Endokannabinoidní systém 🧠

Tajný komunikační systém tvého těla

Poznej Jo Cameron. Je to učitelka ze Skotska, která nikdy nezažila úzkost, necítila bolest při porodu a nevěděla, že se jí pálí kůže, dokud neucítila vlastní maso. Nevykazuje žádnou měřitelnou reakci strachu. Tohle není fikce, tohle je skutečnost.

Po většinu svého života si neuvědomovala, že je jiná, dokud lékaři nezpozorovali něco zvláštního. Po velké operaci nepotřebovala žádná léky proti bolesti. Skeny ukázaly vážné poškození kloubů, které si nikdy ani nevšimla. Ukazuje se, že Jo má vzácnou genetickou mutaci, která vyřazuje klíčový enzym v jejím endokannabinoidním systému, ten, který normálně rozkládá látky "dobrého pocitu", o kterých se chystáme mluvit.

Takže místo toho, aby je tělo odstraňovalo, systém jim umožňuje hromadit se. Co to udělalo? V podstatě ji to učinilo nedotknutelnou stresem a imunní vůči bolesti.

Šílené, že?

Teď si představ: jestli odstranění jednoho enzymu z endokannabinoidního systému dokáže tohle všechno… jak důležitý myslíš, že je zbytek systému?

To je náš endokannabinoidní systém (EKS/ECS) zkráceně, tajný komunikační systém uvnitř tvého těla, který reguluje učení, paměť, spánek, kontrolu teploty, zpracování emocí, kontrolu bolesti, zánětlivé a imunitní reakce. Zní to jako by mohl být důležitý?

Nikdy jsi o něm neslyšel? Nedělej si starosti, nejsi sám.

Je šílené si myslet, že jsme odhalili jeden z nejdůležitějších systémů těla, a to všechno proto, že vědcům bylo dovoleno začít studovat konopí.

Navzdory svému obrovskému dopadu na lidské zdraví zůstal ECS jedním z nejlépe střežených tajemství v biologii.

Pojďme to napravit.

Jak Byl Objeven ECS

Endokannabinoidní systém (ECS) byl objeven teprve před 36 lety, v roce 1988. Možná jsi starší než samotný objev.

Vědci ho přesně nehledali, když ho našli. Studovali THC, primární psychoaktivní sloučeninu v konopí, aby zjistili, jak interaguje se zvířaty na chemické úrovni. Čekalo je překvapení.

Začali položením jednoduché otázky: když zvířata konzumují konopí, konkrétně THC, kam to jde a co to vlastně dělá?

To, co zjistili, bylo, že THC jen tak bezcílně neplouvalo. Připoutávalo se na specifická místa v těle, membránové receptory.

Ale tady to začalo být zajímavé.

Při sledování účinků THC vědci zpozorovali něco nečekaného. Byly tam jiné sloučeniny, které nikdy předtím neviděli, vázající se na tytéž receptory. Jenže tyto sloučeniny nepocházely z rostliny konopí.

Takže co to bylo a odkud to přicházelo?

Krátká odpověď. Pocházejí od nás. Není to něco, co konzumujeme, ale něco, co vytváříme uvnitř sebe.

To, co vědci objevili, byly endogenní kanabinoidy, tedy chemické sloučeniny nacházející se uvnitř lidského těla, které se v nás již přirozeně vytvářejí.

THC a CBD jsou exogenní kanabinoidy, tedy chemické sloučeniny nacházející se mimo lidské tělo, z jiného živého organismu, které konzumujeme.

Naše vlastní tělo má chemické sloučeniny podobné THC a CBD, které se v nás již vytvářejí. Ukazuje se, že naše těla přirozeně vyrábějí vlastní sloučeniny podobné konopí a neměli jsme o tom ani tušení.

Takže abych to objasnil

• Exogenní kanabinoidy = Sloučeniny zvenčí těla (jako THC nebo CBD, které pocházejí z rostliny konopí).
• Endogenní kanabinoidy = Sloučeniny již uvnitř tvého těla, přirozeně vytvářené tebou.

Ukázalo se, že 'vstupní droga' byla ve skutečnosti bránou k pochopení lidské biologie.

Toto byl objev celého signalizačního systému v nás, který se skládal z kannabinoidních receptorů, endokannabinoidů a enzymů. ECS, jak ho nyní známe. Přirozený komunikační systém pracující na regulaci učení, paměti, zpracování emocí, spánku atd., neobjevený až do doby před 36 lety. Je to jeden z nejdůležitějších fyziologických systémů podílejících se na vytváření a udržování lidského zdraví. Docela cool nedávný objev.

Takže jménem těch, kdo strávili roky obhajováním této rostliny, pomáhali lámat stigma a ukazovali, že tato rostlina možná není tak špatná, jak se kdysi myslelo, tahle je pro dav 'ďábelské drogy'.

Jak Funguje Endokannabinoidní Systém

Endokannabinoidní systém (ECS) je jako poštovní služba tvé země. Jsou dva týmy, listonoši a poštovní schránky. Listonoši doručují zprávu a poštovní schránky přijímají zprávu. Komunikují uvnitř tebe. Je to chemický komunikační systém.

Listonoši jsou to, čemu říkáme endokanabinoidy. Endokanabinoidy jsou listonoši, kteří chodí po tvém těle, mluví s tvým mozkem, imunitním systémem a orgány. Mají zprávu k doručení.

The post boxes are what we call our receptors. Your brain, immune system and organs are filled with these receptors. These receptors are even in your skin, mad to think. The postmen deliver their message to these post boxes and a chemical reaction occurs inside us.

Jejich úkolem je udržovat vše v rovnováze a fungovat hladce. Něco je v nepořádku? Endokanabinoidy jsou skutečné zprávy, které se posílají tvým receptorům po celém mozku a těle, aby opravily, co je v nepořádku.

Říkají tvému tělu, kdy jíst, kdy spát, kdy se uvolnit a dokonce kdy se cítit šťastně nebo méně ustaraně. Pomáhá tvému tělu vědět, kdy jsou věci v pořádku nebo kdy něco může potřebovat pozornost.

Například, pokud dostaneš bouli nebo škrábnutí, endokannabinoidní systém pošle zprávy, které pomohou tvému tělu cítit méně bolesti nebo snížit otok/zánět. Nebo když se cítíš úzkostlivě nebo nervózně, endokannabinoidní systém může posílat zprávy, které ti pomohou se uklidnit a cítit se uvolněněji. Jako když si vezmeš hluboký nádech, abys se cítil lépe. Je to jako užitečný tým v tobě, který se ujišťuje, že všechno funguje, jak má. A pamatuj, že tohle všechno jsou přírodní sloučeniny, které v nás již existují. Žádné konopí tu není zapojené.

Jeho primární rolí je udržovat pro nás homeostázu. Homeostáza je proces, kterým živé organismy udržují stabilní vnitřní prostředí navzdory změnám vnějších podmínek. Tato rovnováha je zásadní pro přežití a správné fungování.

Takže endokannabinoidní systém je v podstatě tvůj vlastní speciální tým tvého těla, který posílá zprávy kolem tebe, což ti pomáhá cítit se dobře a zůstat zdravý každý den! Jdeme na to endokanabinoidy! Skvělí malí chlapíci. Dobrá práce.

Vypadá to, že by to mohlo být opravdu zajímavé a významné objevení, které může, doufejme, mít pozitivní dopad na nás lidi. V 1720. letech byla naše délka života 28 let. V roce 1900 to bylo 32. Šílené.

ECS je přítomen u lidí, zvířat, stromů, rostlin, ale ne u hmyzu.

Takže se do toho ponořme trochu víc a staňme se trochu technickými.

ECS má 3 Hlavní Složky

Časová osa objevu ECS | Zdroj: Project CBD

1. Membránové Receptory

• CB1
• CB2

2. Endokanabinoidy

• AEA (anandamid)
• 2-AG (2-arachidonoylglycerol)

3. Enzymy

• Hydrolasa amidu mastných kyselin (FAAH)
• Lipasa monoacylglycerolu (MAGL)

Receptory a endokanabinoidy fungují v nás podle modelu klíče a zámku. To znamená, že pouze určité klíče mohou odemknout určité zámky. Pouze určité endokanabinoidy mohou odemknout určité receptory. Pokud listonoš doručuje poštu do špatné poštovní schránky, nestane se nic.

Mysli na to takto:

• Endokanabinoidy jsou klíče.
• Receptory jsou zámky.

Vím, že je to další analogie, ale analogie listonoš/poštovní schránka spíše pomáhá s konceptem chemického komunikačního systému a analogie klíče a zámku jde trochu hlouběji a vysvětluje, jak cílená je interakce v rámci chemického systému zpráv.

Klíč musí pasovat do zámku, aby bylo dosaženo požadovaného výsledku. Takže endokannabinoid musí pasovat do receptoru, aby bylo dosaženo požadovaného výsledku.

1: Endokanabinoidy (Klíče / Listonoši)

Toto jsou "přirozeně se vyskytující sloučeniny podobné konopí", které jsou vytvářeny našimi buňkami každý den.

Jak bylo diskutováno výše, když vědci zkoumali THC, narazili na kanabinoidy, které se již přirozeně vytvářely v nás. Tyto endokanabinoidy (klíče) jsou listonoši běhající po našem těle s důležitými informacemi k doručení. Jakmile doručí svou zprávu správnému receptoru, dojde k chemické reakci.

Dva hlavní zavedené a studované endokanabinoidy v nás jsou

• AEA (Anandamid) - Také známý jako "molekula blaženosti." Odpovědný za tu euforii po běhu, také známou jako "běžecká euforie"
• 2-AG (2-Arachidonoylglycerol) - Pomáhá udržovat celkovou rovnováhu v těle (homeostázu).

Anandamid (AEA)

Představ si to.

Probudíš se, zavážeš si své oblíbené běžecké boty a vyjdeš ven do čerstvého ranního vzduchu. Tvoje nohy dopadají na chodník, krok za krokem, a než se nadáleješ, jsi v zóně. Ta vlna euforie tě zaplavuje, příval radosti, jasnosti a klidu. Tento pocit, často nazývaný "běžecká euforie," je víc než jen motivační vzrušení. Je to tvůj přirozený endokannabinoidní systém v práci, uvolňující speciální molekulu nazvanou anandamid (nebo zkráceně AEA).

Když začneš běhat, tvoje tělo vyrábí více AEA. Tato molekula se plachtí dokola, dokud nenajde receptor, do kterého se může uzamknout, konkrétně receptor CB1, součást tvého endokannabinoidního systému. Mysli na to jako na klíč dokonale zapadající do zámku. Jakmile se AEA spojí s CB1, spustí řetězovou reakci v tvém mozku, která uvolňuje dopamin, chemikálii dobrých pocitů.

Pravděpodobně jsi už slyšel o dopaminu, je to ta chemikálie dobrých pocitů, která ti pomáhá cítit se šťastným, motivovaným a někdy dokonce trochu euforickým. Když se THC, aktivní složka v konopí, připojí k receptorům CB1 ve tvém mozku, může docela výrazně zvýšit hladiny dopaminu, což je velká část toho, proč ti konopí dává ten intenzivní "nářez". Na druhou stranu, přirozená molekula tvého vlastního těla, anandamid (AEA), se také spojuje s těmito stejnými receptory CB1, ale mnohem jemnějším způsobem. Nárůst AEA během dobrého běhu ti dává jemnější, přirozenější nářez typu "jo, to je super", dostatečný na to, aby ses cítil skvěle, aniž by to přetížilo tvůj mozek.

Takže v jistém smyslu ti tvoje tělo dává přirozený nářez, žádné drogy nejsou potřeba! Je to tvůj vlastní vestavěný systém dobrých pocitů, který tě odměňuje za pohyb tvého těla a udržuje tě motivovaného to udělat znovu. Kdo potřebuje drogy, když můžeme jen běhat, co?

2-AG (2-Arachidonoylglycerol)

Ale život není vždycky o blažených bězích a dopaminových návalech. Někdy zakopneš nebo si zraníš krk. Odřeš si koleno. Cítíš bolest. To je místo, kde přichází do hry další endokannabinoidní superhrdina: 2-AG.

AEA se více týká nálady a euforie, 2-AG přebírá jinou misi. Uzamyká se do receptorů CB2, které se nacházejí v celém tvém imunitním systému. Mysli na 2-AG jako na přirozenou lékárničku první pomoci tvého těla. Když se zraníš, 2-AG skočí do akce a posílá zprávy ke snížení zánětu a zvládnutí bolesti.

Představ si: Právě jsi narazil koleno o okraj konferenčního stolku. Tvoje tělo tam jen tak nesedí a nenechává tě trpět. Místo toho se dostává do akce. Molekuly 2-AG se zvyšují v produkci, najdou receptory CB2 a začnou pracovat na uklidnění otoků a zmírnění bolesti. Je to jako osobní systém řízení bolesti tvého těla, který zajišťuje, že se hojíš a cítíš se lépe přirozeně.

Pochopení těchto přirozených procesů ti dává pochopit, jak neuvěřitelné tvoje tělo skutečně je. Ne vždy potřebuješ vnější látky, abys se cítil dobře nebo zvládal bolest. Tvoje tělo má sofistikovaný systém navržený přesně k tomu.

Takže příště, když půjdeš běhat a pocítíš ten pocit po cvičení, pamatuj, že to není jen v tvé hlavě, je to tvoje tělo uvolňující svou vlastní verzi štěstí prostřednictvím anandamidu. A když si narazíš koleno nebo se cítíš unavený, věz, že 2-AG tiše pracuje v pozadí, aby ti pomohl se uzdravit.

2: Receptory (Zámky / Poštovní Schránky)

Takže jsme mluvili o klíčích. Pojďme teď mluvit o zámcích. Naše receptory.

V ECS jsou dva hlavní typy receptorů:

• Receptory CB1 — Nacházejí se především v mozku a centrálním nervovém systému.
• Receptory CB2 — Nacházejí se především v imunitním systému a periferních orgánech.

Přijímají zprávy od našich kanabinoidů.

CB1 Receptors

Receptory CB1 se nacházejí především v centrálním nervovém systému, s vysokými koncentracemi v mozkových oblastech, jako je amygdala, hippocampus, mozeček, bazální ganglia, frontální kortex a mozkový kmen. Jsou také přítomny v periferních tkáních, jako je játra, plíce, ledviny a periferní nervy.

Receptory CB1 hrají klíčovou roli v regulaci uvolňování neurotransmiterů, což ovlivňuje procesy včetně paměti, chuti k jídlu, vnímání bolesti, nálady, motorické kontroly a poznání. Aktivace receptorů CB1 endokanabinoidy nebo sloučeninami jako THC (psychoaktivní složka konopí) vytváří charakteristické psychoaktivní účinky a pomáhá modulovat bolest a chuť k jídlu.

Receptory CB1 jsou klíčové pro mozkové funkce a psychoaktivní účinky.

Jak konopí interaguje s receptory CB1.

Receptory CB1 jsou primárním cílem THC. THC hledá receptory CB1. Jakmile se THC naváže na CB1, dojde k chemické reakci.

Podívejme se na euforický pocit, který kvůli tomu nastává. THC vstoupí do našeho systému, naváže se na receptory CB1 umístěné v našem mozku, což uvolní dopamin do našeho systému.

Dopamine is famously known for giving you feelings of pleasure, satisfaction & motivation. So when cannabis is ingested by humans, excess levels of dopamine are sent throughout our body making us feel all these good things. We get motherfucking highhhhh. Great! Right? Yes, but not entirely.

This is where lies the potential for the drug to be abused. Some people out there say cannabis isn't addictive. I disagree. I would say it 1000% can be addictive for sure. If it's releasing dopamine at a higher level than normal then the potential for it to be repeatedly abused is present. This is where we have to be aware of what's happening and make educated decisions when dealing with life situations like this.

Also maybe if you're thinking "see cannabis is addictive so it should be banned", nah. Ban caffeine, alcohol, mobile phones, gambling and sugar while we are at it. Comparing isn't the right way to do this either. But is there not just a sneak peak of common sense popping its head around the corner? Maybe cannabis in the grand scheme of world operations, is ok?

It's a whole other topic of conversation that I will save for another day. I personally believe all drugs can be addictive. They take us away from the constant state of reality and people chase it. With weed it will take over your life and become the main focal point of each day, which should not be the case with any drug. There's more to life than waiting for you the whole day to pass and then have a joint.

We have to accept and understand this and not shy away from it. Accept it and act accordingly. Animals including humans have knowingly consumed drugs through history right until this present day. Humans gonna human.

CB2 Receptors

CB2 receptors are mostly found outside the brain, predominantly on immune cells such as T cells, B cells, macrophages, and microglia in the central nervous system. They are also expressed in peripheral tissues including the spleen, liver, and certain neurons. CB2 receptors are primarily involved in regulating immune responses, inflammation, and pain relief without producing psychoactive effects. Their activation helps modulate inflammation and immune cell function, making them a promising target for anti-inflammatory and neuroprotective therapies.

CB2 receptors mainly regulate immune system activity and inflammation.

Research into CB2 receptors continues to uncover their potential therapeutic applications, particularly in the fields of immunology, neurology, and inflammatory diseases. There appears to be great potential with these receptors in the medical world.

This is the fall, graze your knee example we discussed above. Once you fall and graze your knee your body will send endocannabinoids to your CB2 receptors to reduce swelling & inflammation.

How cannabis interacts with CB2 receptors.

Let's imagine you have a friend with rheumatoid arthritis. Their immune system is causing inflammation in their joints. When they consume cannabis, cannabinoids from the plant lock onto CB2 receptors and send a message to calm down the immune system, reducing pain and swelling. When the cannabinoids lock into these CB2 receptors, they tell the immune cells to calm down. They help reduce the inflammation and make the joints feel less painful and swollen.

So, in simple terms, the cannabinoids from cannabis can help your friend's sore joints feel better by calming down their immune system's reaction.

3: Enzymes — The Cleanup Crew

Finally, we got enzymes.

These lads show up after the magic happens, after anandamide has locked into CB1 and released a bit of dopamine. Endocannabinoids don't just stop on their own. They need to be stopped. That's where enzymes step in: to clean up, break down, and shut off the signal. They facilitate the breakdown and metabolism of endocannabinoids. The degredate them. They destroy them.

Enzymes are the cleanup crew, the bouncers, the bin men, the reset button. Without them, your system would be buzzing 24/7 with no off switch.

The two enzymes that degradation our endocannabinoids are:

• FAAH (Fatty Acid Amide Hydrolase) — Breaks down anandamide.
• MAGL (Monoacylglycerol Lipase) — Breaks down 2-AG.

So pretty much the enzymes clean up the endocannabinoids that are unable to stop by themselves.

And if you want to see what happens when that cleanup crew doesn't show up? Look no further than Jo Cameron. Her FAAH enzyme doesn't work properly, so her anandamide levels stay sky high. That means her body is constantly awash with natural painkillers and mood stabilisers. It's like her system's permanently set to "chill mode." No fear. No pain. No bother. She literally only realised something was off when she was well into her 60s. Think about how that flips the entire conversation around pain, mental health, and cannabis research.

BUT, when we consume cannabis it goes a little different.

Consuming cannabis changes the game with how our enzymes work. Compounds like THC and CBD interact with these enzymes and can inhibit their activity. In simple terms, they prevent the cleanup crew from doing its job. This means endocannabinoids like anandamide and 2-AG aren't broken down as they normally would be.

This is most relevant when we talk about CBD. Listen to this shit.

One of CBD's key actions is inhibiting the enzymes as discussed. By slowing down these enzymes, CBD allows more of our body's natural endocannabinoids to remain active for longer. This enhances the effects of our endocannabinoids, helping to support mood regulation, reduce inflammation, and promote balance across various systems.

In other words, CBD doesn't replace what your body does, it helps your body do what it already does, just a little better.

On a side note, that enzyme fella up above, he looks well annoyed. Definitely Italian. Might've just been told his shift was cancelled. He'll be grand.

While cannabis compounds offer benefits like reducing inflammation and enhancing mood, they also highlight the delicate balance enzymes maintain in our system. Enzymes ensure naturally occurring cannabinoids are efficiently processed and cleared, but they struggle to manage the exogenous compounds introduced by cannabis.

So that's it. At a basic level, how the ECS works without diving into, electrical impulses, presynaptic nerves, calcium influx, acid, battery acid, salsa, bang and the dirt is gone, some herbs and spices, all wrapped in a tortilla.

Gluck.

Reference

Pokud Jsi Se Dostal Až Sem...