نظام القنب الداخلي 🧠

نظام الرسائل السري في جسمك

تعرف على جو كاميرون. إنها معلمة من اسكتلندا لم تشعر أبدًا بالقلق، ولم تشعر بالألم أثناء الولادة ولم تعرف أن جلدها كان يحترق حتى شمت رائحة لحمها. لا تظهر أي استجابة خوف قابلة للقياس. هذا ليس خيالًا، هذا حقيقي.

طوال معظم حياتها، لم تدرك أنها مختلفة، حتى لاحظ الأطباء شيئًا غريبًا. بعد عملية جراحية كبيرة، لم تحتج إلى أي مسكنات للألم. أظهرت الفحوصات تلفًا شديدًا في المفاصل لم تلاحظه أبدًا. اتضح أن جو لديها طفرة جينية نادرة تعطل إنزيمًا رئيسيًا في نظام القنب الداخلي الخاص بها، ذلك الذي يكسر عادةً مركبات "الشعور الجيد" التي نحن على وشك مناقشتها.

لذا بدلاً من أن يزيلها جسمها، يسمح نظامها بتراكمها. ما الذي فعله ذلك؟ في الأساس جعلها محصنة ضد التوتر والألم.

جنون، أليس كذلك؟

الآن تخيل هذا: إذا كانت إزالة إنزيم واحد من نظام القنب الداخلي يمكن أن تفعل كل ذلك... ما مدى أهمية بقية النظام برأيك؟

هذا هو نظام القنب الداخلي (ECS) باختصار، نظام رسائل سري داخل جسمك ينظم التعلم والذاكرة والنوم والتحكم في درجة الحرارة ومعالجة العواطف والتحكم في الألم والاستجابات الالتهابية والمناعية. يبدو أنه قد يكون مهمًا؟

لم تسمع به من قبل؟ لا تقلق، لست وحدك.

من الجنون التفكير في أننا اكتشفنا أحد أهم أنظمة الجسم، كل ذلك لأن العلماء سُمح لهم ببدء دراسة القنب.

على الرغم من تأثيره الهائل على صحة الإنسان، ظل ECS أحد أفضل الأسرار المحفوظة في علم الأحياء.

دعونا نصلح ذلك.

كيف تم اكتشاف ECS

تم اكتشاف نظام القنب الداخلي (ECS) منذ 36 عامًا فقط في عام 1988. قد تكون أكبر سنًا من الاكتشاف نفسه.

لم يكن العلماء يبحثون عنه بالضبط عندما وجدوه. كانوا يدرسون THC، المركب النفسي الرئيسي في القنب، لمعرفة كيف يتفاعل مع الحيوانات على المستوى الكيميائي. كانت مفاجأة في انتظارهم.

بدأوا بطرح سؤال بسيط: عندما تستهلك الحيوانات القنب، وتحديداً THC، إلى أين يذهب، وماذا يفعل فعلاً؟

ما وجدوه هو أن THC لم يكن يطفو بلا هدف فقط. لقد ارتبط بمواقع محددة في الجسم، مستقبلات الغشاء.

لكن هنا أصبحت الأمور مثيرة للاهتمام.

أثناء تتبع تأثيرات THC، لاحظ العلماء شيئًا غير متوقع. كانت هناك مركبات أخرى لم يروها من قبل، كانت ترتبط بتلك المستقبلات نفسها. لكن هذه المركبات لم تكن تأتي من نبات القنب.

إذن ما هي ومن أين أتت؟

إجابة قصيرة. تأتي منا. ليس شيئًا نستهلكه، بل شيء نصنعه داخلنا.

ما اكتشفه العلماء هو قنبيات داخلية المنشأ، أي مركبات كيميائية موجودة داخل جسم الإنسان، يتم إنتاجها بالفعل بشكل طبيعي داخلنا.

THC وCBD هي قنبيات خارجية المنشأ، أي مركبات كيميائية توجد خارج جسم الإنسان، من كائن حي آخر، نستهلكها.

جسمنا نفسه لديه مركبات كيميائية تشبه THC وCBD، يتم إنتاجها بالفعل داخلنا. اتضح أن أجسامنا تنتج بشكل طبيعي مركباتها الخاصة الشبيهة بالقنب ولم يكن لدينا أي فكرة عن ذلك.

لذا لتوضيح الأمر

• القنبيات الخارجية = مركبات من خارج الجسم (مثل THC أو CBD التي تأتي من نبات القنب).
• القنبيات الداخلية = مركبات موجودة بالفعل داخل جسمك، يتم إنتاجها بشكل طبيعي من قبلك.

اتضح أن "المخدر البوابة" كان في الواقع بوابة لفهم علم الأحياء البشري.

كان هذا اكتشاف نظام إشارات كامل داخلنا يتكون من مستقبلات القنب والقنبيات الداخلية والإنزيمات. ECS كما نعرفه الآن. نظام اتصال طبيعي يعمل على تنظيم التعلم والذاكرة ومعالجة العواطف والنوم وما إلى ذلك، لم يتم اكتشافه حتى قبل 36 عامًا. إنه أحد أهم الأنظمة الفسيولوجية المشاركة في إنشاء وصيانة صحة الإنسان. اكتشاف حديث رائع جدًا.

لذا نيابة عن أولئك الذين قضوا سنوات في الدفاع عن هذا النبات، مساعدين في كسر الوصمة وإظهار أن هذا النبات قد لا يكون سيئًا كما كان يُعتقد سابقًا، هذه للجمهور الذي يسميه "عقار الشيطان".

كيف يعمل نظام القنب الداخلي

نظام القنب الداخلي (ECS) يشبه خدمة البريد في بلدك. هناك فريقان، عمال البريد وصناديق البريد. عمال البريد يسلمون الرسالة وصناديق البريد تستقبل الرسالة. يتواصلون داخلك. إنه نظام اتصال كيميائي.

عمال البريد هم ما نسميه القنبيات الداخلية. القنبيات الداخلية هم عمال البريد الذين يتجولون في جسمك، يتحدثون إلى دماغك وجهازك المناعي وأعضائك. لديهم رسالة لتسليمها.

The post boxes are what we call our receptors. Your brain, immune system and organs are filled with these receptors. These receptors are even in your skin, mad to think. The postmen deliver their message to these post boxes and a chemical reaction occurs inside us.

وظيفتها هي الحفاظ على كل شيء متوازنًا ويعمل بسلاسة. هل هناك خطب ما؟ القنبيات الداخلية هي رسائل فعلية يتم إرسالها إلى مستقبلاتك في جميع أنحاء دماغك وجسمك، لإصلاح ما هو خاطئ.

يخبرون جسمك متى تأكل، ومتى تنام، ومتى تسترخي، وحتى متى تشعر بالسعادة أو أقل قلقًا. يساعد جسمك على معرفة متى تكون الأمور على ما يرام أو متى قد يحتاج شيء ما إلى الانتباه.

على سبيل المثال، إذا أصبت بكدمة أو خدش، سيرسل نظام القنب الداخلي رسائل لمساعدة جسمك على الشعور بألم أقل أو لتقليل التورم/الالتهاب. أو عندما تشعر بالقلق أو التوتر، يمكن لنظام القنب الداخلي إرسال رسائل لمساعدتك على الهدوء والشعور بمزيد من الاسترخاء. مثل عندما تأخذ نفسًا عميقًا لتشعر بتحسن. إنه مثل فريق مساعد داخلك يتأكد من أن كل شيء يعمل كما ينبغي. وتذكر أن كل هذه مركبات طبيعية موجودة داخلنا بالفعل. لا قنب متورط هنا.

دوره الأساسي هو الحفاظ على التوازن الداخلي لنا. التوازن الداخلي هو العملية التي تحافظ من خلالها الكائنات الحية على بيئة داخلية مستقرة على الرغم من التغيرات في الظروف الخارجية. هذا التوازن حاسم للبقاء والأداء السليم.

إذن، نظام القنب الداخلي هو في الأساس الفريق الخاص بجسمك الذي يرسل الرسائل حولك، مما يساعدك على الشعور بالراحة والبقاء بصحة جيدة كل يوم! هيا القنبيات الداخلية! رفاق صغار رائعون. أحسنتم.

يبدو أنه يمكن أن يكون اكتشافًا مثيرًا للاهتمام ومهمًا حقًا يمكن أن يكون له، نأمل، تأثير إيجابي علينا نحن البشر. في عشرينيات القرن الثامن عشر كان متوسط العمر المتوقع لدينا 28 عامًا. في عام 1900 كان 32 عامًا. جنون.

يوجد ECS في البشر والحيوانات والأشجار والنباتات ولكن ليس في الحشرات.

لذا دعونا نتعمق في هذا أكثر قليلاً ونصبح تقنيين بعض الشيء.

يحتوي ECS على 3 مكونات رئيسية

الجدول الزمني لاكتشاف ECS | المصدر: Project CBD

1. مستقبلات الغشاء

• CB1
• CB2

2. القنبيات الداخلية

• AEA (أنانداميد)
• 2-AG (2-أراكيدونويل جلسرول)

3. الإنزيمات

• هيدرولاز أميد الأحماض الدهنية (FAAH)
• ليباز أحادي الأسيل جليسرول (MAGL)

تعمل المستقبلات والقنبيات الداخلية وفقًا لنموذج المفتاح والقفل داخلنا. ما يعنيه هذا هو أن مفاتيح معينة فقط يمكنها فتح أقفال معينة. فقط قنبيات داخلية معينة يمكنها فتح مستقبلات معينة. إذا كان عامل البريد يسلم البريد إلى صندوق البريد الخطأ، فلن يحدث شيء.

فكر في الأمر هكذا:

• القنبيات الداخلية هي المفاتيح.
• المستقبلات هي الأقفال.

أعلم أنها مقارنة أخرى ولكن مقارنة عامل البريد/صندوق البريد تساعد أكثر في مفهوم نظام رسائل الاتصال الكيميائي ومقارنة المفتاح والقفل تذهب أعمق قليلاً وتشرح مدى استهداف التفاعل، داخل نظام الرسائل الكيميائية.

يجب أن يتناسب المفتاح مع القفل لتحقيق النتيجة المرجوة. لذا يجب أن تتناسب القنبية الداخلية مع المستقبل لتحقيق النتيجة المرجوة.

1: القنبيات الداخلية (المفاتيح / عمال البريد)

ي "المركبات الشبيهة بالقنب التي تحدث بشكل طبيعي" التي يتم إنتاجها بواسطة خلايانا كل يوم.

كما نوقش أعلاه، عندما كان العلماء يفحصون THC، صادفوا قنبيات كانت تُنتج بالفعل بشكل طبيعي داخلنا. هذه القنبيات الداخلية (المفاتيح) هم عمال البريد الذين يركضون في جميع أنحاء جسمنا بمعلومات مهمة لتسليمها. بمجرد أن يسلموا رسالتهم إلى المستقبل الصحيح، تحدث تفاعل كيميائي.

القنبيتان الداخليتان الرئيسيتان المعتمدتان والمدروستان داخلنا هما

• AEA (أنانداميد) - يُعرف أيضًا باسم "جزيء النعيم." مسؤول عن تلك النشوة بعد الجري، والمعروفة أيضًا باسم "نشوة العداء"
• 2-AG (2-أراكيدونويل جلسرول) - يساعد في الحفاظ على التوازن العام في الجسم (التوازن الداخلي).

أنانداميد (AEA)

تخيل هذا.

تستيقظ، تربط حذاء الجري المفضل لديك، وتخرج إلى الهواء النقي في الصباح. قدماك تضربان الرصيف، خطوة بعد خطوة، وقبل أن تدرك ذلك، أنت في المنطقة. تلك الموجة من النشوة تغمرك، اندفاع من الفرح والوضوح والهدوء. هذا الشعور، الذي يُطلق عليه غالبًا "نشوة العداء"، هو أكثر من مجرد دفعة تحفيزية. إنه نظام القنب الداخلي الطبيعي لجسمك في العمل، يطلق جزيءًا خاصًا يسمى أنانداميد (أو AEA اختصارًا).

عندما تبدأ بالجري، ينتج جسمك المزيد من AEA. يطفو هذا الجزيء حتى يجد مستقبلًا للارتباط به، وتحديدًا مستقبل CB1، جزء من نظام القنب الداخلي الخاص بك. فكر في الأمر مثل مفتاح يتناسب تمامًا مع القفل. بمجرد أن يتصل AEA بـ CB1، فإنه يؤدي إلى تفاعل متسلسل في دماغك يطلق الدوبامين، المادة الكيميائية التي تجعلك تشعر بالراحة.

ربما سمعت عن الدوبامين من قبل، إنها تلك المادة الكيميائية التي تجعلك تشعر بالراحة والتي تساعدك على الشعور بالسعادة والتحفيز، وأحيانًا حتى بقليل من النشوة. عندما يرتبط THC، المكون النشط في القنب، بمستقبلات CB1 في دماغك، يمكنه رفع مستويات الدوبامين بقوة كبيرة، وهو جزء كبير من سبب إعطاء القنب لك تلك "النشوة" المكثفة. من ناحية أخرى، يتصل جزيء جسمك الطبيعي، الأنانداميد (AEA)، أيضًا بنفس مستقبلات CB1 ولكن بطريقة أكثر لطفًا بكثير. يمنحك ارتفاع AEA أثناء الجري الجيد نشوة أكثر نعومة وطبيعية من نوع "نعم، هذا رائع"، كافية لتجعلك تشعر بالروعة دون إرهاق دماغك.

لذا، بطريقة ما، يمنحك جسمك نشوة طبيعية، لا حاجة للمخدرات! إنه نظام الشعور بالراحة المدمج الخاص بك، يكافئك على تحريك جسمك ويبقيك متحفزًا للقيام بذلك مرة أخرى. من يحتاج إلى المخدرات عندما يمكننا ببساطة الجري، أليس كذلك؟

2-AG (2-أراكيدونويل جلسرول)

لكن الحياة ليست دائمًا عن الجري السعيد واندفاعات الدوبامين. في بعض الأحيان، تتعثر أو تؤذي رقبتك. تخدش ركبتك. تشعر بالألم. هنا يأتي دور بطل خارق آخر من القنبيات الداخلية: 2-AG.

بينما يتعلق AEA أكثر بالمزاج والنشوة، يتولى 2-AG مهمة مختلفة. يرتبط بـمستقبلات CB2، والتي توجد في جميع أنحاء جهازك المناعي. فكر في 2-AG على أنه صندوق الإسعافات الأولية الطبيعي لجسمك. عندما تتعرض للأذى، يقفز 2-AG إلى العمل، مرسلاً رسائل لتقليل الالتهاب وإدارة الألم.

تخيل هذا: لقد اصطدمت للتو بركبتك بحافة طاولة القهوة. جسمك لا يجلس هناك فقط ويتركك تعاني. بدلاً من ذلك، ينطلق في العمل. تزداد جزيئات 2-AG في الإنتاج، وتجد مستقبلات CB2، وتبدأ في العمل لتهدئة التورم وتخفيف الألم. إنه مثل نظام إدارة الألم الشخصي لجسمك، مما يضمن أنك تتعافى وتشعر بتحسن بشكل طبيعي.

فهم هذه العمليات الطبيعية يجعلك تدرك مدى روعة جسمك حقًا. لا تحتاج دائمًا إلى مواد خارجية لتشعر بالراحة أو لإدارة الألم. جسمك لديه نظام متطور مصمم للقيام بذلك بالضبط.

لذا، في المرة القادمة التي تذهب فيها للجري وتشعر بتلك الطاقة بعد التمرين، تذكر أن الأمر ليس فقط في رأسك، إنه جسمك يطلق نسخته الخاصة من السعادة من خلال الأنانداميد. وعندما تصطدم بركبتك أو تشعر بالألم، اعلم أن 2-AG يعمل بهدوء خلف الكواليس لمساعدتك على الشفاء.

2: المستقبلات (الأقفال / صناديق البريد)

لقد تحدثنا عن المفاتيح. دعونا نناقش الأقفال الآن. مستقبلاتنا.

يوجد نوعان رئيسيان من المستقبلات في ECS:

• مستقبلات CB1 — توجد بشكل رئيسي في الدماغ والجهاز العصبي المركزي.
• مستقبلات CB2 — توجد بشكل رئيسي في الجهاز المناعي والأعضاء المحيطية.

تستقبل الرسائل من القنبيات لدينا.

CB1 Receptors

توجد مستقبلات CB1 بشكل أساسي في الجهاز العصبي المركزي، مع تركيزات عالية في مناطق الدماغ مثل اللوزة الدماغية والحصين والمخيخ والعقد القاعدية والقشرة الأمامية وجذع الدماغ. كما أنها موجودة في الأنسجة المحيطية مثل الكبد والرئتين والكلى والأعصاب المحيطية.

تلعب مستقبلات CB1 دورًا حاسمًا في تنظيم إطلاق الناقلات العصبية، مما يؤثر على العمليات بما في ذلك الذاكرة والشهية والإحساس بالألم والمزاج والتحكم الحركي والإدراك. ينتج تنشيط مستقبلات CB1 بواسطة القنبيات الداخلية أو المركبات مثل THC (المكون النشط نفسيًا للقنب) التأثيرات النفسية المميزة ويساعد في تعديل الألم والشهية.

مستقبلات CB1 حاسمة لوظائف الدماغ والتأثيرات النفسية.

كيف يتفاعل القنب مع مستقبلات CB1.

مستقبلات CB1 هي الهدف الأساسي لـ THC. يبحث THC عن مستقبلات CB1. بمجرد أن يرتبط THC بـ CB1، تحدث تفاعل كيميائي.

دعونا نلقي نظرة على الإحساس بالنشوة الذي يحدث بسبب هذا. يدخل THC إلى نظامنا، ويرتبط بمستقبلات CB1 الموجودة في دماغنا، مما يطلق الدوبامين في نظامنا.

Dopamine is famously known for giving you feelings of pleasure, satisfaction & motivation. So when cannabis is ingested by humans, excess levels of dopamine are sent throughout our body making us feel all these good things. We get motherfucking highhhhh. Great! Right? Yes, but not entirely.

This is where lies the potential for the drug to be abused. Some people out there say cannabis isn't addictive. I disagree. I would say it 1000% can be addictive for sure. If it's releasing dopamine at a higher level than normal then the potential for it to be repeatedly abused is present. This is where we have to be aware of what's happening and make educated decisions when dealing with life situations like this.

Also maybe if you're thinking "see cannabis is addictive so it should be banned", nah. Ban caffeine, alcohol, mobile phones, gambling and sugar while we are at it. Comparing isn't the right way to do this either. But is there not just a sneak peak of common sense popping its head around the corner? Maybe cannabis in the grand scheme of world operations, is ok?

It's a whole other topic of conversation that I will save for another day. I personally believe all drugs can be addictive. They take us away from the constant state of reality and people chase it. With weed it will take over your life and become the main focal point of each day, which should not be the case with any drug. There's more to life than waiting for you the whole day to pass and then have a joint.

We have to accept and understand this and not shy away from it. Accept it and act accordingly. Animals including humans have knowingly consumed drugs through history right until this present day. Humans gonna human.

CB2 Receptors

CB2 receptors are mostly found outside the brain, predominantly on immune cells such as T cells, B cells, macrophages, and microglia in the central nervous system. They are also expressed in peripheral tissues including the spleen, liver, and certain neurons. CB2 receptors are primarily involved in regulating immune responses, inflammation, and pain relief without producing psychoactive effects. Their activation helps modulate inflammation and immune cell function, making them a promising target for anti-inflammatory and neuroprotective therapies.

CB2 receptors mainly regulate immune system activity and inflammation.

Research into CB2 receptors continues to uncover their potential therapeutic applications, particularly in the fields of immunology, neurology, and inflammatory diseases. There appears to be great potential with these receptors in the medical world.

This is the fall, graze your knee example we discussed above. Once you fall and graze your knee your body will send endocannabinoids to your CB2 receptors to reduce swelling & inflammation.

How cannabis interacts with CB2 receptors.

Let's imagine you have a friend with rheumatoid arthritis. Their immune system is causing inflammation in their joints. When they consume cannabis, cannabinoids from the plant lock onto CB2 receptors and send a message to calm down the immune system, reducing pain and swelling. When the cannabinoids lock into these CB2 receptors, they tell the immune cells to calm down. They help reduce the inflammation and make the joints feel less painful and swollen.

So, in simple terms, the cannabinoids from cannabis can help your friend's sore joints feel better by calming down their immune system's reaction.

3: Enzymes — The Cleanup Crew

Finally, we got enzymes.

These lads show up after the magic happens, after anandamide has locked into CB1 and released a bit of dopamine. Endocannabinoids don't just stop on their own. They need to be stopped. That's where enzymes step in: to clean up, break down, and shut off the signal. They facilitate the breakdown and metabolism of endocannabinoids. The degredate them. They destroy them.

Enzymes are the cleanup crew, the bouncers, the bin men, the reset button. Without them, your system would be buzzing 24/7 with no off switch.

The two enzymes that degradation our endocannabinoids are:

• FAAH (Fatty Acid Amide Hydrolase) — Breaks down anandamide.
• MAGL (Monoacylglycerol Lipase) — Breaks down 2-AG.

So pretty much the enzymes clean up the endocannabinoids that are unable to stop by themselves.

And if you want to see what happens when that cleanup crew doesn't show up? Look no further than Jo Cameron. Her FAAH enzyme doesn't work properly, so her anandamide levels stay sky high. That means her body is constantly awash with natural painkillers and mood stabilisers. It's like her system's permanently set to "chill mode." No fear. No pain. No bother. She literally only realised something was off when she was well into her 60s. Think about how that flips the entire conversation around pain, mental health, and cannabis research.

BUT, when we consume cannabis it goes a little different.

Consuming cannabis changes the game with how our enzymes work. Compounds like THC and CBD interact with these enzymes and can inhibit their activity. In simple terms, they prevent the cleanup crew from doing its job. This means endocannabinoids like anandamide and 2-AG aren't broken down as they normally would be.

This is most relevant when we talk about CBD. Listen to this shit.

One of CBD's key actions is inhibiting the enzymes as discussed. By slowing down these enzymes, CBD allows more of our body's natural endocannabinoids to remain active for longer. This enhances the effects of our endocannabinoids, helping to support mood regulation, reduce inflammation, and promote balance across various systems.

In other words, CBD doesn't replace what your body does, it helps your body do what it already does, just a little better.

On a side note, that enzyme fella up above, he looks well annoyed. Definitely Italian. Might've just been told his shift was cancelled. He'll be grand.

While cannabis compounds offer benefits like reducing inflammation and enhancing mood, they also highlight the delicate balance enzymes maintain in our system. Enzymes ensure naturally occurring cannabinoids are efficiently processed and cleared, but they struggle to manage the exogenous compounds introduced by cannabis.

So that's it. At a basic level, how the ECS works without diving into, electrical impulses, presynaptic nerves, calcium influx, acid, battery acid, salsa, bang and the dirt is gone, some herbs and spices, all wrapped in a tortilla.

Gluck.

المراجع

إذا وصلت إلى هنا...