Anandamid her. Anandamid wird oft als das Glücksmolekül bezeichnet, weil es hilft, die Stimmung, den Schmerz und das Gleichgewicht in Ihrem Körper zu regulieren.
CBD ermöglicht es Ihrem Körper also, mehr von den Chemikalien zu produzieren, die bereits in Ihnen gebildet werden und die zur Verbesserung der Stimmung, zum Stressabbau und zur besseren Schmerzbehandlung beitragen.

Das ist an sich schon ein cooler Fakt für dich.
Auch CBD ist ein Cannabinoid. Ein Phytocannabinoid, um genau zu sein, was bedeutet, dass es aus einer Pflanze stammt. Das gilt für alles, was zur Familie der großen und kleinen Cannabinoide gehört. CBD wird im medizinischen Bereich für eine breite Palette von Krankheiten und Beschwerden eingesetzt. Mehr darüber erfahre ich in der medizinische Verwendung von Cannabis.
Es ist die zweithäufigste Verbindung, die in Cannabis gefunden wird. Was bewirkt es also?
Die klinische Forschung zu CBD hat vielversprechende Ergebnisse in folgenden Bereichen gezeigt Angstzustände, Sucht, Psychosen, Bewegungsstörungen und Schmerzen. Der Haken an der Sache ist jedoch, dass es immer noch keine ausreichenden, qualitativ hochwertigen Beweise gibt, um schlüssig sagen zu können, dass es bei den meisten dieser Erkrankungen wirksam ist.
Jetzt werden Sie vielleicht denken: "Nun, dann spekulieren Sie doch nur und reden sich den Mund fusselig?" Berechtigte Frage. Lassen Sie mich das erklären.
Wir haben es fast unmöglich gemacht, diese Pflanze richtig zu untersuchen. Jahrzehntelange Gesetze, Verordnungen und die Einstufung in restriktive Drogenlisten haben es den Forschern unmöglich gemacht, überhaupt eine Genehmigung zur Untersuchung von Cannabis zu erhalten. Es geht nicht darum, dass die Wissenschaft nicht beweisen konnte, dass Cannabis wirkt, sondern darum, dass es ihr nicht erlaubt wurde, es zu versuchen.
Und wenn wir alle mit unseren Alufolienhüten herumsitzen und fragen warum so stark eingeschränkt wurde, würde ich folgendes in den Ring werfen:

Cannabis passt nicht ohne weiteres in dieses Modell. Zumindest tat es das nicht. Jahrelang konnte man die ganze Pflanze nicht auf die gleiche Weise patentieren oder vermarkten. Aus der Gewinnperspektive war es also nicht günstig.
Und jetzt? Die große Pharmaindustrie greift langsam ein, zerlegt Cannabis, isoliert einzelne Cannabinoide wie CBD, CBN und THCV, synthetisiert sie und verwandelt sie in hübsch verpackte Produkte. So wird sogar Cannabis langsam zu A, B, C, D.
Und dann gibt es noch den dunkleren Teil der Geschichte. Bei der Cannabisprohibition ging es nicht nur um Medizin, sie war ein politisches und rassistisches Mittel. Sie richtete sich gegen schwarze und lateinamerikanische Gemeinschaften. Sie trug dazu bei, den Aufstieg privater Gefängnisse zu fördern. Harte Drogengesetze sorgten dafür, dass Menschen eingesperrt wurden, während Unternehmen von der Inhaftierung profitierten.
Also ja. Geld, Macht, Kontrolle. Das hört nie wirklich auf.
Alufolienhut ab, aber nur knapp.
Nun zurück zu CBD, seiner Wirkung und den derzeit durchgeführten Studien.
Da die Gesetze gelockert werden und wir jetzt Studien durchführen können, sind die Ergebnisse gelinde gesagt interessant.
In Bezug auf CBD und Schlaf haben viele Studien CBD als wirksame Behandlung für Angstzustände in Verbindung gebracht. Die Unterdrückung der Gedanken, die wir vor dem Schlafen haben und die uns wach halten, kann uns beim Einschlafen helfen. (11).
Es gab eine offene 12-wöchige Studie mit CBD, in der untersucht wurde, ob CBD eine wirksame Behandlung von Angstzuständen sein kann. CBD wurde in ansteigenden Dosen zwischen 200 mg und 800 mg pro Tag an junge Menschen mit Angststörungen (n = 31) verabreicht, die zuvor nicht auf eine Standardbehandlung angesprochen hatten. Der Schweregrad der Ängste verbesserte sich nach der 12-wöchigen Behandlung mit CBD signifikant. Bei zwölf von 30 Teilnehmern (40%) verringerte sich der Wert auf der OASIS-Skala (Overall Anxiety Severity and Impairment Scale) bis Woche 12 um mindestens 50%, bei 18 von 30 Teilnehmern um mindestens 33%. Sechsundzwanzig (86.7%) von 30 Teilnehmern zeigten in Woche 12 eine signifikante klinische Gesamtverbesserung (12).
Darüber hinaus gibt es interessante Studien, darunter eine laufende Studie, die von Dr. Staci Gruber gesponsert wird. Dabei handelt es sich um eine offene Doppelblindstudie, die die Wirkung von Cannabidiol (CBD) zur Behandlung von Angstzuständen bei Erwachsenen untersucht. Es wird interessant sein, die Ergebnisse von Experimenten wie diesem im Jahr 2025 zu sehen.
Wir können sehen, dass CBD stark mit den therapeutischen Eigenschaften von Cannabis verbunden ist. Wie bereits erwähnt, wird es in der medizinischen Verwendung von Cannabis diskutiert.
Wir haben uns also mit den beiden wichtigsten Cannabinoiden in Cannabis befasst. Die beiden Verbindungen, von denen Sie schon gehört haben. Ist es damit getan? Ist das alles, worauf wir achten, wenn wir Cannabis konsumieren?
Nein, ist es nicht. Ich möchte euch die Jungs an Schlagzeug, Bass und Gitarre vorstellen. Wir hatten schon unsere Leadsänger. Jetzt kommt der Rest der Band, das Produktionsteam und alle, die bei der Produktion helfen. eine Band zu einer Band machen.
Kleine Cannabinoide (E-Gitarre)

Minor-Cannabinoide sind genau wie die Major-Cannabinoide. Das ist dasselbe, nur weniger häufig in der Pflanze vorhanden. Die wichtigsten Cannabinoide sind THC und CBD, der Rest sind kleinere Cannabinoide.
Es gibt über 100 verschiedene Cannabinoide in Cannabis. Diese spezifischen Cannabinoide sind im Vergleich zu unseren Haupt-Cannabinoiden in geringeren Mengen in Cannabis enthalten.
Der Großteil der wissenschaftlichen Forschung wurde zu den so genannten "Big Six" durchgeführt. Auch bekannt als die Sixicans, eine Mariachi-Band, die aus THC, CBD, CBG, CBN, CBC und THCV besteht. Die Band zieht von Stadt zu Stadt, spielt Melodien und singt das Loblied auf Cannabis. Ich werde also auf die restlichen 4 der Sixicans eingehen.
THCV = Tetrahydrocannabivarin

THCV ist eine schwach psychoaktive Verbindung, die in Cannabis vorkommt. Sie ist strukturell ähnlich wie THC, hat aber andere Wirkungen. Warum man sich auf die Erforschung von THCV konzentriert hat, hat vor allem damit zu tun, dass es appetithemmende Eigenschaften. (13)
Wer schon einmal Cannabis und insbesondere THC-haltiges Cannabis konsumiert hat, bekommt das, was man als Heißhunger bezeichnet. Der Appetit schießt in die Höhe und das endlose Loch, das unser Magen ist, öffnet sich. Essen kann fantastisch schmecken, aber wir nehmen definitiv mehr zu uns, als wir brauchen, wenn wir high sind. THCV verringert nachweislich den Appetit, erhöht das Sättigungsgefühl und reguliert den Energiestoffwechsel, was ihm den Spitznamen "Diätkraut" einbrachte.
Es kann also den Appetit zügeln und die Verwertung des bereits Gegessenen unterstützen. Das ist ziemlich krank. Es muss angemerkt werden, dass dies nicht nur ein direkter Austausch für THC ist, THCV ist nicht so psychoaktiv wie THC.
Außerdem hilft es bei der Blutzuckerregulierung, Angstzuständen, Knochengesundheit, Energie und Konzentration (13).
CBG = Cannabigerol

CBG ist eine nicht psychoaktive, nicht berauschende Verbindung wie CBD. Jüngste CBG-Studien decken einige interessante Verwendungsmöglichkeiten für dieses besondere Cannabinoid auf. Erste Ergebnisse haben gezeigt, dass CBG angstlösende und antidepressive Wirkungen hat. Ethan Russo, M.D., führte zusammen mit seinen Kollegen eine Studie durch, um die akuten Auswirkungen von CBG auf Angst, Stress und Stimmung zu untersuchen. Die sekundären Ziele waren die Bewertung der subjektiven Wirkungen der Droge (Rausch, Wirkung, Vorliebe für die Droge), mögliche Nebenwirkungen (trockene Augen, trockener Mund, Schläfrigkeit, Appetit, Herzrasen/Herzklopfen) sowie die Feststellung, ob CBG motorische oder kognitive Beeinträchtigungen hervorruft. (14)
Die Ergebnisse des doppelblinden, placebokontrollierten Cross-over-Feldversuchs deuten darauf hin, dass 20 mg aus Hanf gewonnenes CBG bei gesunden, Cannabis konsumierenden Erwachsenen das subjektive Angst- und Stressempfinden reduziert, ohne dass es zu motorischen oder kognitiven Beeinträchtigungen, Rauschzuständen oder anderen subjektiven Drogenwirkungen (z. B. Herzklopfen, Mundtrockenheit) kommt.
Es scheint, dass CBG bei Erwachsenen zur Verringerung von Stress und Ängsten eingesetzt werden kann, ohne die Nebenwirkungen, die andere Cannabinoide haben können. Positive Anfänge.
Was ist also der Unterschied zwischen CBD und CBG? Eine Menge und nicht viel.
Es ist dem CBD sehr ähnlich, weist aber einige Besonderheiten auf. CBG interagiert in einzigartiger Weise mit α-2-Adrenozeptoren und 5-Hydroxytryptamin (5-HT1A) (14). Dies hilft bei physiologischen Reaktionen auf Stressoren, die wir erleben. Wenn Sie gestresst und ängstlich sind, was macht CBG dann? CBG versucht, den Anstieg der Blut- und Herzfrequenz zu stoppen, um das Fortschreiten des Stress- oder Angstgefühls zu verhindern.
Dr. Jim Connell spricht in seinem Podcast über CBG und bietet interessante Einblicke. Er erörtert, dass CBG additive Eigenschaften zu THC und CBD hat. Wenn wir Cannabis konsumieren, mildert CBD normalerweise die gewünschte Wirkung, die wir von THC erwarten. Es dämpft es also ein wenig ab. CBG tut dies jedoch nicht. Es dämpft das THC nicht. Es lässt THC immer noch in vollem Umfang seine Wirkung entfalten, während es gleichzeitig das tut, was CBD am besten kann. Das kann in bestimmten Situationen nützlich sein.
CBN = Cannabinol

CBN war eigentlich das erste Cannabinoid, das Ende des 19. Jahrhunderts aus Cannabis extrahiert wurde. Das ist die Zeit um 1800 (15). Ich habe nie verstanden, warum es das 19. Jahrhundert ist, aber die Jahreszahlen mit 18 oder so beginnen. Das Gehirn kann es nicht berechnen, es scheint jedenfalls nicht richtig zu sein.
CBN ist eine schwach psychoaktive Verbindung, die in Cannabis produziert wird. Sie kann als eine weniger starke Cannabinoid-Version von THC betrachtet werden. Es ist eigentlich ein Produkt der THC-Oxidation (16). Es entsteht, wenn THC-Moleküle mit der Alterung von Cannabis abgebaut werden, insbesondere wenn es Hitze, Licht und Sauerstoff ausgesetzt wird. Es ist etwa 25% so stark wie THC in Bezug auf die psychoaktiven Eigenschaften (17)
CBN hat eine höhere Selektivität für CB2-Rezeptoren, die vor allem mit der Immunfunktion in Verbindung gebracht werden.
Aus ersten Studien geht hervor, dass es als Schlafmittel und zur Schmerzlinderung hilfreich sein kann und neuroprotektive und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Eine Studie aus dem Jahr 2005 ergab, dass CBN dazu beitragen könnte, den Ausbruch der amyotrophen Lateralsklerose (ALS) zu verzögern, einer Krankheit, die Zellen im Gehirn und im Rückenmark befällt.
Auch hier müssen weitere Studien durchgeführt werden, um die Gültigkeit dieser ersten vielversprechenden Ergebnisse zu belegen
CBC = Cannabichromen

Cannabichromen (CBC) ist ein nicht psychoaktives, nicht berauschendes Cannabinoid, das in Cannabis vorkommt und mehrere potenzielle therapeutische Vorteile bietet.
Es aktiviert den CB2-Rezeptor, der mit der Immunfunktion und Entzündungsreaktion in Verbindung gebracht wird (18). CBC interagiert nicht signifikant mit CB1-Rezeptoren, die in erster Linie für psychoaktive Wirkungen verantwortlich sind.
Aus ersten Studien geht hervor, dass CBC mehrere positive Wirkungen hat, z. B. entzündungshemmende Eigenschaften, Schmerzlinderung, Neuroprotektion, antibakterielle Wirkungen, Aknebehandlung und potenzielle krebshemmende Eigenschaften. CBC hat sich als eines der wirksamsten Cannabinoide erwiesen, wenn es darum geht, das Wachstum neuer Krebszellen zu hemmen, in einigen Studien sogar noch vor CBG. CBC kann die Konzentration von Anandamid, einem Endocannabinoid, im Körper erhöhen. Anandamid hat sich sowohl in In-vitro- als auch in In-vivo-Studien als Mittel gegen Brustkrebs erwiesen (19).
CBC scheint synergistisch mit anderen Cannabinoiden zu wirken und deren therapeutische Wirkung durch den Entourage-Effekt zu verstärken. In Kombination mit THC kann CBC dessen entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften verstärken (20)
Ja, das sind einige Informationen über die kleineren Cannabinoide. Sieh mal, es ist nicht sexy und ich bezweifle, dass diese Informationen nützlich sind, aber sie sollten Dir helfen zu verstehen, wie viele verschiedene Verbindungen in Cannabis enthalten sind.
Weiter zu den Terpenen.
Terpene (Schlagzeug)

Quelle: CBD Alchemy - Leitfaden für Cannabis-Terpene
Diese kleinen Kerle werden in den kommenden Jahrzehnten sehr wichtig dafür sein, wie wir verstehen, was diese Pflanze uns antun kann.
Terpene sind organische, aromatische Verbindungen kommt in so ziemlich allen Pflanzenarten vor, einschließlich Cannabis.
Sie sind für die einzigartigen Geschmacks- und Aromastoffe der Pflanze verantwortlich (21). Terpene finden sich in Orangen, Zitronen, Gemüse, Gewürzen, Mangos, Basilikum, Zimt, Hopfen und so weiter. Diese natürlich vorkommenden Chemikalien werden in den Trichomen unserer Cannabispflanzen produziert. Terpene tragen bei deutlich zu den charakteristischen Merkmalen der Pflanze Duft, Geschmack und mögliche therapeutische Wirkungen.
Sehen Sie, wie deutlich ich das hervorgehoben habe. Ich möchte, dass Sie verstehen, dass die Terpene in Cannabis eine wichtige Rolle dabei spielen, was Sie von dieser Pflanze bekommen. Ich schätze, dass in 20/30 Jahren das Terpenportfolio jeder Cannabispflanze das sein wird, wonach ein Konsument sucht, bevor er etwas von dem Teufelssalat kauft. Es wird dem Verbraucher helfen zu verstehen, was er von der jeweiligen Sorte bekommt.
Ein Beispiel hierfür ist Myrcen.
Myrcen ist weithin für seine sedierenden Eigenschaften bekannt, die möglicherweise zur Entspannung, zum Schlaf und zur Verringerung von Angstzuständen beitragen. Sorten mit einem hohen Myrcen-Gehalt (>0,5%) neigen dazu, eine beruhigende Wirkung zu haben, während Sorten mit niedrigeren Konzentrationen (<0.5%) may have more uplifting effect. (22).
Wenn Du also nach Cannabis suchst, das Du tagsüber konsumieren kannst, wenn Du vielleicht mit ein paar Freunden in der Natur spazieren gehst und Deinem Abenteuer eine weitere Ebene des Denkens und Fühlens hinzufügen möchtest, ist das logisch. Du würdest dich von Myrcen fernhalten, weil es sedierend wirkt und dich möglicherweise etwas lethargisch machen würde. Ich hoffe, das macht Sinn x
Die verschiedenen Arten von Geruch von jeder verschiedenen Pflanze kommen von unseren Terpenen.
Cannabis enthält über 150 Arten von Terpenen, wobei mehr als 100 verschiedene Terpene in verschiedenen Sorten identifiziert wurden (23).
Terpene erfüllen mehrere wichtige Funktionen:
- Bestäuber anlocken und Raubtiere abwehren
- Schutz der Pflanzen vor Umweltstressoren
- Tragen zum Immunsystem der Pflanze bei
- Verbessert die Farbe und Pigmentierung von Blättern und Knospen
Es wird angenommen, dass Terpene synergetisch mit Cannabinoiden wirken, was als "Entourage-Effekt" bekannt ist. Dieses Phänomen legt nahe, dass die Kombination von Terpenen und Cannabinoiden stärkere oder vielfältigere Wirkungen hervorrufen kann als isolierte Verbindungen. (24)
Der Entourage-Effekt. Dies ist ein interessantes Konzept, wenn wir über Cannabis sprechen.

Stell dir vor, du hast eine große Schachtel mit Legosteinen. Jeder Klotz ist für sich genommen cool, aber wenn man sie zusammensetzt, kann man erstaunliche Dinge bauen, die viel aufregender sind als nur ein Klotz.
Der Entourage-Effekt bei Cannabis ist so etwas wie das. Cannabis hat viele verschiedene natürliche Chemikalien in sich, wie THC, CBD und Terpene. Diese sind wie die verschiedenen Lego-Bausteine.
Wenn Sie nur eine dieser Chemikalien für sich allein verwenden, kann sie einige Auswirkungen auf Ihren Körper haben. Aber Wissenschaftler glauben, dass, wenn alle diese Chemikalien zusammenarbeitenSie können stärkere oder andere Wirkungen hervorrufen, als wenn Sie nur eine Chemikalie allein verwenden würden.
Es ist so, als ob eine Gruppe von Freunden (ein Gefolge) gemeinsam mehr Spaß haben kann, als sie es alleine könnte. Die Chemikalien in Cannabis können als Team arbeiten, um spezielle Effekte in Deinem Körper zu erzeugen.
Ich werde noch einen ganzen Artikel darüber schreiben, weil er notwendig ist, aber für den Moment haben Sie diese kleine Zusammenfassung.
Limonen

Limonen ist ein farbloser flüssiger Kohlenwasserstoff, der zu den zyklischen Monoterpenen gehört. Es ist der Hauptbestandteil des ätherischen Öls von Zitrusfruchtschalen, besonders reichlich in Orangenschalen. Limonen ist vor allem in Zitrusfrüchten (Orangen, Zitronen, Limetten) enthalten.
Die Forschung legt nahe, dass Limonen Folgendes bewirken kann: (25)
- Entzündungshemmende Eigenschaften
- Antioxidative Wirkungen
- Krebsbekämpfendes Potenzial
- Stressreduzierende Eigenschaften
Du denkst jetzt wahrscheinlich: "Moment mal, diese Dinge kommen auch in Früchten vor?". Ich verrate dir jetzt ein Geheimnis, aber verbreite es nicht zu sehr. Cannabis ist eine Pflanze und ein Orangenbaum auch.....
FREI. DAS. UNKRAUT. FREI. DAS. KRAUT!
EntschuldigungIch kann mir manchmal nicht helfen, ok.
Myrcene

Myrcen ist eines der am häufigsten vorkommenden Terpene in Cannabis, das für sein erdiges, moschusartiges Aroma und verschiedene potenzielle therapeutische Vorteile bekannt ist. Myrcen findet sich in Cannabis, Hopfen, Mangos, Zitronengras, Thymian und Basilikum.
Die Forschung legt nahe, dass Myrcen Folgendes bewirken kann: (26)
- Entzündungshemmende Eigenschaften
- Beruhigende Eigenschaften
- muskelentspannende Eigenschaften
- Antioxidative Wirkungen
Myrcen ist weithin für seine sedierenden Eigenschaften bekannt, die möglicherweise zur Entspannung, zum Schlaf und zum Abbau von Ängsten beitragen. Es dominiert oft das Terpenprofil vieler Sorten. Sorten mit einem hohen Myrcen-Gehalt (>0,5%) neigen dazu, eine beruhigende Wirkung zu haben, während Sorten mit niedrigeren Konzentrationen (<0.5%) may have more uplifting effect. (24)
Das beruhigende Gefühl beim Konsum von Cannabis, das "Couch-Potato"-Gefühl, das bei manchen auftritt, ist eng mit dem Vorhandensein von Myrcen in Cannabis verbunden. Wenn Du das also willst, dann achte auf einen Myrcen-Gehalt (>0,5%) in Deinem Cannabis und wenn nicht? Tun Sie das Gegenteil.
Humulen

Humulen ist ein natürlich vorkommendes Terpen, das in verschiedenen Pflanzen vorkommt, darunter Cannabis, Hopfen und Salbei. Es ist für sein holziges, erdiges Aroma bekannt und trägt zu dem unverwechselbaren Duft einiger Cannabissorten und hopfiger Biere bei.
Die Forschung deutet darauf hin, dass Humulen folgende Eigenschaften haben kann: (27)
- Anti-Tumor
- Appetithemmend
- Antibakteriell
- Entzündungshemmend
Humulen ist in Hopfen, schwarzem Pfeffer, Basilikum, Ginseng und Salbei enthalten. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Humulen mehrere vorteilhafte Eigenschaften hat, darunter eine entzündungshemmende, analgetische (schmerzlindernde), antibakterielle und appetithemmende Wirkung.
Flavonoide (Bass)

Flavonoide sind eine große Gruppe von natürlich vorkommenden Verbindungen, die in Pflanzen, Obst, Gemüse und Kräutern vorkommen (28). Alles ist verdammt natürlich vorkommend, nicht wahr. Sie sind in Pflanzen weit verbreitet und tragen zur Blütenfärbung und UV-Filterung bei. Darüber hinaus besitzen sie antioxidative Eigenschaften und helfen, schädliche freie Radikale im Körper zu neutralisieren. (29)
In Cannabis machen Flavonoide etwa 10% der Verbindungen der Pflanze aus, mit bis zu 3% nach Gewicht in getrockneten Blättern und Knospen (30). Bei CBD-dominanten Sorten sind die Flavonoide in einer höheren Konzentration vorhanden. Cannabisspezifische Flavonoide spielen eine wichtige Rolle bei der therapeutischen Wirkung von Cannabis.
Dies zeigt sich bei Apigenin, das TNF-alpha hemmt, einen wichtigen Faktor bei der Entstehung von Multipler Sklerose und rheumatoider Arthritis (31). β-Sitosterol, ein in Cannabis vorkommendes Phytosterol, reduzierte die topische Entzündung 65% und das chronische Ödem 41% in Hautmodellen. (32)
Auch hier kommen unsere Flavonoide ins Spiel. Sie arbeiten mit all den anderen Verbindungen zusammen, um das zu tun, was Cannabis tut.
Wow, das war ganz schön anstrengend, eine Weile darüber zu schreiben. Da sind ein paar interessante Dinge drin, die es nicht gibt.
Wenn wir mit einem Hauptpunkt schließen sollen, dann wäre es folgender. Was Cannabis für das menschliche Endocannabinoid-System tut, ist ähnlich wie die Einnahme der in THC und CBD diskutierten Verbindungen. Die Verbindungen wirken wie die Terpene und Flavonoide, wenn sie Gegenstand von Ich möchte sehen, wie lange ich diesen Satz fortsetzen kann, ohne überhaupt einen Punkt zu haben....
Entschuldigung
Wenn Sie mir vertrauen, kann ich abschließend feststellen.
Es ist nicht nur THC, das dich high macht, oder CBD, das medizinisch hilft. Es gibt Hunderte von Verbindungen, die alle zusammen den sogenannten Entourage-Effekt bewirken. Jede Verbindung löst in Ihrem Körper eine bestimmte Reaktion aus und wenn wir Cannabis konsumieren, müssen wir uns bewusst sein, dass es nicht nur um THC geht. Denn das ist es, was sich verkauft. Es verkauft sich nur aufgrund des mangelnden Wissens, das die Öffentlichkeit über dieses Thema hat. Es ist nicht so, dass die Leute es nicht verstehen würden, die Informationen sind nur noch nicht bereit und verfügbar.
Wenn Du also bis zum Ende dieses Artikels gekommen bist, dann verbreite das verdammte Wort. Bringen Sie ihn in ein Gespräch ein, in dem Sie vielleicht über Drogen oder Cannabis im Allgemeinen reden. Lasst uns das Gespräch beginnen.
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Referenzen
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[33] - https://cannabisdatabase.ca/compounds - Woher ich alle Bilder für die chemischen Verbindungen habe
Wenn Du Es Bis Hierher Geschafft Hast...
Das steht am Ende von jedem Text, den ich schreibe, also wenn du schon mal was hier gelesen hast, kennst du das Spiel.
Wenn Sie es bis zum Ende dieses Artikels geschafft haben, Dankeschön. Ganz im Ernst. Sie haben sich die Zeit genommen, sich mit einem Thema zu befassen, das seit Generationen unter einem Stigma verborgen war. Das allein bedeutet, dass Sie Teil eines dringend benötigten Wandels sind.
Wenn Sie hier etwas zum Nachdenken gebracht hat, tun Sie dies: darüber reden. Sprechen Sie mit jemandem darüber. Egal mit wem, Ihrem Freund, Ihrem Vater, Ihrem Physiotherapeuten, Ihrem Kollegen, wer auch immer. Teilen Sie mit, was Sie gelernt haben, was Sie überrascht hat oder worüber Sie noch unsicher sind.
Diese Gespräche, ob zwanglos, tiefgründig, zufällig oder peinlich, bauen das Stigma Stück für Stück ab. Nicht durch Predigten, sondern einfach durch im Moment ehrlich sein.
Es geht darum, den Kreislauf von Fehlinformation und Angst zu durchbrechen, der uns viel zu lange zurückgehalten hat.
Jedes Mal, wenn wir genaue, ausgewogene Informationen weitergeben, machen wir einen weiteren Schritt dahin, diese Welt ein bisschen besser zu hinterlassen, als wir sie vorgefunden haben, für die nächste Generation.
Ich will auch nicht, dass das Leben von Menschen negativ von den gesellschaftlichen Regeln beeinflusst wird, die diese Pflanze umgeben.
Wir schulden es ihnen, das richtig zu machen. Offen zu sprechen, ohne Urteil oder Scham. Veraltete Mythen durch Beweise und Verständnis zu ersetzen.
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Damit überlasse ich dich dir selbst. Du schaffst das. Wenn du was Neues gelernt hast, geh und erzähl's jemandem haha
Wie das funktioniert